眾所周知，幾乎很少有口腔科的門診或醫院是開設夜間急診的，但是仍然有不少患者在留言區詢問類似
“牙醫幾點下班？”“晚上牙醫能接診嗎？急，在線等”這樣的問題。至於為什麼會這樣問的原因，小編覺得十有八九是因為晚上牙痛發作，其實不僅僅牙痛會讓人寢食難安，難以入眠，口腔潰瘍這種常見的口腔疾患也會令人備受煎熬！
說起口腔潰瘍，大家可能都並不陌生，有些年輕人的口腔潰瘍症狀經常反覆發作，多數原因是可能是最近缺乏某些微量元素，又或者是最近壓力太大導致的。
所以小編諮詢了廣大口腔醫院的專家，總結出這些適宜口腔潰瘍患者的食物，以供各位參考：
1、水果的選擇：紅果、草莓、柿子、橙子，富含維生素C，宜常食用。
2、肉蛋奶的選擇：豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等，富含維生素B2，能促進潰瘍癒合，維護粘膜的完整性。
3、蔬菜的選擇：芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕等富含粗纖維的食物，其性寒涼，有保持大便通暢，引火下行的作用。
4、少吃熱燙的食物，儘量少吃辣椒、醋、姜、蔥、八角、咖喱等刺激性食物，少吃炸排骨、炸雞腿等油炸食品，以及其他太過粗糙堅硬的食物。
另外，還要特別提醒一下煙癮較大的網友，如果口腔內有潰瘍的傷口，而此時繼續吸菸，菸草中含有的多種菸鹼物質會附著在破損的口腔黏膜處，干擾、破壞黏膜的自我修復，造成潰瘍症狀加重，而且煙霧產生的各種有害刺激更會加重病情。
同樣的，酒不離口的網友也要注意，酒和煙都是牙齒健康的一大敵人，喝酒會讓口腔潰瘍“雪上加霜”。
口腔保健小貼士：
最後，廣大口腔醫院的醫生提醒大家，想要根治口腔潰瘍，不能一味選擇服用降火藥，一些民間偏方雖然有效，但也可能只是暫時的，隔一段時間又會復發，因此患者應從個人作息、飲食營養、運動健身等方面著手調理，才能更好地預防口腔潰瘍！
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