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育儿超级误区：喂水
今天和邻居小丽在公园一起遛娃，宝妈们的共同话题总是围绕着育儿。
她跟我说这几天婆婆过来帮忙照顾小孩，每次母乳喂养之后都要再额外给宝宝喝水，她看过一些育儿知识，知道母乳喂养的宝宝在前6个月是不需要再喂水的，便告诉了她婆婆。
谁知婆婆却跟她说，"没事的，你老公还不就是这样被我带大的，现在还不是健健康康的"，便将这件事搪塞了过去。
那么，母乳喂养的宝宝到底还要不要再额外喂水？喂了会有危害吗？
有很多新手宝爸宝妈们怕渴着宝宝，在两次母乳间会喂宝宝一次水，其实这种做法是不科学并且没必要的！
在《美国儿科协会育儿百科》里面关于宝宝喝水是这样写的："半岁内，吃母乳或配方奶的婴儿通常无需补充水和果汁。"
母乳是宝宝最好的食物，它营养成分丰富、配比平衡，基本满足0-6个月孩子的营养需求。母乳除了含有宝宝所需的全部营养物质，其主要成分是水，所以6个月内的宝宝在母乳量足够的情况下，其热量和水分能充分满足宝宝新陈代谢的需要，不用再额外喂水~
若这个时候额外给宝宝喂水，反而会增加宝宝心脏与消化道的负担，而且会减少母乳的吸吮量，不利于宝宝的生长发育！
所以，宝妈们根本无需担心母乳喂养的宝宝缺水~
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宝宝多大可以喝水？
宝宝的每个成长阶段有不同的喝水需求，根据中国营养学会提出婴幼儿饮水的适宜摄入量——
· 0-6月龄婴儿，建议，每日宜从中摄入0.7升水；
· 7-12月龄婴儿，每日宜摄入0.9升水，其中约60%来自母乳，其余来自和饮水；
· 幼儿及，每日宜摄入1.3升水，其中约37%来自母乳，其余来自和饮水；
· 3岁儿童，每日宜摄入1.3升水；
· 4-6岁儿童，每日宜摄入1.6升水，其中食物和饮水来源各占约50%。
有些宝妈母乳不够充足，会用奶粉替代母乳来喂养宝宝。这个时候无论是冲泡奶粉，还是宝宝日常饮水，水是否干净安全就显得尤为重要啦。
那么，什么样的水才是最适合宝宝饮用的呢？
宝妈们应该都知道，给宝宝饮用的水一定要干净无污染，有的宝妈会给宝宝选择瓶装水，还有宝妈则会用烧水壶烧满满一壶，倒在保温容器里贮存以备后续使用。
但宝妈们需要注意的是，有的瓶装水是依照成人身体标准与需求生产的，含有钙、镁等矿物质，宝宝的身体机制还未成熟，长期饮用会增加肾脏代谢负担。而储存在保温容器里超过24小时的水，可能会被空气中的细菌感染，让水不再新鲜哦。
其实最适合宝宝喝的就是纯净安全的白开水。
我家宝宝刚出生的时候其实我也不懂宝宝喝的水原来这么重要，多亏了我们宝妈群的小姐妹们给我科普了许多知识，还告诉我家里安装一个净水器会更方便。
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给孩子最好的
给小丽科普完宝宝喝水的这些育儿知识，我都有点口干舌燥了，她又问起我们家用的什么净水器。
因为她家宝宝偶尔也会喝奶粉，但每次都是用饮水机烧的水，控制不好温度就算了，有次换水看见饮水机内超级脏！用烧水壶又要等水烧开再降温，还怕有水垢......
我猜很多有宝宝的家庭都有这样的困扰，不过有了沁园厨下式净热一体纯水机，对宝宝饮水安全可以放一百个心啦。
当初pick沁园这款净水器主要是因为它的"芯"——四芯五级RO膜高效过滤系统。
我一开始和很多宝妈一样，都以为把自来水烧开就是干净的水了。但其实水中的杂质并不能通过高温去除。
但这款净水器有五级RO精滤系统，能有效改善水质，降低原水浊度，降低砷、镉、铬（六价）、铅等重金属含量，快速过滤水中的杂质和有害物质，让我们家的饮用水安全得到了保障。
对于选择净水器，我可是提前做了很多功课的。
沁园这款净水器拥有FMS智能滤芯管理系统，我问过净水行业的一些朋友，这个系统能根据当地用户水质的好坏，从浊度、人数、余氯、TDS值四个维度出发，在安装时科学定制滤芯寿命，非常适合家庭使用，省芯更省心。
再一个就是大家关心的操作是否方便的问题了，我只能说，非常智能&人性化。
有时候宝宝哭闹起来，还要等水开的过程确实恼人，烧开需要时间吧，还要等水变温，你说气不气。
家里装了这台净水器之后，我们家的烧水壶饮水机都通通被淘汰了。沁园这款净水器有三档水温，满足我们这样有多种饮水需求的家庭。
常温水、温水、热水，按键就能立马出水，不管是直饮还是给宝宝泡奶粉，亦或是闲暇时泡杯咖啡，想要的水温一按就有。
我选择这款净水器还有一个原因，是对沁园这个品牌的信任，早就听说过他们家是专业做净饮水设备的，在这个行业都深耕20年了，拥有数百项与净饮水产品有关的国内外专利。
沁园厨下净热一体机KRT8800H就是他们最新的技术成果哦，话说马上就要双旦了，我准备在他们家再入手一台，就是前面说的这个颜值超高的新款，送给马上要生孩子的好闺蜜，就当做是小宝宝的新生礼物啦，欢迎来到这个美好的世界哦~
京东下单秒发货，专业人员上门安装，省心又省力，先加入购物车妥妥儿的！
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