比卡丘168648456
寶寶便秘怎麼調理比較好？我覺得最好是為寶寶換一種不容易上火的奶粉。伊利金領冠珍護奶粉營養好吸收，我家寶寶已經喝一年多了，沒有上火便秘的現象，它一直是我信賴的嬰幼兒奶粉品牌。
艾青春天
多喝水，我家小孩以前也是老便秘，很嚴重的那種，每次拉都憋的通紅，又哭又鬧，用開塞露才能拉下來，當時實在沒有辦法了，去3院看了，做了微量元素檢查，醫生說不是便秘，是大便乾結，醫生開了藥，是乳果糖那種藥，但這種藥不能老吃，當時餵了有2天，之後就大便正常，但是還要多喝水，多吃蘋果，可以用湯勺挖出水給寶寶吃，反正現在6歲了，也不便秘了。平時的時候也要主要不吃辣的東西
城鄉小君
不知道寶寶多大了，我家寶寶一出生就肺炎住院半個月後出院回來，我那時母乳也沒了，只好吃奶粉，一個星期不拉，肚子鼓鼓，每次都用開塞露，都出血了，哭得不得了，去醫院開藥吃也不見效，去香港買益生菌吃稍微好點，後面沒有辦法只能3個月就喂輔食，往米糊裡面添加少量青菜汁，淮山湯類的，後面慢慢長大了，便秘也好了建議吃益生菌試試，如果是吃母乳的話，建議大人不要戒口大多。多吃蔬菜
深圳李婷
寶寶便秘可能是攢肚子，也有可能是上火，或者是說吃多了不消化。如果是母乳餵養的寶寶，寶媽一定要注意飲食，不要吃上火的食物。便秘了的話可以給寶寶吃點益生菌調理一下腸胃。我寶寶之前也是便秘，有三四天沒拉粑粑了，每次想讓他拉粑粑，他都哭，因為便秘，拉粑粑會很痛，他就一直哭。我最開始是給寶寶餵了點益生菌，後來沒什麼效果，就用我們這邊的土方法，用肥皂去塞寶寶的屁眼，寶寶過會就拉粑粑了。
張俊F
我家寶寶有一段時間也便秘，特別那段時間他還上學了，每天有一半的時間自己照顧不上，這個問題更難解決。後來還是慢慢調理好的。
個人經驗是給寶寶多喝水，每天早晨寶寶起來第一件事情是給他喝水，再喝奶或者吃其他的東西;再就是給寶寶多吃水果和蔬菜，如果不肯吃，就想辦法引導寶寶吃。我家寶寶一開始就很挑食，只吃魚肉蛋奶。我引導了很久，現在大部分蔬菜水果都能吃一些了。
如果還是不行，就喝點益生菌吧。益生菌是調節腸胃的，很有效。
現在我家寶寶已經養成按時如廁的習慣了。每天早晨先喝水，再喝奶，再吃早餐，然後就要上廁所了。每天在家裡解決乾淨了再去學校的，這樣我也就放心了。
蘇州小馬
想要知道寶寶便秘該如何調理，就要先搞清楚，寶寶便秘的原因，然後才能對症下藥。
寶寶便秘的原因
1、純母乳餵養的寶寶。
純母乳餵養的寶寶飲食來源於媽媽，如果寶寶近期才發現有便秘的情況，寶媽不妨回想下自己近期的飲食是否有辛辣、一上火的食物，如果有，建議停止這些食物，多喝水，飲食清淡，給小寶寶也喝點水。
秋冬季節天氣乾燥，容易引起小寶寶乾燥，甚至有些寶寶會有便秘的情況，寶媽可以給小寶寶喝些金銀花水或者益生菌水，總之補足水量。
2、人工餵養的寶寶。
第一，寶媽看看小寶寶近期是否更換奶粉，如果更換奶粉，有可能引起腸道不適；
第二，奶粉和水的衝調比例是否科學，每次衝調奶粉的時候，要在奶粉口刮一下，確保奶粉取出的是一平勺，再按照奶粉衝調說明上的比例衝調；
第三，兩頓奶粉中間是否有給寶寶喝溫開水，純奶粉餵養的寶寶，需要喝溫開水，量一般取奶粉量的1/3就可以了。
