抑鬱症有很多的類型，就比如說：抑鬱情緒、輕度抑鬱症、重度抑鬱症等，不是說每一種抑鬱症都會是不可治療的，而是面對不同類型的抑鬱症我們都會有不同的治療方法。但是有一點是大家都不能否認的，抑鬱症一定會擾亂本該正常的生活次序，乃至影響到一個人的思想、行為、情緒等等。
為了讓大家清楚抑鬱症和正常人的一些不同之處，小編給大家列舉一些抑鬱症患者都有的症狀：
1、失眠
很多的朋友在抑鬱症的前期都會慢慢發現，自己會出現多夢、入睡困難，還很容易早醒。很多的人這個時候就會單純的覺得自己只是失眠，雖然說一開始沒有太大的影響，但是我們一定要注意預防抑鬱症的發生噢！
2.情緒低落
總是會莫名的感到傷心，具體也說不出是因為何種原因，有的時候自己一個人發呆還會情不自禁的流眼淚。
3.沒食慾
在抑鬱症時候，最容易厭食，哪怕就是自己平時都喜歡吃的一些食物，看到都是不會提起一點興趣的。因而很多的抑鬱症患者在這段時期都會自身所需營養不足而變得消瘦。
4.胸悶
很大一部分抑鬱症患者都會發現，會一種壓力很大，大得自己喘不過氣來的感覺，這其實就是胸悶。
5、煩躁不安
抑鬱症患者遇事常常會焦躁不安，還會容易生氣，對待一些比較簡單事情都會以一種消極的情緒。就像是女生每個月來例假一樣，總是會情緒不對。
6、缺乏運動
抑鬱會使得人們對日常生活中的種種都不會感興趣，本來精神上就是疲憊的，更不會強怕的去做一些自己不想要做的事情。別說運動，即使每天休息了也會覺得睡眠不足，感到身心疲憊。
如果你有小編所說的以上6種現象就一定得注意啦！這是一個非常現實的危險警報，請你一定要照顧好自己！
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