腦梗塞就是一種腦部血管疾病，對人的身體有很大的傷害。腦梗塞會使得腦部血液供應障礙，患者在發病過程中感到非常的痛苦，腦部的血液暫時中斷，從而對神經造成很大的壓迫。那麼，腦梗塞吃什麼食物好？腦梗塞三大注意事項是什麼？
一、腦梗塞患者飲食：
1、清淡食物為主，攝入充足的蛋白質，而且要低鹽分、低熱量、低脂肪。這樣的飲食才是最好的，對腦部血管有很好的保護作用。
2、需要攝入足夠的維生素和纖維素，這可以多吃水果蔬果。還可以多吃山楂，活血化瘀，亦可以降血壓血脂，是腦梗塞患者的必備食物。
3、切記不可以喝酒吸菸，這是必須要遵守的，還有辛辣食物，刺激性太強，對血管的損害難以想象。所以，大家平時也應該以平淡食物為主。
4、推薦芹菜、木耳，芹菜清熱解毒，降低膽固醇，對身體很有好處。平時也可以多吃芹菜，防治高血壓及血管疾病。木耳有黑木耳和白木耳，多吃可以預防中風和高血壓，也能降血壓。
5、多吃香蕉，香蕉助消化，有效治療便秘；同時預防中風，軟化血管。、
二、腦梗塞患者的三大注意事項：
1、改變不良的生活習慣：這就包括很多類型了，飲食清淡、不吸菸喝酒、不過度疲勞、不熬夜、不亂髮脾氣等，這些都是患者禁止的。如果能堅持做到這些事項，身體痊癒便指日可待了。患者也可以放心，這些都是有利於身體康復、穩定病情的。
2、定時複診：這一事項可以幫助患者規避病情復發的風險，要知道腦梗塞是一種急性的疾病，一旦術後復發起來，猝不及防，很難得到搶救。所以最好的方法就是定時複診，遵從醫生的建議，對疾病有個防備。
3、控制血壓：高血壓的患者需要注意，腦梗塞發生的一個原因就是血壓高。所以患者需要按時服用可以降低血壓的藥物，保持穩定的心態。也要時常測量血壓，以便可以瞭解自己的身體情況。
根據上述介紹，大家都要對腦梗塞有一定的瞭解，千萬不要輕易忽視腦梗塞的先兆，一有特殊情況要及時去醫院檢查。還有對於患者的一些建議食物，要遵守醫囑，積極就醫，平時心態要穩，情緒切記大起大落，控制自己的脾氣。
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