3、混合餵養的寶寶。
寶媽可以參考以上兩點，如果添加過輔食，寶媽還需要回顧一下寶寶近期的飲食，輔食是否能引起寶寶上火，是否有添加新的輔食，寶寶喝水量是否達到。
寶寶便秘如何調理？
1、給寶寶補充足夠的水分
2、培養規律的排便習慣
3、多吃含有膳食纖維的蔬菜瓜果
4、每天給寶寶做2次腹部按摩操，媽媽可以手上塗上潤滑油，沿著寶寶肚臍眼四周順時針方向按摩，促進寶寶腸道蠕動，有利於寶寶排便。
5、少食多餐，寶寶的腸道發育不太完善，媽媽不要一次性給寶寶吃得太飽，不利於寶寶消化吸收。
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孩子便秘，家長通常都會考慮，是不是孩子的腸道出現了什麼問題。其實便秘除了極個別巨結腸之外，跟大腸基本沒有關係。
脾胃互為表裡，脾虛容易引起胃陰虛，而胃陰虛又容易導致脾的運化能力不足，二者相互影響，是引起孩子便秘反覆發作的主要原因。
便秘長期服藥會降低脾胃動力和敏感度，容易產生藥物依賴，抗藥性等問題，導致停藥之後反而更加嚴重。
小兒時期的便秘大部分是因為損傷脾胃形成的，對於難治性功能性便秘，中醫調理有較好的效果，但一定要根據患兒的具體情況辨證用藥。
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寶寶便秘主要是吃青菜葉、水果泥吃得少。又或者選用奶類不適合。造成肺燥，中醫認為肺與大腸相表裡。肺屬裡，大腸屬表。大腸的功能是把小腸傳下來的糟粕變為大便，排出體外。而膳食纖維吃得太少，又肺熱，大腸蠕動減慢，水分由大腸吸收增多，形成大便乾結。
還有寶寶氣虛也會造成便秘，由於寶寶身體孱弱，中焦脾胃寒溼或積滯，氣血生化不足，亦即功能不足，大腸運動減弱，導至大便秘結。
對於以上兩種情況，採取的措施：增加繕食纖維，如：菜葉（切碎）、紅蘿蔔泥、蓮耦泥、馬鈴薯泥、香蕉泥、蘋果泥；氣虛便秘要補氣，如：太子參、蓮子瘦肉湯；黨參、沙參、玉竹、瘦肉湯等。
寶寶飲食儘量少吃甜食或甜飲料、零食、寒涼食物，長期會有損脾胃，形成積食、消化不良。每天多出去走動、曬太陽，幫助鈣吸收；每天不宜吃得太飽，餓點易長高。
寶寶便秘，也可以通過搡腹方式。使長便通暢。用四指輕輕順時針揉腹；逆時針揉腹有止瀉作用。記住別揉錯方向。長期揉腹不但可補先不足，也可增強寶寶免疫能力。真是一舉兩得。不過要堅持才會起效果。
健康是真理
兒童便秘是非常難受的，如果小孩子經常便秘的話更是非常痛苦的一件事情。寶寶發生便秘和日常的生活、飲食習慣有很大的關係，所以如果想調理的話，主要從這些方面入手，
那麼今天，我給大家詳細的介紹一下寶寶便秘怎麼調理這個問題吧。
1、少量多餐
寶寶的胃部容量比成年人要小很多，吃粗糙或過量的食物，很容易阻塞到腸胃處，出現便秘症狀。所以，寶寶吃飯的時候應該少量多餐。
2、按摩
睡前幫寶寶做做按摩，這樣可以促進腸蠕動。具體方法是：讓寶寶仰著躺在床上，媽媽用手按摩寶寶的腹部，按順時針方向邊揉邊推，但要注意手法不要過重，每次持續10分鐘，每天做2～3次。
3、良好排便習慣
