一個小小樂
堅持打了十多年的遊戲
印象工坊
沒事不大喜歡的專業快9年了。從默默無聞的小職員做起，底薪2100，到3年後成為公司骨幹，年薪也不到10萬，實在累死受氣。去國企後幹了也不到一年，實在看不慣大鍋飯的機制，任惱任怨的幹不過溜鬚拍馬的。從17年辭職後自己單幹，從開始起早貪黑寫報告，收入也就20左右，18年開始翻一翻，19年就翻一翻。但總是覺得幹了今年愁著下一年。35歲的人也越來越多的迷茫…
行素9
我今年22歲，堅持三年的東西是寫日記，其實已經堅持了7年了。從2013年6月19日第一筆到今天一天沒有斷過。每天都要寫一筆，少的十個字，多的三四千。一開始用簽字筆後面為了字跡保存長一點開始用鋼筆了。我是初中中考結束第一天開始寫的，從大專五年到自考進入大學兩年再到馬上去英國讀碩士。寫了30本日記了。涵蓋個人日常，新聞簡報，風景照片（自己有臺拍立得），餐廳名片。我覺得人一輩子能有一件堅持到底持之以恆的東西是很珍貴的。現在日記已經成為我生活的一部分了，一天不寫總感覺會缺少點什麼東西一樣。
香菇一朵
我只堅持了每天八點左右睡，六點左右起來，無論春秋冬夏，初衷是希望給孩子養成一個早睡早起習慣，26歲備孕開始，28生娃，到現在娃兩歲多，真的已經成習慣了，每天晚上八九點就困的眼睛都睜不開，早上六七點不用鬧鐘就自己醒，一晚上睡的很踏實，下一個目標是希望以後少玩手機.
素年錦時9494
01
跑步——
是我14年畢業以來，堅持了近6年的一件事。
對我來說，跑步已經是我日常生活的一個習慣，就如同你出門會拿鑰匙、穿鞋會繫鞋帶一般，自然且常見。
如果讓我不跑，反倒會覺得不舒服。就像現在，因為疫情只能待在家裡，總是有著想去跑以跑的衝動，雖然都沒能實現。
5年多的時間，每週10公里左右，累積跑步2500+公里；從跑3公里都得咬牙堅持，到10公里用時僅49分鐘；
從羨慕敢跑馬拉松的人，到參加線上線下馬拉松，超過5次；
我都在突破自己。
以至於現在，我開始相信自己，能做成一些事情。
02
因為跑步習慣的養成，我開始越來越關注自身的發展，努力讓自己變得優秀一點。
而這種思維的轉變也的確讓我做到了一些事情。
休閒時間，不再是一直躺在床上刷手機、打遊戲、刷電視劇，更願意早睡早起，對週末做一個簡單的規劃，或是出去看個展覽，去到市裡沒去過的景點；或是一口氣讀完一本書，做好讀書筆記；或是圍繞著護城河跑一次長距離；或是鍛鍊下自己的廚藝......
有益的事情做得多了，才有了現在，我在頭條上發佈文章，我在回答你們的問題。
一切的一切，都在朝著好的方向發展。
未來會怎樣，沒有人能確定。
但我確定的是，未來的我會變得好很多！
03
如果你也想讓平淡的生活，出現一點小火花，建議你可以像我一樣，養成個好習慣，並堅持培養它，直至對你產生許多正面、積極的影響。
關於養成習慣，這裡有3個小建議；
1、不要想著一次性養成多個習慣，最好是一個一個養成。
貪多嚼不爛的道理，你應該清楚。
同時做幾件需要自己付出巨大精力的事情，是很不容易的，且會讓你感覺到痛苦，痛苦一旦產生，做事情的意願便會降低，那麼養成習慣的可能性就會低很多，從而放棄。
一旦你養成一個好習慣，其他的好習慣會伴隨而來的。你要知道，一個好習慣的養成是由多個好習慣支撐的。
比如說，你有跑步的習慣，那你對自我身體的控制就會相對嚴格，由此你便可能養成健身的習慣；愛上健身，自然知道早睡早起是利於健康的，不知不覺你會變得早睡早起，如此循環。
2、養成習慣要從最利於自我反饋的開始。
看書、跑步和早睡早起中選擇一個成為最先養成的習慣，你選哪個？
我會選跑步，因為跑步相對來說，更具備反饋效果。
第一次只能跑1000米，心跳加速還出了一身汗，第二次咬咬牙很可能就跑到3000米；這2000米意味著什麼？
成就感。
你相信這是一件你能做到且能做得很好的事情，那麼你就會很有信心、意願去做，養成習慣自然是水到渠成。
而看書和早睡早起，是個短時間甚至2-3年裡都看不出什麼變化的，它們無法給你足夠的反饋，你雖然在堅持，但你不清楚結果，便會很容易放棄，更別說由此養成更多的習慣。
3、要時刻提醒自己
愛默生說過一句話：一個人就是他整天想到的東西！
