我們經常看到一些人耳朵上貼著數塊白色的小膠布，其實， 這是傳統中醫裡面的特色療法——耳穴療法 。
耳穴，顧名思義就是分佈在耳朵耳廓上的穴位。耳穴就分佈在耳廓的皮膚上，本質上是全身各部位的器官、組織分佈在耳廓的信息點。耳廓信息點上既有人體相關部位的生理信息，也有人體相關部位的病理信息。例如，十二指腸發病在耳廓十二指腸的信息區（點），就會出現多種病理反應，主要表現為：壓痛、敏感、皮膚電阻變低，有的還會出現皮膚顏色、形態的改變。合理刺激這些信息點，通過信息傳遞，可以祛病健身，這就是“耳穴療法”，屬於“全息療法”範圍。
刺激耳穴的主要方法有：針刺、埋針、放血、耳穴貼壓、磁療、按摩等。
一、耳穴的探尋方法
1、壓痛法：
在耳穴附近用探針或毫針柄以輕、慢而均勻的壓力尋找壓痛點，若出現數個壓痛點，應選取壓痛最明顯的一點。難以分辨時，可用手按摩耳殼後再尋找，就能找出最明顯的壓痛點。
2、良導法：
是用耳穴探測器在耳殼上探查電阻較低的良導點。
3、肉眼觀察法：
在耳殼上有時可出現變形、變色、脫屑、小紅點、小黑點、小水泡等反應，可作為選取耳穴的參考。
1、取穴原則
- 按病變部位取穴：如胃痛取胃，腰痛取腰椎。
- 按西醫病理機制取穴：如月經不調取內分泌。
- 按中醫髒象辨證取穴：如皮膚病取肺（肺主皮毛），耳病取腎（腎開竅於耳）。
- 按耳穴作用取穴：如高血壓取降壓點，喘息取平喘。
- 取穴要少而精，一般取同側，少數取對側或雙側。每次取穴3~5個，為了加強療效，必要時可一穴多針或行斜刺透穴等。
2、操作方法
1.選好穴位，常規消毒。
2.一手固定耳，一手持針垂直刺入，捻轉進針，深度以刺穿軟骨而不穿透對側皮膚為宜。多數病人進針時有痛熱感（或酸、麻、脹、重）。操作時要準確而迅速。
3.一般留針15~30分鐘，慢性病可留針1~2小時或用埋針法。治療關節疾患時，每隔5~10分鐘捻轉一次，同時活動患部關節，以增強療效。
4.目前也有耳針強刺激不留針的做法。即採用連續捻轉的手法，主穴捻轉40~60秒，配穴捻轉30~40秒，頻率每分鐘100次，也收到了較好的效果。
5.起針時，用酒精或碘酒棉球按壓針眼。
6.療程和針刺間隔時間，視病情而定。一般每日或隔日一次，7~10次為一療程，休息3~5天再進行下一個療程。
7.對某些慢性病或發作性疾病，為了起到持續刺激作用，以鞏固療效，可採用耳穴埋針方法。即用撳釘樣或鋼圈樣皮內針，刺入耳穴後，用膠布固定。埋針後，囑咐病人定時按壓加強刺激，可增強療效。埋針時間一般1~2天。
3、注意事項
貼壓耳穴應注意防水，以免脫落。
夏天易出汗，貼壓耳穴不宜過多，時間不宜過長，以防膠布潮溼或皮膚感染。
如對膠布過敏者，可用粘合紙代之。
耳廓皮膚有炎症或凍傷者不宜採用。
對過度飢餓、疲勞、精神高度緊張、年老體弱、孕婦按壓宜輕，急性疼痛性病症宜重手法強刺激，習慣性流產者慎用。
根據不同病症採用相應的體位，如膽石症取右側臥位，冠心病取正坐位，泌尿繫結石取病側在上方的側臥位等。
三、中醫耳穴療法的特點
中醫耳穴療法的特點：適應證廣、療效迅速；簡便易行、花費低廉；副作用少、經濟實用、易學易懂、預防疾病、有助診斷。
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