蛋白棒是减肥的时候最常见的代餐食物
我自己吃过好几种
大多数口感都差强人意
这个牌子的蛋白棒是我觉得口感很好的
吃起来不觉得是嚼蜡
热量也是大多数蛋白棒里面非常低的
口味选择也很丰富
有香蕉巧克力、蓝莓蜂蜜、草莓酸奶
榛子巧克力和咖啡蜂蜜5种
这个蒟蒻果冻我大概回购了有两年
吃起来的味道就跟普通果冻一样
但是口感上会更有嚼劲
果汁的味道也更浓郁
最重要是口味
非！常！多！
像上面基本都是平常都买得到的口味
有时候也会出一些限定口味的
我经常买的是这种一袋两种口味的
它还有大袋的吸嘴式的包装
看着就觉得很满足
当然分量大了热量也就多了一些
大概有40多大卡
跟上面的蒟蒻果冻不一样
这个吃起来口感是软软的
里面还有椰果
据说果冻的是用寒天做的
纤维素含量更高
但是热量非常低
我首推乳酸菌味的
酸酸甜甜的超好吃
现在还出了香浓0卡系列
就是果味更浓一些
我本身是个不喜糖的人
所以这个无糖咖啡很对我胃口
而且它是浓缩液体
并不是粉状的
兑上牛奶味道很棒很香醇
除了无糖的之外也有很多其他口味
可可味和焦糖味的也不错
热量也都不高
这款的人气挺高的
是粗粮口感的低热量饼干
一般这种饼干都不太好吃
但是朝日这一款味道很不错
有9个口味之多
食量不太大的同学
完全可以把它当作代餐吃
而且价格很实惠
这款饼干份量比较小
但是主打饱腹作用，是低卡无糖的饼干
口感还不蛮不错的
它分豆乳系列和夹心系列两种
一共有10中口味
选择非常多
好吃又不腻
这个饼干是我吃过口感最奇妙的饼干
因为外面有酸奶包裹
一口咬下去满满的都是酸奶的香味
里面的夹心也很好吃
它一共有5种口味
我吃下来最推荐草莓和热带水果的
一盒里面有5小袋
每袋有2块
一盒才73 kcal
吃撑死的热量也等于没吃
这个豆乳的威化饼干
吃起来很酥脆
有一股豆奶的清香味道
1小袋有两块饼干
热量只有80大卡
而且分量很扎实
作为零食吃刚刚好
官方还给出了泡牛奶
或者豆奶的吃饭
看起来也很不错
除了威化饼干之外
还有饼干棒和
豆乳甘酒威化
刚开始看到的时候觉得很神奇
居然还有这种
这个0卡路里0糖分的糖
它之所以还能甜甜的
是用了一种糖醇取代了一般的糖类
它吃起来也很神奇
有一点凉凉的
但是又不同于薄荷糖
而且口味也很多
大概有6、7种
现在还出了新的版本
包装长得不一样了
买来平常过过嘴瘾还是很不错
乌龙茶是我最喜欢的饮料之一
尤其是吃了一些油腻的东西之后
特别需要来一瓶刮刮油脂
伊藤园的乌龙茶茶味很浓郁
但是喝起来非常清爽
不会觉得苦
还有很多其他口味的茶
也都是低卡无糖的
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