每年的農曆正月十五，又稱上元節、小正月、元夕或燈節，是中國的傳統節日之一。
正月是農曆的元月，古人稱“夜”為“宵”，正月十五是一年中第一個月圓之夜，所以稱正月十五為“元宵節”。自古以來就以熱烈喜慶的觀燈習俗為主。
//元宵節的傳說//
傳說在很久很久以前，兇禽猛獸很多，四處傷害人和牲畜，人們只好團結起來與它們作戰，而有一隻神鳥因為迷路降落人間，卻被獵人意外打死。
天帝知道後十分震怒，下令讓天兵於正月十五日到人間放火。天帝的女兒心地善良，不忍心看無辜百姓受難，便把這消息告訴了人們。
後來有個老人家想出法子，他說：“在正月十四、十五、十六日這三天，家家戶戶張燈結綵、點響爆竹、燃放煙火。這樣一來，天帝就會以為人們都被燒死了。”
到了正月十五這天晚上，天帝往下一看，一片紅光，響聲震天，連續三個夜晚都是如此，以為是大火燃燒的火焰，心中大快。為了紀念這次成功，從此每到正月十五，家家戶戶都懸掛燈籠，燃放煙火來紀念這個日子。
相傳漢武帝有個寵臣名叫東方朔，一年冬天，下了幾天大雪，他就到御花園給武帝折梅花，發現有個宮女準備投井自殺，便上前詢問。
得知宮女名為元宵，因過度思念家人，不能在雙親前盡孝，不如一死了之，東方朔聽完便向他保證，一定設法讓她與家人團聚。
一天，東方朔在長安街擺了個占卜攤，每個人都是“正月十六火焚身”的籤語，一時間，起了很大恐慌，人人紛紛求著解災的辦法。
漢武帝知道後，便請東方朔想法子，東方朔說，宮中的元宵宮女不是經常為你做湯圓麼，十五日晚可以讓她做好湯圓，萬歲焚香上供，傳令京都家家做湯圓，掛上燈，點上鞭炮，放煙火，讓城外百姓進城觀燈。
到了這天，宮女元宵的家人也來進城觀燈，看到元宵，終於一家人團聚。熱鬧了一天，長安城也平安無事。
武帝大喜，便下令以後每到正月十五都做湯圓供火神君，正月十五照樣全城掛燈放煙火。因為元宵做的湯圓最好，所以這天叫做元宵節。
//老北京的元宵節就怎麼過//
老北京人最熱鬧的不是春節，而是元宵節。一年一度的燈會、舞龍舞獅、老北京叫賣等。其中最熱鬧的活動就是賞燈，男女老少全都擁向街頭，觀彩燈，猜燈謎，放煙火，熱鬧非凡。
明代時，北京的燈市在燈市口，元宵節街道兩旁列市，上至珠寶玉器，下至日用百貨，一應俱全。
到了清代，燈市遍佈整個北京城，其中最繁華、規模最大的有東四牌樓、西四牌樓、地安門、鼓樓、正陽門、廠甸。
1猜燈謎
猜燈謎又稱為打燈謎，是中國獨有的一種傳統民俗文娛活動。到了十五這天，民間都要掛起彩燈，燃放焰火。後有人把謎語寫在紙條上，貼在五光十色的彩燈上供人們猜。
這個活動一出，響應的人眾多，既能啟迪智慧又迎合節日氛圍，慢慢的成為了元宵節不可缺少的節目，增添了節日氛圍。
2舞獅
舞獅子始於魏晉，盛於唐，又稱“獅子舞”、“太平樂”，一般由三人完成，兩人扮成獅身和後腿，一人充當獅頭。
舞法上也有文武之分，文獅表現得很溫順，有抖毛、打滾等動作，武獅表現得很兇猛，有騰躍、登高、滾綵球等動作。
3踩高蹺
踩高蹺是民間盛行的群眾性技藝表演，本屬於中國古代百戲之一種，早在春秋時候就已出現。表演者不但以長木縛於足行走，還能跳躍和舞劍，高蹺分高蹺、中蹺和跑蹺三種，最高者一丈多。
4鬧花燈
鬧花燈是元宵節的傳統節日習俗，始於西漢，興盛於隋唐。正月十五到來之前，滿街都掛滿燈籠，到處花團錦簇，燈光搖曳，到了十五的晚上達到高潮。
街頭巷尾，各式各樣的走馬燈、花卉等、鳥禽燈，等等，吸引著觀燈的群眾。
5吃元宵
最重要的也是最最不能少的，就是這吃元宵了北京人吃的最多的就是“稻香村”、“錦芳”、”大順齋“、”功德林“等等
這元宵，都是“搖”出來的，採用的都是新鮮的江米麵，現搖現吃，不耐儲藏。下水煮後膨大，湯水呈乳白色，口感軟糯，有嚼勁。
與湯圓不一樣的是，湯圓是包出來的，表面光滑，容易儲存，下水煮後，湯水清澈，口感嫩滑軟糯，因為含水量比元宵大，所以煮起來也快很多。
溫馨提示
元宵具有較強的黏性,不易消化要少吃，胃潰瘍患者，消化不良、糖尿病，心血管病高血壓
、急性腸胃炎患者都應避免食用元宵
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