做一个拥有“自控力”的人,掌握生活

做一个拥有“自控力”的人,掌握生活

“我要做”,对自己说这样的话,你有没有这样下定过决心。是时候对自己的意志力发起挑战,不能在把每件事都延后一天,不妨在自己身上做一个实验,了解一下自己的意志力有多少能耐。

你也想做一个有意志力的人对吧,那么先学会完成身边的小事,这可以作为你向意志力发起挑战的第一步。比如,把最近拖着还没完成的事情在最短时间完成,不要总是往自己的生活上面加重负担,给自己匀出一些时间,让身心有时间放松。

做一个拥有“自控力”的人,掌握生活

把犹豫的事情分类,那些决定不下来的事情,都要做出选择,不打算做的就完全忘记,下定决心做的就归为第一种,也需要用最快时间完成。当你决心做这些事情的时候,会发现你完全有时间做完这些事情,并不是因为你的时间不够。 做完这些事情你会拥有前所未有的轻松,甚至有更多的时间,来做自己喜欢的事情。

做一个拥有“自控力”的人,掌握生活

在金钱上面也要懂得自控力。你要懂得,不需要花的钱就要存起来。经常会有人抱怨月底的工资不够花,那么学着改变一下,把多余的钱都给存起来。

有一些人,工资不比其他人多,却过的比谁都好的情况,原因在于他们懂得存钱。我们经常会把钱花在一些不必要的地方,如果你不去花这笔钱,将它存起来会怎么样?你是不是能够拥有一个自己的小金库,在最需要钱的时候,拿出来接济自己,就不用为月底发愁。

做一个拥有“自控力”的人,掌握生活

计划一下每天的开销,将需要花钱的地方都给列举出来,按照自己的工资,将一些必须花钱的地方填上水电等方面除外。拿剩余的钱分配在每一天的伙食以及琐事上面。在自己制定一个存钱的计划,因为每一天面临的事情不同,吃饭也会应为当天的情况有所不同,所以在开销方面不会是相同的,总有那么几天会有剩下的,不要补进明天的开销当中,你知道记住一天能够花多少钱就好。你会逐渐的发现自己的小金库有所成长,同时你会了解到自己的生活水平,要是希望有所提高,就更加好好努力。

做一个拥有“自控力”的人,掌握生活

对于自己的情绪也要有自控力,生活不顺心的事十有八九,千万不要随时表露出来。除此之外,也尽量不要憋在心里,你要做到随时都可以放松下来。不管现在发多大的火,你都能够静下来,做到这点其实并不容易,应为我说的安静不是将它存放在心里,总会有一天爆发。学着不要去在意这些,这种在意是希望很多事情都要给出它该有的理解。不要深究任何事情的对错,对错往往是分不清的。知道对方的错,你还是会生气,问题出现在自己身上,你也不会轻易承认。最后掰扯过来,难受的还要是自己。多给予理解,想明白事情发生的原因,不管是对是错,你都会有一些豁达。

挑战一下自己的意志力,也许你会很有收获。


分享到:


相關文章: