母乳不仅为宝宝提供了充足的营养，也提供了最好的亲子共享机会。母乳喂养的妈妈，产后恢复要快很多，并能大大降低乳腺癌的发病率。基于母乳喂养对宝宝和妈妈的双重益处，国际母乳协会建议，至少要保证母乳喂养6个月，如果有条件，完全可以持续到宝宝2岁。
不管顺还是剖，产后半个小时都要哺乳
新妈妈尽早让宝宝尝到甘甜的乳汁，能使宝宝得到更好的母爱和温暖，减少来到人间的陌生感。一般情况下，若分娩时妈妈、宝宝一切正常，半小时后就可以开奶。因此，建议不管是顺产还是剖宫产，新妈妈都可以产后半小时内开始哺乳，及早开奶有利于母乳分泌，不仅能增加泌乳量，而且还可以促进乳腺管通畅，防止奶胀及乳腺炎的发生，新生儿也可通过吸吮和吞咽促进肠蠕动及胎便的排泄，母乳喂养，最晚也不能超过6小时，这样，宝宝就不会发生低血糖，在奶水不足、乳头凹陷、剖宫产的情况下呀要坚定母乳喂养的信心。
妈妈哺乳时要注意以下3点：
1、协助宝宝呼吸，宝宝的下颚应紧贴妈妈的乳房，鼻子轻碰妈妈的RF，这样宝宝的呼吸是通畅的。如果妈妈的RF阻挡了宝宝的鼻孔，可以试着轻轻按下RF，协助宝宝呼吸。
2、妈妈要多摄取液体，每次喂奶之前及中间，最好喝一杯水、果汁或其他有益液体，有助于母汁充盈，避免母亲自身脱水。
3、按需喂奶、多喂勤喂，在奶下来后的最初一段时间内，平均每24小时至少哺乳8~10次。
宝宝是最棒的开奶师
有一样东西越吃越多，这就是母乳，但是现实情况却是，越来越多的新妈妈出现了母乳喂养问题，这一普遍情况导致目前“开奶师”尤其抢手。
在此，告诉新妈妈们一个秘密——你的宝宝才是最好的开奶师。新生儿的吸吮可以有效促进新妈妈神经垂体分泌催产素和腺垂体分泌催乳素，刺激乳汁早分泌。想要开奶的新妈妈最有效的办法就是增加宝宝的吸吮频率和吸吮时间。
奶水太多用“剪刀式”哺喂
有的妈妈奶水很多，宝宝吸吮的时候流的很“冲”，经常喂奶的时候把宝宝呛着，有些妈妈就把奶挤掉一些再喂宝宝。其实，妈妈大可不必这么做，想要宝宝不呛奶，可以选择“剪刀式”哺喂。做法一只手托住宝宝，另一只手的食指和中指做出剪刀状，在乳晕处轻轻地剪着就可以了，这样奶水就不会流的那么快了，也不用担心宝宝被呛着。
按需哺乳，给宝宝最原始的快乐
在给宝宝哺乳的时候，不必过于拘泥于书本或专家的建议，应该隔几个小时才能吃，每次吃多长时间等。只要按需哺乳即可，如果宝宝想吃，就马上让他吃，过一段时间后，就会自然而然地形成吃奶规律。按需哺乳可以使宝宝获得充足的乳汁，并且能有效地刺激泌乳。同时，宝宝的需要能得到及时满足，会刺激宝宝身体和心理上的快感，这种最基本的快乐就是宝宝最大的快乐。
初乳虽稀，营养极高
产后7天内所分泌的乳汁称为初乳，与成熟乳比较，初乳中富含抗体、蛋白质、较低的脂肪及宝宝所需的各种酶类、碳水化合物等。这些都是其他食品无法提供的，对新生儿的消化吸收非常有利。更为重要的是初乳含有比成熟乳高得多的免疫因子，可以覆盖在宝宝未成熟的肠道表面，阻止细菌、病毒的附着，保证新生儿免受病原菌的侵袭。
最开始时的初乳，呈黄白色稀水样。民间观念认为这种乳汁不洁，要挤出扔掉。科学研究表明，过稀的初乳主要是新妈妈体内水分含量有差别所致，不管外观怎样，初乳都含有很多成熟乳中不包含的珍贵营养成分和抗体，是大自然母亲给新生儿设计的第一道营养大餐和防病抗病屏障。
怎样判断新生儿是否吃饱
人工喂养的宝宝每天吃多少奶，妈妈可以非常准确的掌握，但母乳喂养的宝宝每天能吃多少奶、是否吃饱了，妈妈常常心中没底，新妈妈可以从以下3个方面来判断宝宝是否吃饱：
1、从妈妈的感觉来看，从妈妈RF的感觉看，哺喂前RF比较丰满，哺乳后RF较柔软，妈妈有下乳的感觉。
2、从宝宝的表现来看，能够听到连续几次到十几次的吞咽声，2次哺喂间隔期内，宝宝安静而满足。吃饱后的宝宝可安静地睡两三个小时或玩耍一会儿。倘若宝宝没吃饱，常表现为哭闹、烦躁、吸吮指头和异物、渴望妈妈的拥抱等。
3、从宝宝排便次数看。可以观察宝宝的大小便，吃母乳的宝宝一般每天大便三四次，人工喂养的宝宝，每天大便2次左右，金黄色，呈糊状。如果没吃饱，大便次数就会减少。
不要让宝宝含着乳头睡觉
几乎每个新生儿在夜间都会醒来吃两三次奶，整晚睡觉的情况很少见。但是不要让宝宝含着乳头睡觉，因为这样会养成宝宝不良的吃奶习惯，不仅不利于宝宝对营养的消化吸收，还会影响睡眠。另外，妈妈熟睡翻身的时候，RF可能会盖住宝宝的鼻子，导致宝宝呼吸困难甚至窒息。
新妈妈晚上喂奶最好坐起来抱着宝宝哺乳，结束后，不要强行拉出RT，因为在口腔负压下拉出RT可引起局部疼痛或皮损，也容易造成宝宝的牙齿向外突出，应让宝宝自己张开口，RT自然地从口中脱出。当宝宝仍含RT不松时，可用手指头从他们的口角深入口腔内，或用食指轻轻按压宝宝的下颚，温柔地终断吸吮，然后可以抱起宝宝在房间内走动，也可以让宝宝听妈妈心脏跳动的声音，或者是哼着小调让宝宝快速进入梦乡。
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