糖尿病是現在生活中的常見疾病，雖然說糖尿病並不會在短時間之內就要了患者的性命，但是如果長時間降糖不當就會對健康產生傷害，造成健康隱患，本文就來詳細介紹一下常見的降糖誤區。
降糖常見的五個誤區
誤區一、為了化驗停用降糖藥
糖尿病患者檢驗是為了瞭解平常狀況下的一個血糖情況，是患者在藥物的治療下血糖控制是否有效的情況，因此在化驗血糖之前也不要停藥，更加不要為了降低血糖而可以節食，如果想要檢查疾病的狀況，一定要讓其反應最真實的樣子，不能準確反映病情很有可能在血糖波動的時候不知道而加重病情。
誤區二、只檢查空腹血糖
糖尿病診斷要對血糖進行全面的檢查，不僅要檢查空腹血糖，還要了解用餐之後兩個小時的血糖狀況，而詳細來說，一天當中血糖數值多數情況下都處於用餐後的狀態，也就是僅是以後五六個小時之後是保持一致，如果餐後血數值太高其危害要比空腹血糖的危害更加嚴重。
誤區三、不吃早飯就是空腹血糖
空腹血糖不應該按照沒吃早飯的標準進行判斷，如何判斷空腹，也就是一個人至少需要禁食八個小時禁水四個小時才可以稱之為空腹，在滿足這個條件的情況下空腹時間也不能太長，一旦空腹時間超過十二個小時就會因為低血糖後反應性高血糖會讓檢測結果不準確。
誤區四、餐後血糖是指飯後兩小時的血糖
餐後血糖是從吃進去的第一口飯算起來之後的兩個小時，並不是在進餐結束的時候開始計時，正常情況下在吃過飯之後半個小時到一個小時的時間血糖數值是最高的，在餐後兩個小時的時候血糖數值會慢慢回落一直到餐前的狀態。
誤區五、注射胰島素去抽血
有些人為了方便會在自己家裡邊先注射胰島素，之後再去醫院抽血化驗，要知道現在交通時間是無法把控的，而注射完胰島素之後需要在半個小時之內抽血，如果路上出現狀況不能完成抽血就會影響到後邊一系列的事項，最後可能會導致低血糖。
糖尿病雖然在生活中不少見，但是關於糖尿病知識的普及其實並不全面，因此很容易步入降糖誤區，上述介紹了五個方面希望可以為大家提供幫助，此外生活中還有很多降糖方法。
正確降糖方法：
——喝綠茶
綠茶沒有經過發酵，含有較多多酚，有較強的降血糖效果，因此可以達到控制血糖的作用。
——按摩
按摩足部然谷穴位置不僅可以預防併發症，對胰腺以及肝臟等還可以進行調節，可以刺激生成更多胰島素細胞並有效達到控制血糖的效果，每天泡完腳之後按按效果很好。
——散步
散步可以消耗內臟的脂肪，還可以預防糖尿病神經病變，此外還可以修復受損的神經，在控制血糖方面也有很好效果。
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