這種藥食兩用的“食物”渾身是寶!

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說到蘆薈

大多數人都是比較熟悉的

在日常生活中

蘆薈可以是盆栽,可以是化妝用品

可以是食物,可以入藥......

这种药食两用的“食物”浑身是宝!

其實蘆薈是一種草本植物,屬於百合科,具有可食用、觀賞,還能美容養顏等功能。

從20世紀初開始,已有不少學者開始對蘆薈進行深入研究,發現蘆薈在治療燒傷方面頗有療效,能有效治療傷口癒合。此後,又有很多學者對蘆薈進行深入的研究,並開發成各種產品。

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蘆薈作為一種植物新資源,具有廣泛的用途,蘆薈的提取物具有獨特的生物活性,也逐漸引起了有關專家的重視。採用合理的加工工藝製成的蘆薈飲料,既能保留功效成分,又能解決蘆薈飲料口感不好的問題。

蘆薈的食用價值

以新鮮蘆薈汁為主要原料經酒精發酵、醋酸發酵製成具有保健作用的功能性飲料,不僅風味獨特,營養價值高,而且還具有一定的保健作用。

蘆薈提取物

蘆薈提取物還具有一系列的保健功能,蘆薈用於保健食品中可以用單方蘆薈,或蘆薈複方研製成製品,經過保健食品的毒理學安全性評價、功能研究等全部研究,經過國家保健食品評審中心審評獲准批准文號、投入生產和服用。經過正式批准的蘆薈保健食品是安全、有效的,可以放心服用的。

食用蘆薈

通常食用的蘆薈是指新鮮葉片和去皮後的凝膠,經有關部門批准的新資源食品及原料——庫拉索蘆薈凝膠,是庫拉索蘆薈葉的葉肉部分,是經過將蘆薈葉瀝醌清洗,去皮、漂燙,殺菌工藝製成的,形狀為無色透明至白色凝膠,含蘆薈苷多糖、乙酰基,可適用於各類食品,也可以作為通常食品供人們來直接食用;但孕婦與嬰幼兒作為特殊人群不宜食用。

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藥用蘆薈VS食用蘆薈

我們通常說的食用蘆薈與《藥典》所指的蘆薈是有不同之處的。蘆薈中有兩類完全不同的成份,具有不同的功效,一部分是存在於葉片底部及表皮附近的蘆薈黃汁,它是蒽醌類化合物,是以蘆薈苷為衡量指標,主要用於藥物。另一部分是凝膠,存在於蘆薈葉片中薄壁組織內側,是將蘆薈葉片上、下表面的葉皮去掉後留下的白色透明的蘆薈肉,也就是凝膠,主要成份是

蘆薈多糖、礦物質等。

安安有話說

蘆薈並不是人人適用的,特別是孕婦要嚴禁服用,否則很容易導致腹痛、流血甚至流產。兒童也需注意食量,過量會導致胃腸功能紊亂。此外,患有痔瘡出血、鼻出血的人也不能食用,以免引起病情惡化哦

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1.《蘆薈保健功能性飲料的研製》,中國釀造,2012

2.《食藥知識》,安安網

部分圖源來自網絡

編輯 / 廣東省藥監局政務服務中心(一番)

審稿 / 鄒宇華教授

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