一大早護士長找到我，說她最近總是莫名其妙的心慌、出汗、煩躁，做了一個心電圖也沒事；有時候血壓高，特別是心慌、煩躁的時候，經常血壓在150/100；可是不難受的時候血壓就正常，在130/80以下，現在弄得自己都不知道怎麼辦，到底是不是高血壓。

我問她每年查體嗎，有沒有繼發性高血壓的可能，她說每年查體都沒事；後來我建議她帶一個24小時動態血壓監測，結果顯示確實在某幾段時間她的血壓較高，而且正好那個時候，她也心慌、煩躁、出汗。

目前我們最常見的高血壓，稱之為原發性高血壓，主要和遺傳、肥胖、高鹽飲食、不運動、熬夜等等導致的高血壓，這種高血壓幾乎佔到所有高血壓的90-95%，也是我們常說的高血壓，這種高血壓一般要通過健康生活方式和常規降壓藥來控制血壓。

還有一小部分高血壓，叫繼發性高血壓，這部分高血壓是有明確的誘發因素，比如說最常見的各種腎病，內分泌疾病，呼吸睡眠問題，藥物問題等等都屬於繼發性高血壓。這種高血壓先要治療原發疾病，才能有效的控制血壓，不能簡單的通過降壓藥來控制。

既然排除常見的繼發高血壓，那麼我認為護士長現在的高血壓，和更年期有關係，護士長今年50歲了，護士們私底下都說，最近護士長總是莫名其妙的發脾氣，現在才算明白，原來護士長的更年期到了。

更年期對於大部分女性，都是不可逃避，由於女性更年期卵巢功能衰退，雌激素分泌減少導致內分泌失調，植物神經功能紊亂，從而導致睡眠不好、情緒不穩、煩躁不安等，這些植物神經功能紊亂、睡眠質量下降、情緒不穩定等等都會引起血壓升高。

護士長問，那吃不吃降壓藥？

我告訴她，可以暫時不吃降壓藥，多觀察，但主要還是要自我調整，並且要調整內分泌，調整好心態。

更年期的高血壓，得引起大家的，尤其是更年期女性的重視，更年期女性不能掉以輕心，因為長期高血壓不控制，同樣會造成心腦血管疾病的高發，並且隨著年齡增長，為老年身體健康埋下不健康隱患。

如果通過調節，仍無法控制血壓，那麼建議加一點降壓藥，目前我們建議服用以洛爾類降壓藥為主，一方面可以降血壓，一方面通過抑制交感神經興奮來穩定情緒，利於更年期高血壓的控制。

更年期的高血壓，不能簡單的使用降壓藥，配合使用一些更年期治療方法，效果更好。

當然還要提一句：女性的偉大，不僅僅是要當母親，當妻子；女性還要經歷各種生理難關，所以男人要對女人更多一些愛！