秋冬暖心料理,為寒冷天氣裡的你增添一絲溫暖

白露已過,寒氣越來越重,在氣溫驟降的日子裡,最渴望的就是一道簡單,沒有多餘添加物,又暖心暖胃的美味料理。下面介紹幾道簡單的居家暖心料理,讓你在寒冷的天氣倍感溫暖。

1、秋冬暖心料理之韓式泡菜海鮮鍋

【食材】麻油1湯匙,蒜頭3瓣,切片洋蔥1/4顆,切絲昆布高湯或清水500ml,蔥3根,韓式泡菜200g,火鍋豆腐1/2盒,高麗菜1/4顆,茼蒿菜1把,香菇3個,紅蘿蔔1/4切片,蝦子5只,蛤蠣100克。

秋冬暖心料理,為寒冷天氣裡的你增添一絲溫暖

【製作步驟】

1. 砂鍋裡倒入一匙麻油,將蒜片,洋蔥絲與蔥白炒香。

2. 加入泡菜翻炒。

3. 倒入昆布高湯或清水煮滾。 (事先取3片昆布泡在清水裡至少4小時,如果直接用清水可以添加多一點的蔬菜,湯頭會比較鮮甜。

4. 依序擺入其他食材,內容隨自己喜好調整。

5. 食材煮熟後撒上一些蔥花即可享用

2、秋冬暖心料理之越南河粉

【食材】新鮮越南河粉600g,洋蔥1/2個,蔥葉4根,芫荽1/2杯,胡椒粉一小搓,雞湯生薑550g,洋蔥200g,雞爪、雞翅膀、雞脖600g,雞肉3000g,水2.5L,香菜籽2湯匙,丁香4個,香菜15g,冰糖10g,細海鹽1湯匙,魚露2湯匙。

秋冬暖心料理,為寒冷天氣裡的你增添一絲溫暖

【製作步驟】

1、用細木棒將生薑和洋蔥串起來放在煤氣上直接烤,偶爾旋轉木棒。15分鐘後,洋蔥和生薑開始變軟,變得香甜。將其從煤氣上移開,冷卻,用溫水沖洗後剝掉洋蔥外面的殼,切片用削皮刀削去生薑的皮,切塊,並用刀背拍一拍姜。放在一邊備用。

2、把雞爪、雞翅膀、雞脖和雞肉放入鍋中,煮到半熟後,把水倒掉,沖洗一下雞肉。繼續放入水中高溫燉煮,沸騰後改中火慢燉。不時用勺子把湯表面的渣滓舀掉,加入洋蔥、姜、香菜種子、丁香、香菜、冰糖和鹽,燉25分鐘。

3、把雞肉從鍋裡夾出來,用冷水沖洗,瀝乾水,冷卻15分鐘左右,切塊。與此同時,繼續加熱雞湯。再將雞湯燉1小時30分鐘後,關火,將湯冷卻和沉澱2小時。

4、將肉湯過濾出來,部分湯加入魚露和鹽調味,剩餘的湯放入碗裡冷藏,可以冷藏三天或冷凍三個月。

5、把河粉的食材放置在碗中,然後將加熱的肉湯澆在河粉上,最後可以加一些羅勒葉、青檸和辣椒裝飾。

3、秋冬暖心料理之薑絲蛋花絲瓜面線

【食材】絲瓜一條,薑絲5克,蒜頭四瓣,蝦米5克,絲瓜一條,面線兩把,枸杞3克。

秋冬暖心料理,為寒冷天氣裡的你增添一絲溫暖

【製作步驟】

1、姜蒜蝦米入油鍋爆香

2、將絲瓜一起爆炒

3、加水淹過食材煮滾之後下面線煮開。撒入枸杞子。4、加入蛋花已經海鹽、白胡椒即可起鍋。最後撒點兒麻油。

4、秋冬暖心料理之奶油番茄焗飯

【食材】

米飯一小碗、年糕片若干;美式香腸一根(可以用臘腸替換)、白煮蛋一個;番茄一隻、香芹葉3片(點綴用);黃油20G,馬蘇裡奶酪、奶油、蒜鹽、帕瑪森奶酪粉、蒸魚豉汁(調味用)

秋冬暖心料理,為寒冷天氣裡的你增添一絲溫暖

【製作步驟】

1.準備工作:年糕切片後用開水煮軟、香腸切丁、馬蘇裡奶酪刨絲放一邊備用

2.做打底用的炒飯:香腸翻炒起香後倒入米飯快速翻炒,儘量將飯粒炒的散一點,然後倒入蒸魚豉汁,然後將炒好的飯放入焗飯容器裡;

3.鋪上事先已經煮軟的年糕片和白煮蛋;

4.製作奶油番茄澆汁:

① 番茄汆水後去皮切丁放一邊備用;

② 黃油融化後加入番茄丁,翻炒過程中記得用木勺把番茄丁搗爛,然後加入奶油和馬蘇裡奶酪,待奶酪完全融化即可停火;

5.最後再放上事先刨好的奶酪絲,用錫紙包好後入烤箱,200°C預熱後10分鐘

6.吃前撒上帕瑪森奶酪粉和蒜鹽。


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