人體對於各種維生素都有很大的需求，因為這些維生素維持了人體的身體健康，一旦缺少這些維生素，身體就會出現症狀，當身體出現不適的時候，那麼對於日常飲食就需要進行改善了，那麼對於維生素B1，它的作用和功能是什麼呢?下面一起來看看。
維生素B1的作用及功能
維生素B1它的主要作用是預防和治療腳氣、多發性神經炎、小兒麻痺後遺症、心肌炎等等，而且當身體經過運動之後所產生的疲憊感，也可以通過補充維生素B1以此消除，還能解除某些藥物，當身體出現食慾不振的情況也可以通過服用維生素B1以此改善症狀，當身體發熱的時候，它也可以改善身體狀況。
維生素B1的功能
1、這種物質會促進身體的成長，使得身體發育得越發健康，降低生病的幾率。
2、補充這種物質之後，腸胃的蠕動速度會大大加快，從而食物的消化速度也會提高，尤其是對於碳水化合物的消化，因此，食慾也會得到提高。
3、當身體處於萎靡不振的時候，也可以補充這種物質，可以有效改善精神狀況，使得身體的神經組織、肌肉、心臟活動都處於正常狀況下。
4、夏天的時候，吃了之後可以起到驅蚊作用。
5、做了牙齒手術後，服用之後可以緩解疼痛之感。
從本文可以知曉，維生素B1對於身體的健康有著很大的幫助，所以在日常生活中需要按時補充。
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