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作為一名心理諮詢師我想告訴你，你的初心和動機是很好的，但是存在很大的危險。以前我接觸到過一起案例就是為了幫助閨蜜走出抑鬱症，結果閨蜜對她形成了嚴重的依賴性，二十四小時的糾纏他，總是在不合時宜的時候打電話，早晨、午睡、深夜無時無休。結果弄的她生活心態失衡，自己也越來越抑鬱，因為缺乏專業的心理學知識和技巧，最終無法走出抑鬱症。
這是一個典型的案例，抑鬱症是一種殺傷力極大的心理疾病，並不是說簡單的鬧情緒，它具有強大的消極感染力，甚至是很多不專業的心理醫生因為接觸到抑鬱症患者最深處的抑鬱情緒也無力走出情緒低落而造成心理疾病，更別說普通的非專業人士。
那麼，身邊的親人朋友可以介入抑鬱症患者的治療嗎？這個是肯定的。但是首先得給自己一個評估，做一個自我分析，看自己是否存在焦慮症或者抑鬱症的傾向，否則容易被同化而產生更加嚴重的抑鬱情緒不能自拔。幫助抑鬱症患者的時候需要講究技巧，最好做到以下幾點:
1、做為朋友更多的是給予抑鬱症患者一種精神上的鼓勵，生活上的照顧，走出抑鬱困境最終還是需要心理醫生和自我本身。
2、為抑鬱症患者創造一個良好的康復環境，做到不拋棄，不放棄。
3、多閱讀一些關於抑鬱症治療的書籍，尋找一些方法和技巧才能從容應付。
我相信，只要方法得當，一定對抑鬱症患者和身邊的人都有幫助。
溫暖的心理師
14年時候通過網絡認識一個女孩，她唱歌很好聽，這也是在最初認識她時候明知她不漂亮，還能繼續聊下去的動機和理由。後面經常聊天，得知她在大學期間用她的話講她幫助她同學走出了抑鬱症。大學有個三年時間她們幾乎天天在一起，任何時候都形影不離。她講的她同學多愁善感，性格很敏感，為了開導她同學她犧牲了很多，最後她同學“反誣”是她性格多愁善感每天因為一些小事就能哭哭啼啼，她同學犧牲了很多一直在幫她。最後鬧到尋死覓活，家長和學校都介入進去的地步。她很崩潰，跟很多人講也講不通，最後她輔導員瞭解完整個事情經過後告訴她畢業後離開那個城市，不要和其他同學再有任何聯繫。很快畢業後她離開那裡沒有再和大學裡的同學有任何聯繫。後面和她聊天時候發現她對我有了依賴，剛開始我還有點小得意，很快在一次她騙我說已經到我所在城市來找我了，手機馬上沒電，而且不認識路讓我趕緊去接她事情後。有一天晚上值班閒來無事，我重新審視了下我們聊天，我覺得她很奇怪，她標準的林黛玉性格，一點點小事要麼感動的不行，要麼難過的不行。而且對我越來越依賴，一直嚷嚷著要來找我，我受不了她這個性格，一直都只覺得她唱歌好聽，只當個能聊聊天的普通網友而已，所以一直躲著她。想起她跟她同學事情，突然我意識到她是那個抑鬱症患者，她同學可能是個正常人，是她同學在幫她。她人格分裂，她同學幫她得久了讓她覺得他們關係調了個位。這也就解釋了大學期間在她口中即使那樣性格同學還談了一個又一個的男朋友，而她一個沒談，甚至女性朋友也沒有。也就解釋了她輔導員瞭解完事情整個過程後讓她離開那裡，再也不要聯繫她的任何同學。那天晚上想到這裡我後背一陣發麻，看了下時間兩點鐘。突然覺得特別害怕，怕什麼也說不上來，可能也有看了太多這種類似電影原因，沒有想到這種人這種事就會發生在自己身邊。後面我把辦公室所有燈全部打開，睏意全無的坐了一夜。再後來我刻意把自己描繪成一個不良青年，躲避著她。最後她在電話中哭著喊著說我不是那樣的人，我衝她發火告訴她我就是那樣壞人，總算是慢慢擺脫了她。現在想來也是明智選擇。
