配刀
這個問題我是這樣認為的，中國大多數人得糖尿病都是二型糖尿病，二型糖尿病的發病因素都是人不注意大吃大喝，大魚大肉所造成的，中國10個人當中有一個人是糖尿病，還有潛在亞健康後備軍5個人糖耐量受損，一隻腳已垮入糖尿病的行例，你空腹血糖在6.9，標準血糖在6.1，6.9一6.1=0.8，你已超出標準數0.8，糖耐量受損失0.8，也就是說胰島素細胞受損0.8，你暫時還沒有步入糖尿病的行列，但你已垮入早期糖尿病只是一步之搖，目前你要忌口了，主食大米飯，饅頭減量，每天一天量3兩至4兩，帶有白砂糖的炒菜或零食不能吃，只有經過二個月至三個月，血糖會恢復正常數標準6.1以下。不聽勸告繼續大吃大喝，大魚大肉不忌口，吃一個月就會得早期糖尿病，早期糖尿病的標準數7，空腹超過7以上就是早期糖尿病。
戲迷阿德1
你好，三諾講糖很高興為你解答！
正常的空腹血糖值是為3.9-6.1mmol/L，大於6.1mmol/L而小於7.0mmol/L為空腹血糖受損，如兩次空腹血糖大於等於7.0mmol/L，則考慮為糖尿病。
如果您以前沒有診斷為糖尿病，建議可以再進行化驗兩次看看，也可以做口服葡萄糖耐量試驗，如果結果都是高於6.1mmol/L，那麼就要到醫院確認是否患有糖尿病了。
如果您是糖尿病患者，那麼說明血糖控制不佳，也要及時調整飲食、運動計劃，在必要的情況下調整用藥計劃。
無論是糖尿病了還是前期都必須認真重視，都要進行飲食控制及堅持運動：
1、首先應該飲食控制，每餐主食不能超過一百克，不能吃高熱量的食物，比如油炸的食物，不能喝飲料，乾果也儘量少吃，可以多吃蔬菜，但是地瓜、土豆，粉條，含澱粉的食物要少吃。
2、其次應該增加運動，可以游泳及快走等，每天至少運動半小時以上，繼續監測血糖變化。
如果飲食運動控制以後，血糖還超過7.0毫摩爾每升，建議加口服降糖藥，如二甲雙胍。
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三諾講糖
很多糖尿病朋友自己準備了血糖儀，這是非常好的一種做法。血糖監測是糖尿病治療過程中非常重要的一個環節，它可以讓我們知道自己的血糖控制情況，指導用藥，知道任何不舒服的時候血糖的情況，飲食和運動等對血糖的影響。
於是經常就會有朋友問，我的血糖在6.0、7.0、7.5、8.0，控制的怎麼樣啊？
其實這是非常不好回答的。
從血糖儀的檢查角度上來看：
因為末梢血糖儀檢測的結果為參考數據，就是用來觀察臨床治療的效果。因為血糖儀的質控標準是：血糖的結果上下浮動15%的結果就都是正常的，那麼血糖如果是6.9mmol/L，那麼實際的血糖值可能在5.9-7.9mmol/L，那麼血糖在5.9-7.0mmol/L就是正常的，如果血糖在7.0-7.9mmol/L，就需要繼續努力再往下降一降。
如果血糖儀顯示為8.0mmol/L，按照往下浮動15%也是正常的標準，那麼患者的血糖結果可能是6.8mmol/L，也可能是正常的。
所以對於血糖儀的檢查結果，大家不必太糾結，每次檢查的結果有一些變化，變化不大，可能就是血糖儀的原因，也表明你的飲食、運動和用藥比較規律。如果血糖變化太大，那麼多測幾次血糖，自己尋找一下血糖變化的原因，就必須要到醫院進行靜脈血的檢查，來進行治療方案的調整了。
對於那些自備血糖儀的糖尿病朋友，切不可認為我每天都檢查血糖就可以了，還要定期到醫院進行相關的檢查，如每3個月進行的糖化血紅蛋白，每半年進行的尿液檢查和每年進行的肝腎功能、心電圖、B超、眼底、神經等的檢查。這些都非常重要。
我們治療糖尿病，絕不是單純降低血糖，還要將身體的代謝指標儘量保持正常，這樣才能保證靶器官不收損害。
