我是狄一锅,玩转美食,今天给大家带来一道好吃到舔手指的“糖醋里脊”
糖醋里脊是经典传统名菜之一,以猪里脊肉为主料,加上淀粉,面粉,醋,糖等为佐料制成的的一道酸酸甜甜,外酥里嫩,让人食欲大开的经典菜肴,这道菜不仅颜值高而且口味超赞
在浙菜,鲁菜,川菜,淮扬菜系中均有此菜,此菜在鲁菜更为出色
步骤1:准备主料及配料
主料:里脊肉500g 食用油800g(此菜需油炸,大约损耗100g食用油)介意的同学要谨慎哦
配料:鸡蛋2个、香葱2棵、生姜1块,面粉、淀粉适量(鸡蛋,蛋清分离)
调料:香油、料酒、香醋、白糖、番茄酱、白胡椒粉、盐(单位都是适量,按自己口味增减,白糖准备稍多一点)
食材准备完毕后进入下一步骤
步骤2:食材加工
把里脊肉切成手指宽的长条状,动手能力差的同学,可以让卖猪肉的帮忙切!
加少许盐,生姜沫,白胡椒粉和蛋清,用手抓匀,放入冰箱冷藏腌制30分钟!
接下来把葱姜切成碎末,拿一个碗放入料酒、白糖、香醋,盐,葱姜末,淀粉,清水或高汤,勾兑成芡汁,放在一旁备用
把腌制好的里脊肉均匀的裹上淀粉和面粉,一定要裹均匀,这样炸出来才酥脆
步骤3:炸里脊
锅内放油,烧至5成热,下入肉条,一条一条的放入,防止粘连,炸制金黄,捞出沥油,油冷后进行复炸,注意火候的掌握,炸轻了炸重了都达不到外酥内嫩的效果(中火炸制,过程要不停翻动)
步骤4:烹饪
锅内留底油,倒入适量的番茄酱和适量白糖,在倒入调好的芡汁煮开,煮到汤汁变得浓稠,改小火,放入炸好的里脊肉,快速翻炒,确保每一条里脊肉都能裹上糖醋汁。
完成后盛出装盘,在撒上一把白芝麻,哇~酸甜可口,外焦里嫩,口齿留香,回味无穷
小伙伴们快做起来吧
小贴士:在熬糖醋汁的时候,可以尝一下糖醋汁的味道,如果达不到你想要的酸甜口,可继续加番茄酱或白糖!
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