對所有女生來說最希望的就是能夠擁有模特兒班的好身材，然而對她們來說最痛苦的是什麼？那當然非減肥莫屬了，減肥不僅需要強大的意志力，更重要的是很多美食你都不能吃了。女生們為了減肥，“各出奇招”。
雖說小邵現在瘦了下來，但當初也是費了好大的心思的，每天堅持運動不說，就連吃東西的時候她心裡還在默默地計算著食物的熱量，而且很多東西都不敢多吃，一邊捂緊自己的嘴，一邊邁開自己的腿。
其實想要更快減肥，有很多東西是不能碰，尤其是這幾種。
1.榴蓮
作為“水果之王”，它的營養很豐富，但它的熱量也是出奇的高，它的熱量可算得上水果界中的“扛把子”了，100克的熱量相當於兩三碗米飯的熱量，想要將這些熱量消耗完，怎麼著你也得運動約1個小時，所以在吃榴蓮之前，小姐姐們可要考慮清楚喲！
2.瓜子
眼看著就要置辦年貨了，要說每家每戶基本上都會買的東西食物是什麼，那當然是瓜子了，很多人在家看電視、和朋友聊天的時候經常會端出一些瓜子來嗑，用來打發時間。不過瓜子中含有的油脂可不低，吃多了很容易讓人發胖，想要減肥，最好是少吃。
3.方便麵
方便麵可是學生黨和上班族們經常吃的一種食物，不想做飯的時候泡一包方便麵來吃，既方面，又能夠填飽肚子。不過它在製作的過程中需要經過高溫油炸，這讓它吸收了大量的油脂，從而導致它的熱量“節節攀升”，想要成功瘦下來，方便麵最好少吃。
4.香腸
香噴噴的烤香腸也是很多人喜歡吃的一種食物，但是在每根香腸之下還隱藏著大量的油脂，經常吃的話，它的高熱量很快變能讓你“胖成球”，所以還是少吃為妙。
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