原發性高血壓明確診斷和對患者進行評估後需要開始治療，原發性高血壓患者的治療主要包括
治療性生活方式改變和藥物治療。
長期高血壓，會導致心腦腎併發症
原發性高血壓患者，治療性生活方式的干預原則包括：
警惕高血壓 高血壓的高發人群
1.減輕體重:將體質指數BMI，儘可能控制在小於24kg/㎡。
2.減少鈉鹽攝入:膳食中約80%的鈉鹽，來自烹調用鹽和各種醃漬食品，所以減少烹調用鹽，每人每天食鹽量以不超過5克為宜。
3.補充鉀鹽:每天吃新鮮蔬菜和水果。
4.減少脂肪攝入:減少食用油攝入，少吃或不吃肥肉和動物內臟。
5.戒菸限酒。
6.增加運動:有利於減輕體重和改善胰島素抵抗，提高心血管調節能力，穩定血壓水平。
高血壓是一個終身性疾病，需要終身用藥治療
7.減輕精神壓力，保持心態平衡。
8.必要時補充葉酸製劑。
“5510半半”原則有助於實現降壓
治療性生活方式改變是高血壓治療的基礎。
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