懷孕對孕媽們來說都是一個比較辛苦的過程，懷孕初期的孕吐反應；懷孕中後期時又因為肚子太大，胎兒壓迫導致身體不適；孕後期更是有喘不過氣的感覺，所以生產之後很多孕媽都會鬆一口氣，不過緊接著的月子期也不好過。月子期也有很多需要注意的事情，很多不能做的事情讓寶媽感覺到比較煎熬。現在正是春天的季節，天氣比較舒適，一些能趕上在春天坐月子的寶媽比較幸運，但是也有一些需要注意的事情媽媽們要知道，這樣才能更好的恢復。
一、避免過多與人接觸
寶寶出生之後肯定會有很多人來看望，雖然這都是大家的好意，但這個時候無論是媽媽還是寶寶身體的抵抗力都比較低，接觸的人多了就避免不了會感染一些病菌。而且春天正是流感的高峰期，有些來看望的人如果感冒了對媽媽和寶寶來說都是不好的，所以還是要避免過多的個人接觸。
二、注意保暖
春天雖說天氣已經在逐漸變暖，但是早晚的溫差還是很大，普通人如果不注意穿的比較薄，早晚就會感覺到冷，容易生病，媽媽們在產後比一般人的身體還在虛弱很多，所以坐月子的時候更要注意保暖。在衣物的選擇上也要選擇純棉的、透氣的衣物，因為媽媽產後很容易出虛汗，如果衣服不透氣，身體發的汗不能及時排出，也很容易發燒感冒。
三、注意衛生
有些老人會說產後坐月子的這段時間裡最好不要洗澡，但其實這是不對的，坐月子也是可以洗澡的，一般在產後一個星期左右就可以洗澡了，不過要注意洗澡的時間不能太長。那些堅持產後不洗澡的人可能是覺得容易著涼，但如果不洗澡的話就不能保證身體的衛生，這樣反而很容易引起傷口感染等問題。
至於容易著涼這個問題只要做好保暖工作，屋內的暖氣開足，就不必擔心容易著涼了。媽媽們產後還會排出大量的惡露，就需要用到產婦衛生巾和產褥墊，在選擇這兩樣物品的時候也一定要選擇質量比較好的，產婦衛生巾還需要比較透氣，而且要做到經常更換，才能保持基本的清潔。
雖然坐月子會比較辛苦，但如果做不好的話可是會影響到寶媽以後的身體的，所以媽媽們為了自己的身體就暫時的忍耐一下，飲食方面就儘量清淡一些，等出了月子再做自己想做的事情。
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