道教五術之山，“山術”為道教五術之首，即是道士通過食餌、丹法、玄典、拳法、符咒等方法來修煉"肉體"與"精神"山術的目的是藉助自然，宇宙的能量來改變自己。也就是我們常說的奪天地之造化。
例如：“食餌”就是通過服用天地之間的靈藥、道士煉製的丹藥和日常的飲食，將神簡體預防疾病的方法
：“丹法”全名道教三元丹法，社區自然界的真一之氣，目的是通過“三元丹法”讓自己的脫胎換骨。
：“玄典”是以老莊二聖人的思想為基礎，通俗的講就是經文，目的是進而達到修心養性參悟天地法則的一種方式。
：武術是以習練各種內家武術，打通十二經脈，以增強體魄的方法。
：符咒則是一種通靈、修煉的法術，主要作用是調動靈界的能量，避邪鎮煞、趨吉避凶等的一種方術。
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