穆子裡3
唉，一時同情心氾濫，聽別人訴苦 ，那真的就是最直接 的後果就是被傾訴者直接 纏上。這可真的是慘痛的教訓。而且你還擺脫不掉。
有一次，有一個女鄰居，她可能是跟老公關係不是太好，她懷疑老公有外遇，於是經常吵鬧不休。
有一次，我在睡覺時聽見 她們家在吵鬧。於是第二天路上遇到了她，她很沮喪的樣子，我一時同情心起，就說一起買菜吧！
後來，我們在一起買過幾次菜之後，她突然就跟我成了好朋友。天天纏著我跟我說話，主要是說老公跟她的關係，老公多麼對不起她，她多麼想離婚，但是為了孩子又不能離婚等等。
後來發展到，她時不時就跑來跟你傾訴，說個不停。
而她那些話啊，聽得你心情特別鬱悶。你勸她離婚吧，她不願意，擔憂離婚後的生活不好過，你不讓她離吧，她又受不了，天天不高興。而最令人感覺神奇的就是，他們倆口子感覺又過得很不錯似的，有時候還秀個恩愛。真讓人看不懂啊！
我後來猛然意識到，自己竟然成了她的情緒垃圾筒了。那段時間我也惆悵得不行，真是懶得聽她絮叨。我就是在那段時間裡，意識到自己真是不能當心理師的，這些垃圾情緒堆過來，讓你心裡堵得難受。
雖然我非常同情她們，但是，我是真受不了這種情緒的汙染的。
Longsuixinyuan
我高中同學高三的時候她媽媽抑鬱症自殺了，很驚訝，為什麼呢，因為一直有抑鬱症的是她爸爸，一直吃藥物治療，她們全家都不知道她媽媽什麼時候有抑鬱症的，她媽媽自殺的時候，她爸爸的抑鬱症已經治療的差不多了，據她說，她爸爸家族是有抑鬱基因的，所以我覺得她媽媽得抑鬱症完全是被她爸爸傳染的，想想長年累月的跟一個抑鬱症患者生活在一起，真是不抑鬱都抑鬱了。
她爸在她媽去世不到兩年吧，就重找了個老婆，我作為一個旁觀者，心裡蠻不是滋味的
歪歪仔子
好現象，我在09年的時候也接觸過一個抑鬱症患者，無意間逗他玩說要來一盤（象棋）和他下象棋的時候我才發覺他找到自信了，每一次因為都是他贏，而且贏的心驚肉跳的，他特滿足，特有成就感，也特別高興，她媽媽也和我說和我對心情，因為他都好幾年高興不起來了。後來因為工作關係分開了，已經有幾年不聯繫了。今天看到你的問題才又想起來了，不知道大弟現在可好。抑鬱症患者老也高興不起來是因為心中老是有一個結沒有打開，醫學上我記得說是多巴胺缺乏就興奮不起來。或者說是思慮過度，只要一有空他就什麼事都湧上心頭，腦袋一直處於疲勞狀態，所以他們一直很累特別疲乏。自然就什麼心情都沒有了。他依賴上你實際上是好事，或許你就是他的救星。他們很容易走絕路的，能挽回一個人的生命那得有多大的成就啊！
金海岸上的老船長
好像真有這種事，我朋友一熟人也是，因為安慰過一抑鬱症同事，於是那同事經常打電話傾述，他開始還接聽，多說開導話，後來那同事發展到全是深夜打電話，滔滔不絕一說就是大半天，這樣過了兩年多，此男忍無可忍，再打來便不耐煩，甚至破口大罵，不接電話了。
雲186033793
安慰了幾句抑鬱症患者，現在被她纏上了，怎麼辦？答案：很好辦。
過去自己上班的時候，有過這樣的經驗，一個是小妹在外面遇到很多傷心的事，特別在失戀的時候。
有一天晚上，不知道她為什麼喝了很多的酒？滿臉的酒氣，含著淚水在桌子上犯了憂思病(抑鬱症)。
看到她傷心的樣子，忍不住跑去安慰她幾句，怕什麼沒有男朋友？又青年又靚女人品又好……
而她聽到我的安慰，心情慢慢的放鬆，哭了一晚上的她，很快就回到宿舍入睡了。
