大家好！我是小龙妈妈，全职辣妈一枚，家有相隔二十个月的宝宝两枚。两个宝宝满月后都是我自己带的，平时一家四口住。在养育两个宝宝的过程中，我通过不断地学习科学育儿知识，把自己从一个连给宝宝洗澡和纸尿裤都不会的新手妈妈变成一个能搞定两个娃的吃喝拉撒睡的超级妈妈。关注我，分享给你更多接地气的育儿经验。
经常看到很多给宝宝母乳喂养的宝妈，为了给宝宝断夜奶，就给宝宝断奶了。甚至有些缺乏相关知识的儿科医生给宝妈建议让宝宝断夜奶就是断奶直接奶粉喂养。
所以今天想跟大家聊聊关于断夜奶的事情。母乳喂养，断夜奶和断奶真的不是一回事。宝妈们不要为了给宝宝断夜奶而把奶给断了。
本来给宝宝断夜奶的初衷就是宝宝夜奶次数过多，影响宝宝生长发育，断夜奶才能让宝宝睡眠质量更好，让宝宝更好地生长发育。可因为断夜奶把奶给断了，就与这一初衷背道而驰了。
相信了解过母乳喂养相关好处的爸爸妈妈们都知道母乳喂养的好处。母乳喂养的一大堆好处我在这里就不细说了，想知道母乳喂养n多好处的宝妈们，可以去问度娘。总之母乳才是最适合人类宝宝的食物。
所以没有必要为了给宝宝断夜奶就给宝宝断奶。断夜奶和断奶完全可以分开进行的。
很多奶粉喂养宝宝都会比母乳喂养宝宝要更早能够睡整夜。因为奶粉比较难消化，而母乳太容易消化宝宝比较容易饿。宝宝六个月以前夜奶有助于宝宝的生长发育，所以宝宝六个月之前不建议断夜奶。
宝宝六个月之后，宝妈们可以根据自己宝宝的情况看看要不要断夜奶。我两个宝宝满六个月之前都是纯母乳喂养的。满六个月之后都是母乳加辅食喂养的。
两个宝宝都是满一岁的时候我主动给他们断的夜奶。大宝母乳喂养到一岁四个多月自然离乳，小宝准备母乳喂养两岁再自然离乳。
为什么等到一岁才断夜奶呢？因为我想让他们自己不吃夜奶就断夜奶了。结果等到一岁还不会自己断夜奶，只能我帮他们断夜奶了。
先说说我家大宝断夜奶的过程。大宝是满一岁的时候夜奶就剩下一次了，所以我花了三天时间给他断了夜奶。大宝比我想象中要好很多，第一天晚上醒了想吃奶，我不给他奶吃，给他喝温水，他哭闹半个多小时不睡觉。第二天哭闹二十分钟，还是只喝温水。第三天只是醒来说奶奶，不给吃之后自己就睡着了，连温水都没有喝。从那之后就习惯了没有夜奶，就开始睡整夜觉了。
再来说说我家小宝，小宝断夜奶方式和大宝不一样。小宝满一岁还是夜奶两三次的。从夜奶两三次一直减少到夜奶一次，然后再断了夜奶，这个过程大概两三星期。为什么不采用像大宝那样几天就喂水断夜奶呢？因为考虑到小宝的性格不一样并且那时不爱喝水。所以喂水断夜奶方法对小宝不可行。
再来总结下关于断夜奶的这些事吧。
首先，断夜奶方法很多，但是原则就是适应自己宝宝的才是最好的。每个宝宝的性格习惯不一样，自己的孩子还是自己最了解，所以在宝宝断夜奶过程中，要选择适合自己宝宝的方法。
其次，要断夜奶先断奶睡。很多母乳喂养的宝宝都习惯奶睡，因为母乳喂养比奶粉喂养方便，拉起衣服就可以给宝宝吃现成的母乳。很多妈妈宝宝一哭就给喂奶，宝宝一想睡觉就喂奶，所以宝宝被大人养成奶睡习惯。
奶睡是一个坑,一开始是方便哄睡，后来就变成了宝宝要入睡就离不开吃奶，导致宝宝不能自主入睡。奶睡习惯养成之后就容易导致频繁夜奶。所以要断夜奶必须先断奶睡。让宝宝睡觉不要靠吃奶入睡,每次喂完奶先让宝宝自己玩一会，养成吃-玩-睡的习惯，培养宝宝自主入睡的习惯。
再次，断夜奶立场要坚定，除非宝宝自己断夜奶，不然给宝宝断夜奶的方法没有100%温和的。在给宝宝断夜奶过程中宝宝肯定会哭闹的。所以在断夜奶过程中就要想方设法哄宝宝让他不要哭。如果每次断夜奶都因为宝宝哭闹而屈服又继续给宝宝喂奶，经常这样循环往复，只会导致宝宝更依赖夜奶，夜奶更难断。
再次，宝宝满六个月之后添加辅食了，如果要断夜奶又怕宝宝晚上饿，那可以晚上宝宝睡觉前给他吃一些辅食还有喂足够的母乳，这样宝宝晚上不会饿醒。
最后，断夜奶要循序渐进，慢慢拉长夜奶间隔，直到完全断夜奶。如果宝宝夜奶频繁，那宝妈们要慢慢拉长每次夜奶的间隔，给宝宝一个适应的过程，不要一下子就不喂夜奶或者用母子隔离的方法一下子就断了夜奶。这样断夜奶对宝宝伤害是很大的。
总之，宝宝六个月以前吃夜奶有助于宝宝的生长发育，所以宝宝六个月之前不建议断夜奶，如果宝宝自己主动不吃夜奶，那可以不用叫醒宝宝来吃夜奶。因为宝宝饿了肯定会醒来吃的，不醒就是不饿。
宝宝满六个月之后可以根据自己宝宝的情况，给宝宝断夜奶。但是要记住母乳喂养，断夜奶和断奶不是一回事，不要为了断夜奶把奶给断了。让断夜奶和断奶分开进行！
End！
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