從血糖結果上來看：
單純從6.9mmol/L這一個數據來說，對於大部分糖尿病人來說都是正常的，因為控制標準為4.0-7.0mmol/L。
但對於孕婦來說，血糖結果就偏高，孕婦的血糖要求範圍為3.3-5.1mmol/L，空腹6.9mmol/L的結果可以診斷為妊娠糖尿病了，但基於血糖儀檢查的原因，建議到醫院進行生化血的檢查進一步明確診斷，來確定治療方案。
血糖的控制狀況需要的是一個動態變化的結果，單獨拿出一個數據來說血糖是什麼情況，是不負責任的。
諮詢醫生的正確方法是：
拿著你的治療方案，還有你近期的不同時間段的血糖結果，告訴醫生你近期的飲食和運動情況，有沒有低血糖症狀，然後再問，我的血糖控制的怎麼樣啊？
這樣醫生就會給你一個比較明確的答覆，否則醫生只能說，這個結果是正常的！就像很多醫院的檢查單上會提示：僅對本次檢查結果負責！
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孫醫生講糖
一般正常人的空腹血糖是在3.9-6.1，如果超過這個數值就是不正常的。但是空腹血糖並不是不吃早餐前的血糖就是空腹血糖。
空腹血糖的要求是指在隔夜空腹（至少8~10小時未進任何食物，飲水除外）後，早餐前採的血，就是空腹血糖。
如果您是糖尿病患者，空腹血糖這個數值可以算是正常的，醫生鑑定血糖控制的好不好，一般對糖尿病患者不會特別嚴格，空腹血糖在7以下，餐後血糖在10以下就算血糖控制的還不錯的情況。
糖尿病養生大講糖
空腹血糖正常值不超過6.1，超過6.1一7.0，是糖尿病前期，在不同時間三次測得空腹血糖大於7.1則被診斷為糖尿病。不過血糖的控制值要根據患者的身體狀況，年齡等因素確定。一般說，身體器官沒有問題，年齡較大，控制值可高於年輕人，或器官受損的人。據此，如果你是七十歲以上的老人，各器官正常，血糖控制在6.9不算高。假如條件允許，降至6.1以下當然更好。
李昌平8
血糖是維持我們機體營養和代謝的主要物質，正常情況下，我們空腹血糖水平應在3.9mmol/L～6.1mmol/L，餐後兩小時血糖應在4.4mmol/L～7.8mmol/L。
對於題主目前空腹指尖血糖6.9mmol/L，是否正常？6.9mmol/L的空腹血糖水平應經超過正常範圍，屬於升高水平，但尚未達到糖尿病的診斷標準。
糖尿病的診斷標準為：①具有多食、多飲、多尿和消瘦的典型糖尿病症狀，且空腹血糖超過7.0mmol/L或餐後兩小時血糖超過11.1mmol/L或隨機血糖超過11.1mmol/L；②如果沒有糖尿病的典型症狀，需非同日兩次測得上述血糖水平超過上述標準。需要注意的是，我們這裡說的血糖是指靜脈血漿血糖，而並不是指尖血糖，相比較而言，由於指尖血糖多為毛細血管，因而靜脈血糖會低於指尖血糖。
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銀杏葉的守望
我來回答，按照西方糖尿病的標準，早上空腹血糖數值低於7，基本可以算是正常，但是已經逼近上限。最好的控制在6.5以下。建議測一下晚上睡覺前的血糖，看看過夜之後的血糖變化，如果睡覺前血糖值較高，建議控制一下晚餐或者晚餐後要有一定的活動量。
兔子李談天下
建議引起注意，已經在近界點了，不過是不晚餐吃的過晚，或者早上晨起運動量過大，再就是建議要多次檢測，一次不能代表什麼，但是如果長期這樣的話一定要引起注意，另外，注意碳水化合物的攝入避免過多
都仕雅閣健康會
這得看什麼年齡。
老翁56
還要根據是否有糖尿病的典型症狀來判斷，糖尿病的典型症狀是三多一少：多飲多食多尿體重降低。
空腹血糖>=7.0，有典型症狀的為糖尿病