寶寶因進食後腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食後讓寶寶排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。媽媽可以選擇早餐後一小時，作為寶寶固定的排便時間，讓寶寶在坐便器上坐上一小會兒，如果還沒有便意，就讓他起來，這樣寶寶就會漸漸養成定時如廁的習慣。如廁前先給寶寶喝杯果汁或溫蜂蜜水潤潤腸，也有助於大便的通暢。
4、注意口腔衛生
作為父母，平時應該多注意寶寶的口腔衛生，因為寶寶牙齒不好，寶寶就會變得挑食、食慾不振，這也會影響他排便的能力，從而導致便秘。
1、家長教育
- 消除家長憂慮是治療的第一步，醫生會向家長解釋功能性便秘的發病機制，調理方法。
2、行為調整
- 行為調整和規律性如廁習慣是治療便秘的重要部分，養成良好的排便習慣。
3、飲食調整
- 多吃蔬菜水果、含纖維素多的食物、五穀雜糧等
4、多喝水、補充足量的水分。
5、補充益生菌、調節腸道菌群，
6、藥物治療（遵醫囑使用），如使用開塞露輔助通便
如何預防嬰兒及兒童便秘?
1、對於12個月以下的嬰兒
- 母乳餵養。母乳餵養的嬰兒很少發生便秘，確保在嬰兒飲食配方中的加水量，定期排便、養成良好習慣，
2、對於12個月及以上的幼兒
- 確保孩子每天喝足量水。當天氣變熱或孩子活動增多時，應確保補充更多的水分。增加高纖維食物攝入。高纖維飲食有助於形成柔軟、成形的糞便。
- 多吃水果。吃完整的水果比喝果汁更好。多吃蔬菜。多吃高纖維食物，如麩皮、麩皮鬆餅、燕麥粥、糙米和豆類。多吃全面包。
- 養成良好的飲食習慣，少吃辛辣刺激食物
寶寶出現便秘以後，對孩子身體的危害還是比較大的。所以，家長一定要重視起來，及時的給孩子進行調理，這樣可以使孩子減少很多痛苦。
我是基層醫生阿坤、希望大家多多關注、支持，如果你有好的建議或意見、請在評論區留言或給予指導意見、謝謝！
基層醫生阿坤
小孩子生病了，出現了便秘了，這是忽視不得的問題，因為小孩子便秘之後多數就會不想吃飯，並且情緒上也會受到影響，孩子因為消化能力不好，還很容易導致腹脹，在大便的時候又不能總是依賴一些藥物，這樣對於孩子的身體來說影響是非常大的，那麼作為家長怎麼能夠快速的、安全的、有效的為孩子解決便秘的問題呢？下面我們一起來看看吧。
幼兒便秘怎麼辦快速方法
第一：治療小孩便秘的時候可以使用甘草奧水喝，對小孩便秘治療有很好的效果，家長可以去藥店買一些回家自己熬製就可以了，每次使用2克，加入適量熱水泡開之後喝下，連續使用一星期，就會好起來。
第二：小孩子便秘的時候還可以使用連翹煮水喝，每次使用十五到三十克，每天喝一次，如果孩子覺得苦不想喝，家長還可以加入一些白糖或者是冰糖到煮好的湯水裡面，這樣堅持喝一到兩週就會好轉。
第三：小孩出現了便秘還可以使用車前子煮水喝治療，每次使用車前子三十克，加水煮沸，之後每天在飯前喝，最好還是加入一些白糖或者冰糖來喝，每天喝三次堅持喝四個療程的就可以了，基本上就可以治好了。
注意事項
小孩便秘了可以給寶寶用每伴清清寶試試，如果寶寶還在喝奶的話，可以在奶粉里加點白糖，應該有所緩解。最好是要給寶寶多喝一喝溫水,可以去藥店裡買點金銀花露給寶寶喝,效果是很好的.
