我们经常看到一些人耳朵上贴着数块白色的小胶布，其实， 这是传统中医里面的特色疗法——耳穴疗法 。
耳穴，顾名思义就是分布在耳朵耳廓上的穴位。耳穴就分布在耳廓的皮肤上，本质上是全身各部位的器官、组织分布在耳廓的信息点。耳廓信息点上既有人体相关部位的生理信息，也有人体相关部位的病理信息。例如，十二指肠发病在耳廓十二指肠的信息区（点），就会出现多种病理反应，主要表现为：压痛、敏感、皮肤电阻变低，有的还会出现皮肤颜色、形态的改变。合理刺激这些信息点，通过信息传递，可以祛病健身，这就是“耳穴疗法”，属于“全息疗法”范围。
刺激耳穴的主要方法有：针刺、埋针、放血、耳穴贴压、磁疗、按摩等。
一、耳穴的探寻方法
1、压痛法：
在耳穴附近用探针或毫针柄以轻、慢而均匀的压力寻找压痛点，若出现数个压痛点，应选取压痛最明显的一点。难以分辨时，可用手按摩耳壳后再寻找，就能找出最明显的压痛点。
2、良导法：
是用耳穴探测器在耳壳上探查电阻较低的良导点。
3、肉眼观察法：
在耳壳上有时可出现变形、变色、脱屑、小红点、小黑点、小水泡等反应，可作为选取耳穴的参考。
1、取穴原则
- 按病变部位取穴：如胃痛取胃，腰痛取腰椎。
- 按西医病理机制取穴：如月经不调取内分泌。
- 按中医脏象辨证取穴：如皮肤病取肺（肺主皮毛），耳病取肾（肾开窍于耳）。
- 按耳穴作用取穴：如高血压取降压点，喘息取平喘。
- 取穴要少而精，一般取同侧，少数取对侧或双侧。每次取穴3~5个，为了加强疗效，必要时可一穴多针或行斜刺透穴等。
2、操作方法
1.选好穴位，常规消毒。
2.一手固定耳，一手持针垂直刺入，捻转进针，深度以刺穿软骨而不穿透对侧皮肤为宜。多数病人进针时有痛热感（或酸、麻、胀、重）。操作时要准确而迅速。
3.一般留针15~30分钟，慢性病可留针1~2小时或用埋针法。治疗关节疾患时，每隔5~10分钟捻转一次，同时活动患部关节，以增强疗效。
4.目前也有耳针强刺激不留针的做法。即采用连续捻转的手法，主穴捻转40~60秒，配穴捻转30~40秒，频率每分钟100次，也收到了较好的效果。
5.起针时，用酒精或碘酒棉球按压针眼。
6.疗程和针刺间隔时间，视病情而定。一般每日或隔日一次，7~10次为一疗程，休息3~5天再进行下一个疗程。
7.对某些慢性病或发作性疾病，为了起到持续刺激作用，以巩固疗效，可采用耳穴埋针方法。即用揿钉样或钢圈样皮内针，刺入耳穴后，用胶布固定。埋针后，嘱咐病人定时按压加强刺激，可增强疗效。埋针时间一般1~2天。
3、注意事项
贴压耳穴应注意防水，以免脱落。
夏天易出汗，贴压耳穴不宜过多，时间不宜过长，以防胶布潮湿或皮肤感染。
如对胶布过敏者，可用粘合纸代之。
耳廓皮肤有炎症或冻伤者不宜采用。
对过度饥饿、疲劳、精神高度紧张、年老体弱、孕妇按压宜轻，急性疼痛性病症宜重手法强刺激，习惯性流产者慎用。
根据不同病症采用相应的体位，如胆石症取右侧卧位，冠心病取正坐位，泌尿系结石取病侧在上方的侧卧位等。
三、中医耳穴疗法的特点
中医耳穴疗法的特点：适应证广、疗效迅速；简便易行、花费低廉；副作用少、经济实用、易学易懂、预防疾病、有助诊断。
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