誰知道第二天她主動打電話給我，說心情不好，能不能陪她聊一下天？看到她昨天傷心的樣子，當然答應她的請求。
今天陪她去公園聊天，談心，看到她開朗的樣子，自己也放心下來了。
到了第二天又約我去看電影，而且她還主動買好了票，其實也不忍心看到她再傷心的樣子，作為一個同事的關心，又伴她去看電影。
可是時間一長髮現不對頭了，她天天都主動約我去這去那，還約我去她家與親人那裡到處玩……
她還偷偷地去找我的母親：“問我有沒有女朋友？母親回答她："沒有"。
從那時候開始，她纏綿得特別厲害了，每天都約我出去。
說真的，那時候只是想安慰她度過傷心的日子，誰知道後來被她纏的很緊。
另外，她還有一個密友，在這樣的情況下，我把她與她的密友一起認了妹妹。在眾人面前都喊她們兩個是妹子。
要玩大家一起出去玩，過生日也是多數的同事在一起。等她心情好了，剛開始的時候也是應她的約，長一點時間，就開始說沒有空推約，應約時候再拖長一些時間，再推約慢慢一步一步的退出來了。
最後就成了一個好的妹子與哥哥的關係。
去安慰一個抑鬱症的那是好事，如果被她纏上來了，先要穩住她的心情，等她的心情度過了一段時間的難關，再一步一步的慢慢脫離，千萬不要過於急。
一個人的傷心抑鬱症，說明一個人的思想走到了極端，通過一段時間慢慢的調理心態，也會平衡下來的，如果這個時候沒有得到另外一個人的安慰化解，很容易造成想不開自殺惡果！等她度過了這個極端的心態，心平靜下來，很多事情，每一位眾生都會想開。
感恩閱讀：
A歷史道德經A
抑鬱症真是傳染了，你接觸多了，會讓你心情陰暗，我身邊好幾個，我這人善良，他們有啥不開心都像垃圾一樣倒給我，他們痛哭的時候會抱著你放生痛哭，現在不想和他們來往了，但是，他們就是這樣釋放，還是抑鬱，我現在已經遠離他們了，和他們在一起，太他媽痛苦了
淡雅清茶2251
我接觸過幾個抑鬱症患者，也被她們無休止的糾纏過。深更半夜打電話，吃喝拉撒也會向我彙報，說實話，有時候是感覺挺煩人的，但是轉念一想，她們也夠可憐的，平日裡連個交流的對象都沒有，遇到能夠可以傾訴的人，自然是不會放過我的。
後來我就想，與其她們總是找我傾訴，不如我主動出擊，然後我就主動微信或打電話給她們，傾聽她們的心聲，讓她們相信我能帶給她們快樂和希望，久而久之，四五年過去了，我感覺她們已經走出了抑鬱症的陰影，我們在一起交流的時候，她們都很陽光，連醫生都感覺很驚訝，現在我們是很好的朋友。
現在，我很喜歡這些事情，學習一些心理學知識，讀懂抑鬱症患者的心聲，幫助她們走出抑鬱症的困惑。
金口仙子155
說實話，我的情況跟你一樣，我現在也後悔當初為什麼一時心善想幫助他，後面才發現非專業的人是不可能治好一個抑鬱症患者的，反而會被他的負能量整到心情很壓抑！我當時也就客套了幾句，在他情緒低落的時候安慰他，結果他就把我當成他的家人了，甚至我的地位比他的家人才高。他家庭給他的關心少，他因為抑鬱症也沒有一個朋友，所以我可以說成為他的救命稻草。曾經想冷落他，換個城市後就立即拉黑他，這樣就可以擺脫他了。但看他現在的情況是，可能我一拉黑他的世界會崩塌，做出什麼事來誰也說不準。即使他就算自殺我也不具法律責任，但良心總有點那麼過意不去，唉，這該死的善良！現在我只能以忙為藉口，一個星期回他一兩句，給他希望的同時對自己好點吧。但他一直想過來我城市找我，還想過夜，跟我睡一張床（都是男的，他一直的行為又有點像個女的，我想想都噁心）。各位，有什麼好辦法可以傳授嗎？🙏
