爸爸們是不是感覺有這樣的心理轉變：“以前聽到別的小孩哭就特煩，有自己寶寶後，感覺小孩也沒那麼討厭” “女兒出生後，感覺要更努力，給她世界上最好的一切” “看著兒子剛出生的樣子，再醜也感動的想掉淚”。
生物學家們發現，當男性成為爸爸後，他們體內有一種叫prolactin激乳素的荷爾蒙分泌增加了，與此同時，他們體內的睪固酮也下降了。這些身體分泌的改變，能幫助爸爸們變得情緒更穩定，不易衝動，攻擊性減少，對家庭的責任感和照顧小嬰兒的意願變強了。
我有一位朋友，在成為爸爸之前，經常被老婆抱怨“不懂愛身邊的人”。一次兩人婚後到郊外露營，妻子嫌蚊子很多，晚上睡不著，被丈夫調侃“嬌氣，被蚊子吸一點血當做好事了。”他竟然還說了一堆道理，讓妻子不要再打擾他睡覺。
兩年後，他們生了兒子，孩子出生的那一年暑假，他們回老家探望父母。鄉下蚊子如雲，寶寶細皮嫩肉的，一坐下來小臉就腫了幾個蚊子包。晚上，寶寶總是被蚊子叮醒而哭鬧。
這個爸爸一氣之下，乾脆把上衣脫了，光著膀子睡在旁邊，寶寶終於安睡了。第二天，這個爸爸卻慘不忍睹，上身就像馬蜂窩，密密麻麻的都是蚊子包。這一次輪到妻子調侃：“這就是老婆跟兒子的區別！”
為什麼有些男人可以坦然享受做好爸爸的自樂，但是也有一些男人，在寶寶出生後，為什麼沒能成為一個好爸爸？
弗洛姆說：“媽媽的體驗是一種消極的體驗，我什麼也不做就可以贏得媽媽的愛，因為媽媽是無條件的，我只需要是媽媽的孩子。媽媽是一種祝福，是和平，不需要去贏得它，也不用為此付出努力。
“但是爸爸是有條件的愛，爸爸的原則是，我愛你，因為你符合我的要求，因為你履行你的職責，因為你同我相像。”
就像媽媽在發現自己懷孕的那一刻起就開始承擔做媽媽的責任，不能穿高跟鞋，不能化妝，忌自己愛吃的美食，為了孩子多吃補品，適當運動。可是成為爸爸不是寶寶生下來，爸爸就是爸爸，而是隻有爸爸陪伴孩子度過一歲又一歲，跟孩子一起體驗成長的過程，爸爸才開始意識到做一個好爸爸的責任。
成為一個好爸爸應該是一種花巨大時間和精力的陪伴。
養育孩子最大的成本就是時間成本。當一個男人從寶寶開始出生的時候就給予寶寶有效的時間陪伴，給他換尿布、洗澡、看著他蹬腿、幫助他爬行、數著寶寶長牙。當這一系列寶寶的成長，男人都在席位，他自然能意識到做爸爸的份量。
中國爸爸很忙，想著自己在外賺錢了，回家自然就把帶寶寶的責任扔給了妻子，老人，或者保姆。
而許多做媽媽的也習慣了這樣的狀態，男人在外辛苦了，在家自然就可以什麼都不做。如果男人是家裡的經濟主要來源，不知不覺就成了家裡的權威。而實際上在家庭生活的所有行為中，最不需要的就是權威的存在。
阿德勒說：“如果家庭中某一位成員特別重要，或是被認為其價值遠遠大於其他家庭成員，那就太不幸了。如果爸爸脾氣暴躁，試圖掌控家庭中的其他成員，那麼他的兒子對於男人的概念就會有所偏差。他的女兒則會更加痛苦，在未來的生活中，她們都會將男人看成暴君。對她們來說，婚姻就意味著某種屈從和奴役。”
我們總是認為經濟基礎決定社會地位，在家裡更是如此，誰賺得多，誰自然有發言權。誰能力強，誰就可以對其他人指手畫腳。有些在外賺錢的男人，給錢給全職媽媽的時候，還帶著一些施捨的心態，覺得自己養活了一家人，有多麼的了不起。
對於一個家庭來說，如果男人有了這樣的想法，是很危險的。“需要特別強調的一個重點在於，即便爸爸是家庭的主要經濟支柱，這也是夫妻共同的收穫。
其實帶寶寶也就是平衡各種關係。你覺得陪寶寶重要，自然會拒絕許多，做出自己的選擇。你覺得應酬喝酒重要，你也做出了選擇。
那些未能成為好爸爸的，就是看你是否做了選擇。孩子就在哪，不斷成長，他不會管你是否帶他看他陪他，時間過後，就長大了。
那麼撒手爸爸們如何做，才能重獲孩子的信任？在家時，多抱抱孩子。當一個孩子被爸媽擁抱在懷裡時，他們的大腦會分泌一種叫催產素（Oxytocin）的荷爾蒙，孩子會感覺到被信任、被愛、被關注，與此同時，也有助於爸爸們與孩子的情感提升。
嬰兒期裡，如果寶寶經常被爸爸抱起鬨睡或餵奶，爸爸和孩子的親子情感會更親密，就是這樣的原因。即使是那些較大的孩子，比如已經7，8歲了，爸爸的擁抱，也能幫助親子情感的建立，只要爸爸們有耐心。
為此我想起了國外的一個紀錄視頻：一個流浪漢爸爸把兒子帶到鬧市，給兒子點了人生第一份炸雞腿。吃完後，爸爸說：“好了，我們該走了。”他打算把兒子帶到更熱鬧的地段，然後悄悄把兒子遺棄掉。
這時，他的兒子似乎感覺到爸爸要做什麼，一雙藍色的大眼睛看著爸爸，張開嘴唇輕輕地說：“爸爸，你能抱……抱我一下嗎？”這位爸爸蹲下去，把孩子抱在懷裡。
抱著抱著，爸爸突然情緒崩潰，大哭起來。兩父子哭成一團……最後，爸爸擦掉眼淚說：“對不起，請再給爸爸一個機會……”
接著，兩父子到一個昔日的朋友家借了一點錢，然後租了一間地下室。在他們的新家裡，父子倆洗了澡，穿上了乾淨的衣服，爸爸開始找工作，兒子開始認單詞……這一切，僅僅因為孩子一個“求抱抱”。
不要錯過孩子成長，享受成為爸爸的責任和快樂，做一個好爸爸不是要給孩子多好的物質條件，而是在孩子長大後可以說一句“你的尿布我換過”“你的剩飯我吃過”“你的書包我也曾背過”......
希望爸爸們從寶寶出生起就擔負起做個好爸爸的責任，因為做一個好爸爸，這不應該是時代的稀缺品，而是時代的必需品。
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