一般而言AB型血的人容易产生一些心理疾病，因为AB型血的人较为敏感，很多AB型血型的朋友容易产生焦躁失眠或者是思绪过乱而产生失眠的情况。

O型血

O型血的人一般健康上不会出现大的问题，O型血的人精力较为充沛，由于出色的身体情况使其在换季时受到疾病侵扰的概率很低。

很多性格上很多朋友也发现了，O型的人性格外向，同时脾气也比较火爆，常常难以控制自己的情绪，眼里揉不得一点沙子，常常会在意外界对于自己的看法。

当然我们这里的一些说法，主要来源于我们统计学，并不是盖棺定论的说每种血型的人一定是这样的，只是概率上会相对大一些，至于那种血型更健康，我想和每个人的生活方式，以及先天遗传密切度会更高一些。

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健康苦行僧

众所周知，血型的种类与输血之间有着十分密切的关系，但是很多人不知道的是，不同的血型，其容易患的疾病也有所差异，研究发现，不同血型的人，其身体的免疫力也各不相同。那么究竟哪一种血型的人身体最健康呢?

普遍来讲，O型血的人往往更为长寿健康，其次则为B型的血，紧接着则是AB型的人群，相比较之下，A型血的人身体状况往往较差。在生活中，A型血的人平时一般不生病，从外观看来似乎比较健康，但是却较为容易出现有肉瘤、胃癌等癌症疾病。相比较之下，A型血这一类人群也更容易受到葡萄球菌化脓的感染，从而并发有各种疾病。

当然，其他血型的患者也有容易发生的疾病。例如，O型血的人易患胃溃疡和十二指肠疾病、肝硬化以及支气管哮喘，脓肿等疾病。而B型血的人则容易出现有痢疾，流行性感冒、神经根炎、骨病等。

大家需要明确的是，上述所做的介绍，其实仅仅只能作为一个参考，虽然血型在一定程度上影响到身体的健康和寿命，但是更多的还是取决于平时生活的水平和生活习惯。大家要想拥有一个健康的身体，还是应当要在平时的生活中，保持较为良好的生活习惯才是最有帮助的。

从事临床内科工作20余年，对内科常见病，多发病，有着丰富的经验。

医联媒体

我这篇回答内容可能比较多，希望大家能有一定的耐心看完，我会从血型与心理、血型与疾病以及血型说本身的前世今生来进行回答。其实这个话题已经是多年前的老话题，题者的提问的确也勾起了我简单综述的兴趣。

一、血型与心理

最先提出血型性格学说的是日本学者古川竹二，在1927年他根据血型将人的气质分为A型、B型、AB型和O型四种，其认为A型的人内向保守、多疑焦虑、富感情、缺乏果断性、容易灰心丧气等。B型的人外向积极、善交际、感觉灵敏、轻诺言、好管闲事等。O型的人胆大、好胜、喜欢指挥别人、自信、意志坚强、积极进取等。AB型的人兼有A型和B型人的特质。其实我们现在很多人看到的血型说也是来自于此。

古川竹二

西方比较早的研究是1964年Cattell及其同事以581名意大利或意裔美国少年为被试者，用16PF中学生人格检测量表测验，结果发现，血型与人格因素I存在显著相关，即A型、O型和B型与AB型相比，更敏感、更有同情心。

血型说的风靡主要是日本和韩国人民在推波助澜，在日本，当年最卖力宣传血型与人生各方面联系的就是能见正比古了，此人先后写过13本血型性格类书籍，到1981年，销量达200多万册。后来他儿子继续大做文章，又写了13本，发行量达350万册。其实不光是性格，包括现在网络上流行的血型与疾病寿命、运动成绩甚至饮食模式，大多拜其之手。

当年能见正比古所写的书

其他的研究不再赘述，其实在80年代，血型说已经非常的流行，甚至美国军方也希望能够得出不同血型的人适合不同职位的结论，开展了很大型的研究（该研究仅听教授提起过，没有见过详细文献），当然结果显然是不尽人意的，否则军队是不会不利用这么好的一种合理分配方法。

