快30了,一事無成,每天好焦慮,該怎麼辦?

陳小強的影視放映室


焦慮不一定是壞事。因為焦慮說明你對自己的現狀不滿並想要尋求改變,是改變的一個契機和動力源。所以你現在最重要的問題就是怎麼解決焦慮。

一.焦慮的原因

根據題主的描述,焦慮的原因是沒有錢、沒有合適的工作、不知道自己能幹點什麼。

但我們來總結一下,找到最核心的那個點——工作。

也就說,只要找到了一份合適的工作,問題就解決了大半。

找到了問題的核心,我們來看看怎麼解決。

二.解決的方法

知道了題主焦慮的核心點是沒有合適的工作。那如何才能找到合適的工作呢?我們分三步走:

1.回想一下你過去的這30年,做過的最成功的事情。做什麼事會讓你有成就感、滿足感。什麼事情你做起來就是比別人比容易。

這樣是讓你找到你的熱愛和天賦。請相信沒有人生來都是有天賦的,只是有些人還沒發現而已。所以第一步就是讓你找到自己的熱愛。

2.如果你通過對過往的梳理找到了自己擅長熱愛的領域,那恭喜你,你已經成功一半了。接下來就是要想辦法進入這個領域。

先去找一些領域相關的知識對這個行業有一個大概的瞭解,找到這個領域頂尖的幾個人,瞭解一下他們的過往。然後根據你收集的資料,給自己制定一個學習計劃。

3.投簡歷,去找相關的工作。當你對這個行業有了一些瞭解,就開始投簡歷找工作吧。不要膽怯,覺得自己不行,不試試怎麼能有機會呢。而且面試的過程也是一個很好的學習過程。可以讓你瞭解到自己哪方面還不足,用人單位的要求是什麼,自己應該側重學習哪一方面的知識。

三.對抗焦慮的心法

焦慮人人都會有,開篇我就說過焦慮不是一件壞事,有焦慮說明想提升,接下來就是尋找辦法去解決問題。

所以不要被焦慮淹沒,被負面情緒左右。而是靜下心來想想,造成焦慮的核心要素是什麼,然後把問題分解成最小單元,一個個的去解決。在這個過程中,你的焦慮會隨著每一步的前進而減少一點。

希望你能早日走出焦慮,找到自己的熱愛。


進擊的喬伊


親戚獨子,27歲,一本,土建專業。父母都是農民,無任何特長,父親前些年在建築工地當小工掙了些,存起來準備給他買房子首付,母親在當地小工廠,一個月一千五,然後這兩年你知道的,建築整個垮下來了,父親外出養蜂。然後去年冬天不知道什麼原因,這娃迷上了打麻將,三個月,各種信用卡倒騰,輸了19萬。

再不還錢就要被人卸胳膊了,才通知親戚朋友,父親大哭三次,母親病倒,對一個貧困的家庭來說,這19萬要存多少年?!

回正題。這個年代,掙錢如吃大便,難,非常難。與你學的專業其實沒有特別大的關係。但是,話說回來,那錢都哪裡去了,被誰賺了。

再說一個勵志的故事。江西人,女,家裡兄弟姐妹四個人,大專畢業,自己出來做事,之前跟她共事時,她就不斷地在嘗試賺錢,各種辦法都想。然後一年春節之後辭職跟朋友依賴美麗說做電商,後來發現賺不了錢,朋友又回公司上班,她沒有,繼續堅持在朋友圈買,然後自己自學設計,自己打板到工廠訂包,利潤是70%。堅持快兩年了,目前一年能賺兩百萬,有自己的小公司。

不抱怨,動手幹。


大V老師


小兄弟,看到你真誠焦慮地提出這個問題,很多人給你支招了,不知你有沒有找到答案呢。作為和你有類似經歷的農村出來的過來人,談談給你的建議吧。

你現在快30歲,真的是一無所有,無房無車,無固定的工作,還無女朋友,真的是標準的”四無青年“的標準版。但比我強多了,我30歲的時候還欠債數萬呢。

因為你學管理的,如果很急的話,那麼我建議去製造類的大型的工廠吧,工作管理類的職位,去應聘個組長或是初級主管的工作,工資不高,但穩定,最主要的是,你一兩年之內,肯定可以找個女朋友,工廠的小妹妹還是很多的。

至於房和車,都得等你有固定的收入,有錢才能考慮的。當然你在工廠的工作的同時,還要思考你下一步的職業發展,一是向管理方向,三五年,做個主管經理的,月薪過萬。

當然你也可以現在抓緊利用業餘時間學習一門技術,但薪資起點也不會太高,3000-5000元,因為你是半途出家,只有你真正有了高超的技術,別人才會花高薪請你。現在最熱門應該是多媒體影視設計行業了。

