雯姐141
我說出來你捨得這樣做嗎？
我外孫八歲，天生是個吃貨，離開肉不吃飯，有肉飯都不吃。
有時女兒忙，送我處護管，我的飯簡單，他不吃就等他自動說餓再給吃。
給他把菜拌在飯裡，吃的可香了。
有時也不樂意吃，再餓一會就像餓狼吞食！
小點的寶寶，不要給吃垃圾食品，自己做濃點的稀飯，熬稀飯加點胡蘿蔔。
吃時參點菜，別鹹了。
西方妙音
1.寶寶不喜歡吃蔬菜，家長要做好榜樣。平時生活中，家長最好不要有挑食的毛病，不要老在孩子的面前說，我不吃這個，我不吃那個，這樣也容易讓寶寶有模仿。最好寶寶在場的時候，家長裝作非常愛吃青菜的樣子。2，孩子不喜歡吃青菜，那麼家長一定要知道，這個毛病，可能是你小時候給孩子慣出來的。所以，建議未來當媽媽的人，一定要先下手為強，在孩子小的時候，就葷素搭配，讓寶寶一直不反對吃青菜。3.寶寶不吃青菜，當然也好辦。一般情況下，你可以帶寶寶出去玩，然後玩餓了，回來，家裡沒肉，只有菜，你做出來飯，看寶寶餓的時候，也是不會挑食的，也會吃起來。在這種情況下，記得不要提前給寶寶零食吃。4.寶寶不吃青菜，家長在給家裡人做飯的時候，記得，可以先給家裡人吃青菜，不要告訴孩子後面還做了肉菜，這樣寶寶就會吃一些青菜後，你再上肉菜，寶寶也會再吃些肉的，正好搭配起來了。
大翔小竣
多向寶寶講吃蔬菜的好處和不吃蔬菜的後果，有意識地通過講故事的形式讓寶寶懂得，吃蔬菜可以使身體長得更結實、更健康。②改善蔬菜的烹調方法，可以把蔬菜做成餡包在包子、餃子或小餡餅裡給寶寶吃，寶寶會更容易接受。③不要太強迫孩子去吃蔬菜，這樣他們會越是反感，越有抵抗心理，可以給寶寶做個好的榜樣，有些孩子會受到感染，嘗試去吃蔬菜。
農民張克磊
這個問題目前的確很普通，在這個不缺食物的年代，隨著每個人的生活水平不斷的提高，所有人都能吃香的喝辣的。所以現在吃的菜也是非常的豐富多樣。
肉類或者是豆製品因為含有大量的蛋白質，所以經過烹飪後就會變得非常的美味，然而青菜本身是素菜，有的性味帶甘苦，而且味道各異。
所以小孩子每次吃飯的時候總會吃到好吃的就多吃，吃到不喜歡的就不想吃，久而久之不喜歡吃的乾脆就不吃，所以小孩子從小就要養成不挑食的好習慣，不喜歡吃的也要哄他吃下去，要知道小孩子是很好哄的，比如說叫他吃完有獎勵什麼之類的。
再者就是把青菜跟小孩子喜歡吃的菜一起煮，把青菜做成小孩子喜歡的味道，例如把青菜切碎拌在雞蛋裡炒香，那樣應該也會多吃一點。
最後就是把青菜煮湯，再不喜歡吃青菜的小朋友湯基本上還是會接受。營養搭配很重要，希望能幫上你！
鄧文莊2
寶寶不愛吃青菜，不是一家的問題，也是一個人的問題。在孕媽懷孕時就己成了挑食的習慣。在寶寶出生與慢慢懂事後，父母也要做一個不挑食厭食的習慣，給孩子做一榜樣。
肉類食物有油脂，口感好吃，而青菜多種口味，不合寶寶的口味，那麼可以把青菜切細，跟寶寶喜歡的食物一起煮，這樣口均衡又營養，寶寶就不再挑食厭食了。
健康自我學習
我家小孩更離譜，以前小的時候就喜歡吃西紅柿雞蛋湯，現在乾脆直接吃白米飯了[捂臉]。
可能是因為過年吧，家裡零食多，又是零食又是牛奶的，根本餓不著，所以可能沒被餓著，吃飯也是為了應付一下家長，，不然就要捱揍了！
其實我也知道是吃多了零食不好，沒營養，也想孩子什麼菜都能吃點，全方位補充營養，維生素，蛋白質等等。
在這方面還是得去多教育教育。
Windowboys2020
如今的社會生活水平提高了，葷菜吃的多。肉類無論是口感還是味道都會優於青菜。肉類食物有油脂，口感好吃，而青菜多種口味，不合寶寶的口味，那麼可以把青菜切細，跟寶寶喜歡的食物一起煮，這樣口均衡又營養，寶寶就不再挑食厭食了。
Cindy果果
不吃青菜，營養不均衡，能怎麼辦儘量讓他吃啊，現在的孩子都差不多，不是不愛吃青菜，就是不愛吃肉，吃個飯就像是喂毒藥一樣，
好影知時節
把青菜做成丸子試試看？調點別的蔬菜做成各種顏色的。
肖永帥1984
我教你一個祖傳的秘方，方法可好了。有5000年以上的歷史。青菜往他跟前放好。讓他吃，他要不吃，打，可以使用武器，棍子，鞋底，皮帶，竹條，雞毛撣子，都可以