其实中国研究者在这一点上还是比较理性的，1987年黄峰香和赵耕源曾经对493名医学院的学生实施艾森克人格问卷确定其气质类型，并进行血型鉴定，最后发现结果之间没有统计学差异，也就是血型与气质没有密切联系。

这篇研究还是在当年的全国心理学术会议上发表的

同样的2001年郭争鸣等人对381名男女医学生的气质类型和血性进行检测，一样认为气质与血型无关
当然这方面研究现在已经非常少，甚至国内已经没有了。原因就是越来越多的证据发现这其实是我们一厢情愿，这点也很好解释，一方面就像我说的，如果血型真的和性格非常密切，各国军队不会不用这种方法。另一方面，我们很多人都会认为血型说是真实的，原因可以用很简单的抽屉原理来理解，我记得这个原理还是我小学奥数学过的第一个原理。

因为我们的性格，或者说人格是由不同因素构成的，这块简单的用16PF分析表来解释，对于我们认为划分的这16种人格因素，我们能看到，每个人都具有，只不过是得分高或者得分低。

我相信能够仔细看到这里的读者，在生活上一定是一个可以很好自我控制情绪，但关键时刻又会挺身而出，交际面广却有自己内心的自留地，对真正的朋友坦白率真，而知道如何在不同场合表达合理态度的人。

为了不耽误更多时间，例子就举到这里，我想很多人都会认为我说的是对的，但其实我只不过说了一些所有人都具有的特质罢了。至于很多人愿意相信的原因，除了话术是一方面，还有一个重要的干扰因素，就是首因效应，也就是先入为主的心理效应。因为我们大多都是知道了自己的血型，才在几段描述中找到属于自己的，然后回忆起自己的过往，一条条按进去。

其实就算是一个外向开放的人，也偶尔会沉默寡言，所以，有兴趣把其他的血型性格描述也读读，看能不能符合你的情况。当然了，在已经心理有答案的情况下，可能效果因人而异。

但是就一句话，所谓的血型说，无非是把你以前表露出来的各种特质，分成几份，然后随便说一个就是属于你的，然后你就这么认为了而已。

二、血型与健康

血型与健康研究的也是蛮早的，1953年Aird等人分析了3632例胃癌患者的血型分布，发现胃癌患者中A型占多数。这是我见过的最早有关血型与肿瘤之间的关系。

不过这方面的研究相互矛盾非常多，例如1998年曾经有一篇400人的研究，发现O型血的人大肠癌发生率最高。

1993年浙江发现O型血换甲状腺癌几率最高

其他的研究就不一一说明了，只是提出两个有关O型血健康的反例而已。

三、血型的真相

其实无论是血型与性格，还是血型与疾病，为什么现在都不怎么研究了，一方面是我们发现似乎这是一个错误的假说。更重要的是，我们逐渐发现了血型的本质。

很多人说的A型，O型指的是ABO血型系统，这只是血型中，红细胞血型的其中1种。当然还有很多人熟知的RH血型系统也属于红细胞血型。截至2009年，我们一经发现红细胞近260种抗原，分为30个血型系统，6个集合群和8个高频率组及18个低频率组。其中可以排列组合的数量是不是很庞大么？

人体红细胞血型系统

这还只是沧海一粟而已，其实我们不仅有红细胞血型，还有白细胞血型，这也是为什么同样血型的人不一定能移植器官成功的原因，很大程度上与白细胞血型有关。不仅如此，我们还有血小板血型、血清蛋白血型等，光是血型的种类，目前发现约600余种，这其中可以组合出来的个体是远远超过世界人口的。

其实除了同卵双胞胎以外，没有任何两个人具有完全相同的血型，这也是为什么就算血型配的再好，再用交叉凝集实验检测，输血治疗永远存在致命风险的原因。

四、总结

从循证医学的角度讲，我只能给你目前不支持任何有关血型与健康关系的学说或结论，请按照自身的其他特点，参考中国营养学会给出的膳食及营养素摄入建议，搭配合理运动进行保健即可。

