青菜这样炒,简单快速,翠绿不发黑,比酒店大厨炒的好吃

青菜这样炒,简单快速,翠绿不发黑,比酒店大厨炒的好吃

青菜这样炒,简单快速,翠绿不发黑,比酒店大厨炒的好吃!

青菜可以说是家家几乎每天都少不了的一种蔬菜,青菜,好吃不贵,而且比其它一些蔬菜实惠得多,炖汤可清五脏六腑湿热干火,炒青菜用干辣椒炝炒,口感清脆鲜香又营养。青菜好吃,做法也看似简单,可还是有些人或新手小白炒出来的青菜会出现变黑、出水多的现象,不美观也不美味了,食欲就大打折扣。

青菜这样炒,简单快速,翠绿不发黑,比酒店大厨炒的好吃

而饭馆或酒店炒的青菜,重口味,佐料多,味精重,还是自己在家做比较健康营养。那么,家常菜青菜究竟怎么炒才好吃呢?下面小编就教大家在家炒青菜,简单快速,翠绿不发黑不出水,比酒店大厨炒的好吃!

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【家常菜炒青菜】

1、把鲜嫩的青菜一匹一匹的掰下然后清洗干净,不要沥得太干,让菜上保留一点点水分,炒时就不会因缺水分而糊锅、菜变老。

2、2瓣大蒜拍碎,2个干辣椒切段。

3、食材都准备好了,把锅烧热,旺火,放入适量猪油,待猪油化开,放入切好的大蒜、干辣椒爆香。

4、然后放入青菜旺火快速翻炒,炒至叶子变软,放入适量盐、少许味精,快速翻炒均匀,出锅装盘,现做现吃。

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