肩周炎的困扰
越来越多的人深受肩周炎的困扰，疼痛，肿胀，局部活动受限，深深影响着人们的生活和工作日常，严重降低了他们的幸福感。
肩周炎又被称为“五十肩”，主要表现是：肩部疼痛肿胀和肩部关节活动受限，其中女性发病率更高，多发病于45岁以上的年龄。然而随着空调的普及，现在这个疾病呈现了年轻化的趋势 ，也需要引起广大年轻同胞的注意。那么得了肩周炎，不及时治疗又会滋生出哪些危害呢？
肩周炎的危害
1、活动范围受限
尤其是在做一些伸展、上举的动作，肩膀有明显的不适感，疼痛加剧。
2、肌肉痉挛
肩周炎炎症不断恶化，关节活动受到限制，有时候还有僵硬，红肿的现象，容易出现痉挛。
3、肌肉萎缩
肩周炎晚期会形成肌肉萎缩，出现肩峰部位的突起，抬手不方便，胳膊向后伸酸痛等状况。
1、 生姜葱捣碎热敷
先把生姜和葱根切碎捣成糊，小茴香和花椒研成碎末，然后将四种材料混合再加入白酒，置于锅内文火炒热，再装入纱布袋中敷于患处。温度以自己能耐受为度，上盖毛巾，再盖棉被，使药袋下发汗，就可以起到温经散寒止痛的效果。
2、用热盐敷
粗盐，最好是那种大颗粒1斤左右。将盐放进铁锅内炒热，然后找一个干净的纱布袋，把炒好的盐装进去封口，放在肩部热敷。具有一定的缓解疼痛，改善肩关节局部血液循环的作用，能减轻颈肩酸痛，刺痛的感觉。
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