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冯生健谈

人的血型主要来自于遗传因素，不是人为可以控制的。不同的血型之间，的确是有些不同，但是要说到哪个血型的人最健康，这个好像是无法确定的。因为每种血型各有自己的优缺点，以此来判断哪种血型最健康，是没有任何科学依据的。但是并非我们不能从人的血型当中，得到一些对健康有利于启示。

O型血

O型血的人拥有强劲的生命力，喜怒分明、个性率直，导致新陈代谢旺盛。

O型血的容易生病，但寿命长。最易患乙型肝炎，且病情较重。易患胃、十二指肠溃疡，前列腺癌、膀胱癌、妊娠中毒症，易神经过敏，最少患心血管疾病。

B型血

对于Ｂ型血来讲，最重要就是调理慢性疲劳综合征。Ｂ型血人的，虽然具有强大的消化功能和适应能力，但是抗压能力不高，如果长时间处在压力的状态下，就是容易出现慢性疲劳综合症。而且因为消化能力较好，如果不加以注意，缺乏运动，就会造成肥胖现象。因此平时要多打打太极拳，B型血的人最适合做中等强度的运动，在运动中既可消除压力的影响，又可以增强人体的各种生理机能。

A型血

A型的朋友忍耐力较强，平时不常生病，但与脑血管疾病较有缘，尤其是脑梗塞病人，是个种血型之首。这是因为A型血对血液黏稠度升高有较大的易感染性，而血液黏稠度升高则是脑梗塞的重要发病因素之一。偏头痛病患者中，A型血的血小板黏附率也明显高于正常对照组。此外，A型血的人较易患中风、癌症等多种致命性疾病。

有临床资料统计发现，1/3的癌症病人是A型血，A型血的人常易患的癌症有肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等。特别是胃癌，A型血者明显居多，且病变多发生在胃部，因此A型血的人，如有上腹痛、饱胀不适、消瘦、食欲减退、呕吐、便血等症状，尤其是萎缩性胃炎者，应及早就医诊治。

AB型血的人身体上患上疾病的概率较低，生活中要注意饮食，防止一些肠胃疾病的出现

一般而言AB型血的人容易产生一些心理疾病，因为AB型血的人较为敏感，很多AB型血型的朋友容易产生焦躁失眠或者是思绪过乱而产生失眠的情况。

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人的血型主要来自于遗传因素，不是人为可以控制的。不同的血型之间，的确是有些不同，但是要说到哪个血型的人最健康，这个好像是无法确定的。因为每种血型各有自己的优缺点，以此来判断哪种血型最健康，是没有任何科学依据的。但是并非我们不能从人的血型当中，得到一些对健康有利于启示。

通常来说，血型对人体健康的影响表现在以下几个方面：

一、对于Ａ型血来讲，最重要就是需要提高免疫力注意保暖。A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱，尤其在秋冬季，提高免疫力对于A型血的人的健康至关重要。一般来说，在环境气温低于10℃时，末梢小血管才开始收缩，而A型血的人在气温12℃时，末梢小血管就开始收缩，所以，进入冬季应注意保暖。其次，A型血的人对植物性食物的代谢能力高，而对于动物性食物代谢就比较慢，所以多吃素食，减少肉食的摄入量，才能真正地增强免疫系统功能。

二、对于Ｂ型血来讲，最重要就是调理慢性疲劳综合征。Ｂ型血人的，虽然具有强大的消化功能和适应能力，但是抗压能力不高，如果长时间处在压力的状态下，就是容易出现慢性疲劳综合症。而且因为消化能力较好，如果不加以注意，缺乏运动，就会造成肥胖现象。因此平时要多打打太极拳，B型血的人最适合做中等强度的运动，在运动中既可消除压力的影响，又可以增强人体的各种生理机能。

三、对于Ｏ型血而言，就是重要就是需要补充营养提高吸收，O型血的人具有很强的自身免疫功能和抵抗力，能够很好地保护身体不受各种疾病和病毒的侵袭。

四、对于ＡＢ型血的来讲，最重要就是要调整消化功能，ＡＢ型血的人胃酸的含量比较低，影响对营养物质的消化吸收，容易出现营养不良。ＡＢ型血的人对外界环境中的细菌易随吸气进入呼吸道及肺部，容易患上呼吸系统疾病。