這話說的太對，你整天想到的是學習，那你肯定會去學習；套用在養成習慣上，你自然要時刻提醒自己，“我今天要去跑步”、“我這一週都沒跑步呢”、“我已經堅持連續6周跑步啦”等等話語不僅要說，最好寫下來貼在顯眼的位置，讓自己隨時都能看見！
歸根結底，行動的轉變實質上是思維方式的轉變！
你想改變的動機越強，越有可能堅持。
生活自然會朝著你想要的方向發展。
不是因為厲害才堅持，而是堅持才會變得厲害！
祝好！
週末理想
我是一名新一代的職業養蜂人，從事這個行業已經10年了。剛接觸這個行業的時候是由於家庭原因不能外出，只能在本市附近工作，由於政府部門工作空餘時間較多自己又不懂養蜂就和一個兄弟合夥養了4群，慢慢就對蜜蜂和蜂蜜有了瞭解和認識，養不到一個月自己就和兄弟說我要：我要讓所有人都喝上純天然蜂蜜，我的蜂蜜要在廣東省內有一定知名度。也就是這句話讓我一直堅持到現在。雖然我從事這個行業10年了，期間也多次尋找合夥人一起做大，但由於蜂蜜的多變性導致消費者真假難分，他們一直沒有堅持下去，這麼多年都是自己一個人單打獨鬥，但我依然不會放棄，不達目標不休止，我深信我總有一天會做到的。
晉鵬
跳舞，到今年二月份整三年。三年的堅持，灑下無數的汗水，被老師課堂上罰練習，身體條件不好，胳膊剛開始時抬十分鐘都咬牙切齒，一切都值得，三年下來舞跳的比原來好多了，人挺胸拔背了，抑鬱情緒一跳舞就沒有了，肢體柔軟了，開度好了，人在跳舞的時候更開心了……疫情什麼時候結束啊，讓我能重新站到鏡子前翩翩起舞啊
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靛雪盈盈
2019年9月份一次性過了一級建造師，11月份一次性過了中級註冊安全工程師; 2019年12月份參加浙江大學工程管理研究生考試，初試成績204，順利進入複試，2020年7月份就能拿到浙大研究生錄取通知書！朋友說我用半年時間做完了別人幾年做完的事情！
不好奇你的秘密
我是一個無肉不歡的人…而且沒有任何宗教信仰。但是六年前我開始不吃豬肉了～
我今年36歲，之前的30年可以說是頓頓有豬肉的…
不吃豬肉的原因有幾個，第一為了身體健康，減少肉的攝入，然後決定把豬肉戒了。第二是我身邊有一個好朋友，她更早以前就不吃豬肉了，也一直再說服我一起不吃。第三個原因，也是最主要的一個原因…更是讓我下定決定不吃豬肉的原因…就是我看見了有些地方是如何餵養豬的…太噁心了，不想說。
開始不吃豬肉時還有點不習慣…萬幸家人都理解我，配合我一起不吃豬肉。
月半婉婉
三年，很寶貴的時間，我做一份工作三年了，繼續一個興趣三年了，所以堅持三年以上的事情還是蠻多的。
做一份工作三年了
其實在目前的工作單位，已經4年多了，快5年了，感覺已經很久很久了。三年，從一個新人到現在的小主管，支撐我堅持下去的有三點：
一是公司工作氛圍，同事比較友好
我很喜歡這幫同事，沒有像別的公司一樣互相傾軋，沒有很多的齟齬，沒有很多的小心思，大家在一起開開心心的，都是想把事情做好。如果離開，這將是最不捨的一點，總是覺得，很難遇到這樣合拍的同事了吧，很難遇到這樣溫馨的氛圍了吧。
二是加班能夠給加班費
你們一定覺得很好笑，加班給加班費不是正常的嗎？我們三線小城市吧，制度很不完善，很多公司，都是要員工義務加班的，所以碰到一個願意給加班費的公司，還是挺不容易的。雖然節假日什麼的，沒有三倍加班工資，但至少，還是給了錢。我剛畢業進入的公司，天天工作到晚上10點，卻一分加班費都不給，還常常說員工不夠努力。
三是能夠按時發工資
你們又要笑了，按時發工資不是一個公司該做的事情嗎？可是呢，在我們這個地方，很多公司常常會拖欠工資，最誇張的，曾經被拖欠過一年以上，因為怕拿不回工資，很多員工就和公司耗著。所以，這家公司能夠按時發工資，還是可以的。
因為這三點，我堅持了4年多，但現在不想堅持了，因為得不到成長，看不到未來，如果註定要重新出發，那麼宜早不宜遲。堅持一個興趣，三年了
我喜歡寫文，從小就喜歡，從我上學開始，我就擅長寫文，堅持了20多年了。寫小說、小散文、寫微故事、寫乾貨。從之前只是單純地寫，到現在，慢慢地想要把文字變成能夠讓自己吃飽穿暖的收入。原來，真的能把喜歡一直堅持下去的，因為喜歡慢慢變成了一種能力，因為能力，慢慢變成了一種習慣，深入骨髓。