為什麼建議你進要工廠呢?因為這種工作不需要多少本錢,只要潛下心去學習,我以前很多下屬都是你這種狀態過來,現在也還過得不錯啦。


米哥職場漫談


每個人都有不同的節奏。

我初中同學,一路努力打怪升級,從三線城市考去了荷蘭讀食品學碩士歸來。

在上海找了一份喜歡的工作,家鄉也有房了,準備結婚了。

結果,突然就被查處,急性白血病。

我舅舅,前四十歲都是節衣縮食,在一個很深山的地方小學做校長。

每年暑假我會去玩兩天。還記得舅舅總是穿破了的泛黃的白背心。

五十歲以後用積蓄買了三套房,做了縣教育局書記,給兩孩子都買了車。

兒女雙全,外孫都十幾歲了,一直在膝下承歡。

也挺好啊。

你不是不成功,你只是太著急了。

你只看到了別人得到了什麼,沒看到別人有什麼。

良好的家庭背景,良好的教育經歷,自身的不斷努力和機遇。

這些都是造成一個人成就的因素。

僅僅看結果,就覺得自己不成功真的沒必要。

相對於你的起點來說,從農村到城市,就是一個飛躍了。

不要著急,好好靜下心來找目標努力,你要的一切都會在等你。

真的不是雞湯。

你足夠渴望,一定會實現的。

——————————————————-胡小v ——————————————-

  • 五年食品營銷
  • 三年美妝代購
  • 想變美就來關注我呀


胡小V6


你的問題不少,不過歸結起來,主要有兩個:

第一,非常焦慮;

第二,一事無成。

第一個問題相對比較好解決,屬於“治標”的範疇。要解決焦慮問題,最簡單的方法就是忙起來。你只要找準要忙的事情,逼迫自己忙起來,忙起來之後自然就沒有那麼焦慮了。

第二個問題,到了30歲還一事無成,說實話,這挺可悲的,但也是大多數人的常態。我覺得這裡有一個誤區,就是很大大齡卻又混得不好的青年,著急去成就什麼。其實這些朋友的當務之急,是要找準大方向。

大方向找準了,走得快點,走得慢點,其實問題不大。關鍵就是怕原地打轉或者南轅北轍。

我自己也曾經比較迷茫,不過好在在比較年輕的時候就找準了方向,從事互聯網營銷工作至今,也年入百萬了。你要問我事業小有成就的原因是什麼,我覺得最重要的還是找準類方向,做了正確的事情。

那麼如何找準方向呢?我覺得還是要多瞭解一下各個領域,做小範圍小成本的嘗試,多跟牛人交流。你看多了,聽多了,瞭解得多類,做出來的決策相對比較靠譜一些。

這就像相親只相一次,和相親相100次,兩者做出來的婚姻選擇,後者明顯更靠譜一些。 所以總結起來,一事無成不可怕,關鍵是現階段多摸索,多瞭解各個行業的情況,多找行業牛人聊天,選準方向,扎進去,一忙起來就沒有那麼焦慮了,忙過3年之後你再回過頭來看這個帖子,一定會慶幸自己的變化。


吳寒笛可愛多


主題:1、快30了,沒好工作,沒錢,沒對象,沒房子;

2、現在做的工作銷售,騙人的勾當不想幹了,這幾天找工作;不想做銷售了,人內向不適合,也不穩定;

分析:

第一、因為快30了,沒好工作,沒錢,沒對象,沒房子,這個應該是目前絕大多數人所面臨的問題,這裡我就不談什麼職業規劃了,首先,你要清楚你自己的喜好,愛好,只有愛一行才能幹好一行,只有自己喜歡的,才有可能在碰到強大對手的時候仍然堅持;在遇到極其困難情況時不會放棄;



第二、現在做的工作銷售,騙人的勾當不想幹了,這幾天找工作;不想做銷售了,人內向不適合,也不穩定;你可以用swot分析法,分析的優勢在哪裡,只有做你擅長的事,才有能力做好;有能力做好,才能解決具體的問題。只有做自己最擅長的事情,才能做得比別人好,才能在競爭中脫穎而出;


墨韻書香1314


快30了,一事無成,每天好焦慮,該怎麼辦?

這個問題,我恰巧有類似的經歷,那就我來回答一下。

2015年,我大學畢業,電子專業,首先強調一下這個專業非常的坑,讀過之後才知道。還記得剛讀大學,那時老師就說這個專業很好就業,後來表示呵呵。進過電子廠,就是那種流水線工廠,哥幾個好歹也是正兒八經的大學生,看著身邊高中,初中學歷的小夥子,內心真的是一陣抽搐。那還有什麼辦法呢?先幹著,那段日子,現在回想起來,真的是昏天黑地,白天和晚上工作,人生最絕望的事情就是你已經知道了未來幾十年還是現在這個樣子,我當時的想法就是這樣,電子廠流水線這類的工作真的是消磨人的意志。實在是幹不下去了,果斷辭職,後來的發生的才證明自己是完全是正確的。

