墨燘
小小小百科全書觀點！
首先跑步時候穿的那個不叫打底褲，專業術語叫壓縮褲。有很多不明白的人會認為穿壓縮褲跑步會勒著很難受，甚至可能會勒上。但事實恰恰相反。壓縮褲是為了提高運動功效而設計的，可不是簡單的為了好看。
壓縮褲是緊身褲的更進一步升級。緊身褲穿上是為了減少肌肉抖動，防止大腿根部等位置磨傷。運動時更加活動自如。 在緊身衣褲的基礎上，壓縮衣褲彈性更大，根據運動原理使身體各個部位的壓縮感不通，達到減少運動疲勞，減緩乳酸堆積，更好的增強運動功效。
經常跑步的朋友尤其是肥胖人群都清楚。如果沒穿壓縮褲的話，下身穿搭寬鬆的話襠部摩擦會非常的難受。跑步時候大腿根部肥肉擺動擠壓摩擦甚至會擦傷。再加上出汗之後，汗水中含有鹽分，當汗液進入傷口後，那就是正兒八經的傷口上撒鹽。跑步的主要原因就是想強身健體。但如果受傷的話就划不來了。這個時候穿一條壓縮褲。一方面可以減少運動疲勞。另一方面可以減少運動過程中身體摩擦。
至於為什麼外邊還穿一條短褲。這個就更簡單了。身材好的朋友自然穿不穿都無所謂了。但如果身材不好的朋友可以遮掩一下不至於把體型都顯現出來。另外對於女性朋友來說，在某些特殊時期可以防寒保暖。還有就是防止做過多動作的時候走光。
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打底褲好看，我是這麼覺得的。。
來自地獄的花曼珠沙華
作為一名有15年跑齡的“老同志”來說，短褲下面的“打底褲”應該是緊身褲(女孩子穿裙子，才有打底褲一說吧😁)，且大多是中長跑才會穿。跑步穿緊身褲有什麼作用呢？
1.緩解肌肉疲勞。
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因為緊身的緣故，能對肌肉有一定的壓迫力，特別是中長跑，當人體分泌乳酸時，緊身褲擠壓腿部肌肉，促進血液循環，從而乳酸及時分解排出，達到緩解疲勞的目的。
2.能穩固肌肉，有一定的保護作用。
根據不同面料、裁剪方式，對易受傷的部位有一定保護作用。
至於為什麼外面還套短褲，個人覺得因為緊身的緣故，跑者下體部位輪廓極容易被看清，短褲起到遮擋的作用。
我是跑步讀書，希望我的解答能給您帶來一點幫助。
跑步讀書
我就不說官方的套話了
說一下我自己穿緊身褲（暫且就這麼叫）的感受。
我一週四次跑步，每次半個小時左右。剛開始沒有穿緊身褲。第二天腿肯定疼，後來就穿了緊身褲跑步。腿從沒疼過。我朋友說是心理作用和長期鍛鍊習慣了。
不論是什麼原因，我跑步鍛鍊，穿緊身褲對我是有幫助的。
這就是我穿緊身褲運動的原因。
至於在外面穿短褲，是為了把突出的地方遮一下，不然會很尷尬。不過有些女孩子會不穿短褲
希望我的回答對你有幫助
鮮活滴我
我不感覺有人跑步穿緊身褲、打底褲有什麼奇怪的，我奇怪的是你發的這張照片，這人怎麼把內褲外穿？
裡面穿個緊身褲、打底褲可以理解，功能大家也說了。外面再穿個短褲，是什麼意思？如果說是保暖，明顯嫌短，如果說兜住某部位，裡面也應該有內褲吧？就算裡面沒有內褲，打底褲、緊身褲兜住也足夠了。
難道是他（她）是想告訴大家他（她）穿內褲了？讓大家都看到這種褲子是什麼牌子？或者說他（她）是要裝內褲外穿的超人？
我現在想知道，他（她）為什麼要把短褲穿在外面？完全可以不穿，或者穿裡面啊。
太極雲飛揚
您所說的裡面穿的一條打底褲，專業術語叫做“壓縮褲”，壓縮褲是為了提高運動功效而設計的，可不是簡單的為了好看。
緊身衣褲：
一般採用速乾透氣高彈材料，穿上後減少肌肉抖動，防止易磨部位磨傷。運動時讓跑者更加自如，不會產生肥大衣物造成的阻力，更利索。
壓縮衣褲：
在緊身衣褲的基礎上，壓縮衣褲彈性更大，根據運動原理使身體各個部位的壓縮感不通，達到減少運動疲勞，減緩乳酸堆積，更好的增強運動功效。
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愛跑步
如果在短褲裡面穿一條的那種，分分鐘就是打底褲；看起來像是很專業的緊身褲，其實不然，也就是女孩子穿著防止走光或者修飾體型的一個工具而已；
作為跑步發燒友的本人，穿長的緊身褲從來不會外穿短褲。因為好的緊身褲確實是材質很好，將腿部的肌肉緊裹住，避免腿部的肌肉產生過多摩擦及加速乳酸排解，是有一定的效果的。但單價在1000元以下的緊身褲它充其量就是塑形修身而已，不要期待它的運動功效。我買過很多這樣的緊身褲：目前質量最好效果最好的是Lululemon，每一條單價都是1000+，它的效果和材質比nike的緊身褲好很多；也買過cotton on的緊身褲，最便宜的80元就可以搞定，但大多數只能當作普通的緊身褲來穿，很舒適修身，適合日常穿著，但運動時我不會選擇，因為它沒有任何的功效，如同nike的褲子，穿了幾次後就會變形，所以Lululemon的緊身褲是我的首選
銅鑼灣美少女C
壓縮褲用來緩解肌肉緊張引起的痠痛
Foxcissy
如果你把所謂的打底褲當作身體第二皮膚去理解，就認為再穿個短褲就合情合理了。“打底褲"可以稱為壓縮衣和緊身褲，壓縮衣更多是功能性質的，比如可以促進肌肉供氧，減少乳酸堆積，防止抽筋，減緩疲勞 …… 總之，好處多多，但我覺得更多的是心裡上的安慰。所以，我更多認可"打底褲"就是緊身褲。
我講了把打底褲當作皮膚衣，它可以幫助你在運動中，有更好的輔助作用，比如，可以加快排溼和保暖，只有緊身衣貼在皮膚上才能發揮更大作用。大家冬天跑步是否有這樣感覺，穿條寬鬆點的運動褲，涼風嗖嗖的。如果穿緊身褲就不會這樣了。
是否在緊身褲外套個短褲，就看這條緊身褲設計的了，如果設計的不考慮生殖器凸顯，個人在大庭廣眾之下不習慣，就穿個短褲是比較合適的。
界首王健
壓縮褲，我認為除了讓大腿上的肉減少擺動，提供最穩定的狀態，以減少能量消耗外，最大的作用就是防磨，胖子跑跑步就知道了，如果穿著普通的內褲，5公里後襠部就爽歪歪了，因為普通內褲接縫多，不斷的摩擦後，加上鹽含量高的汗水，那酸爽，誰跑誰知道！😂😂😂