辭職之後,急著找工作了,接著就是幹銷售,有人做銷售買房買車,有人發了財,但那都跟我無感。又果斷詞辭職,我認為銷售真的是做不長久。後來,那時候我已經畢業了,回想大學四年,真正的技能沒學到什麼,那幾年,互聯網發展迅速。大家小巷都是在討論馬雲,淘寶,電商。網上到處是培訓機構的消息,思索再三,花點錢學點技能,學一門編程語言,似乎還不錯。就這樣,光榮的加入了碼農一行。後來也想大多數人那樣,經歷了培訓,經歷找工作,然後處處碰壁,不過結果還算不錯,工作有了,辛苦幾年,現在也還是可以。

30歲,我的建議,如果銷售幹不下去,可以學一門靠譜的技能,這技能能讓你在社會上立足。Java編程語言我認為就還不錯,互聯網,什麼東西都可以在網上學,這一點大大節省了成本。


小天帶你看娛樂


朋友,我今年也剛好30歲。 沒房,沒車,沒錢,我還有個老婆在家裡照顧2歲的女兒,每月多要花銷,我在模具廠打工,一天11個小時的上班時間,沒有星期天,加班到晚上9點半,是正常的。我沒焦慮,也不知道什麼啥叫事有所成,當然在你眼裡,或許像我這種工人沒前途把。 我真覺得每天焦慮,苦惱著自己的以後大好前途真的有用嗎?還不如好好和同事,朋友相處過這平平淡淡的生活。老闆喝的一千塊的茶,不一定有我和我爺爺泡的100塊茶香。老闆到大酒店和客戶一晚上花個萬把塊娛樂。不一定有我們幾位同學,朋友到KTV最低消費唱歌來得開心。我知道我這個月工資時間差不多快打卡上了。老闆們可能煩惱這個月的銀行利息會不會增加。 快過年了,領完工資,拿些獎金。舒舒服服睡個懶覺。 老闆呢?還在大年29討貨款呢。


事情yes


我身邊就有這麼一個人,他也是農村的,他跟你唯一不同的是,他不是大學生,所以他沒有三毛高不成低不就的想法,他唯一的想法就是能在大城市買下屬於自己的房子,買房子就需要錢,那錢哪裡來呢,當然只能靠自己的雙手去掙了,他去跟別人學做學徒,每個月拿著不到八百元的學徒工資,他也乾的特別起勁,為什麼呢,因為他有這個明確的目標就是他要在這個大城市買下房子,他知道一切都快不來,只能一步一個腳印的來,所以在學習的時候他特別的努力,什麼都做,每天只休息三四個小時候他也願意,一年之後,他以他的學徒經驗去應聘了一個小公司的倉管,可能大家覺得倉管的工作很無聊,沒什麼前途,他不這麼認為,他每天在倉庫裡面拿著產品書識產品,也快一年的樣子他把公司的磨的滾瓜爛熟了,就跟他的上司說做業務,加上倉庫一年熟知產品,對他的業務發展很有幫助,很快他就成了公司業務員裡面業績最好的一個,即便如此他也沒有放棄學習,他每天都在學習與產品相關的技術問題,現在他已經離開公司自己創業當老闆了,這些年來,一路走過來的心酸只有他自己能體會,他不是個大學生可是他比大學生做的更好,他知道自己想要的是什麼,也知道自己的方向在哪裡,雖然他現在也還沒有在這大城市買上房子,至少他的公司已經走上正軌了。

你很焦慮的原因就是因為你心中沒有個很明確且為之努力的目標而你有覺得自己年齡大了,感覺自己做什麼都來不及,所以你現在追求的都是那種什麼都希望快的節奏,反而弄的你現在都不知道該如何前進。你可以靜下心來好好想想自己想要的,然後一件一件的來,慢點無所謂,只要穩步前進就好。不要一味地追求快,比如你想一下子擁有你現在想要的一切,這樣只會讓你變得越來越焦慮。


心情剪輯


30歲,可以說是人生事業開始真正的起步階段,你的這個問題及你的描述讓我覺得,你是一個沒有自己想法,性格懦弱,不懂得分析自己的人。

人可以窮,但是不能連思想都沒有,在面對各種各樣的情況中,你或許循規蹈矩,別人說你實在,或許經歷不夠,別人誇你踏實。生活中渾渾噩噩的人始終都還怕面對生活,在任何工作中如果沒有得到你想要的,或者沒有學到任何東西,只能說孺子不可教也。

我也出身農村,年齡比你小,我從小在父母的強勢的家暴教育下長大。但是我覺得,不管在什麼地方成長,自信心要有,拼搏的心要有,學習的心也要有。在這個現實社會中,不管從事什麼工作,首先本質都是一樣的,都是在銷售,只是銷售的形式不同,或者銷售的方式不同,但是不管什麼銷售,你都需要學會最基本的自我控制能力。

根據你現階段的情況,我覺得你需要先分析自己,自己想要往哪方面發展,自己的目標是什麼,通過什麼方式實現自己的人生價值觀,這些才是你要做的。渾渾噩噩一般都是用埋汰自己的,別輕易的就說我不行,不要瞧不起自己。

我們沒有別人那麼好的腦子,那麼我們就要比別人努力。


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