总之，通过以上分析，我们可以针对每种血型的弱点以对症下药，合理调养身体，这样才会是最健康的人。

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专家认为，O型血的人普遍长寿;A型血的人几乎没有对天花的免疫力，蚊子也更爱叮咬他们;B型血的人很少得癌症;而AB型血的人则有很高的肌体免疫力。

A型血是常见血型中的一种，是指血液中含有A抗原。属于ABO血型系统中的血型。A型血的人有着特有的极端性格和领导气质。

B型血是人类血型的一种。适合从事的职业有舞蹈家、音乐家、剧作家、外交家、设计师、艺术家、军事家、探险家、运动员、教育家、工程师、侦查员、策划师、飞行员等。

O型血属于常见血型的一种，是指在红细胞表面上，既不含A抗原，又不含B抗原的血型。万能输血者，但因为在血浆中，含有抗A抗体与抗B抗体，可能会导致受血者不同程度的红细胞溶血。

源来你知道

每个人从诞生之际起，有些东西便打从骨子里带来，任人如何甩都甩不掉。这些东西每个的称呼不同，每个人的看法不同，或抽象或具体。而我们在这里谈的则是“血型”。

提到血型，很多人都不陌生，每个人都有血型，具体而言可分为ABO血型，以及较为稀有的RH血型。既然血型人生而有之，有人提出，血型跟健康之间是否存在关系，意即什么血型的人最健康。

血型与健康的问题至今仍是科学家研究的重点，尚未有一个确切的答案。

但是有些观点这么认为：

O型血的人生命力强盛，寿命长，但较为容易出现胃溃疡、十二指肠等疾病；B型血的人抗压能力弱，容易出现痢疾、神经根炎，或是慢性疲劳综合症；A型血的人平时较少生病，一旦生病，他们所患疾病常与脑血管疾病相关，而且较之其他血型的人更容易出现中风、癌症疾病；至于AB型血的人，因为敏感心理，容易出现一些心理疾病，常常思虑过度，失眠、焦躁，一些肠胃疾病也是他们要预防的对象。

但是这只是人们的一种推断性猜测，也有些人做过一些数据统计，然而这种血型与疾病之间的关系并没有科学依据，两者之间也有没有科学联系。因此并不存在哪种血型更为健康的说法。

比起血型决定健康的说法，人们的健康更与自身的作息习惯、运动习惯、饮食状况以及精神情况相关。良好的作息习惯，不熬夜；适量运动，保持健康体魄；饮食方面应该少盐，少油炸类食物，多摄入水果蔬菜，同时保持愉快的心情。

生命的长度并非掌握在手中，我们能做的就是让自己的身体保持健康的状态，健康过每一天。

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A型血：提高免疫力注意保暖

健康优势：身体比较灵巧，忍耐能力很强，所以平时不会经常受到疾病困扰，亚健康几率也会降低。

健康劣势：

1.血液黏稠度在各种血型中，最容易升高。(健康隐患：脑梗塞)

2.血小板黏附率明显高出正常对照组。(健康隐患：偏头痛)

3.末梢血管调节功能差，对冷刺激比较敏感。(健康隐患：冻疮)

4.消化系统功能不强，胃酸含量低，比较缺少消化酶。(健康隐患：消化系统疾病)

为健康加分策略：

提高免疫力 A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱，尤其在秋冬季，提高免疫力对于A型血的人的健康至关重要。

注意保暖 一般来说，在环境气温低于10℃时，末梢小血管才开始收缩，而A型血的人在气温12℃时，末梢小血管就开始收缩。所以，进入冬季应注意保暖。

多吃素食 A型血的人对植物性食物的代谢能力高，而对于动物性食物代谢就比较慢，所以多吃素食，减少肉食的摄入量，才能真正地增强免疫系统功能。

B型血：调理慢性疲劳综合征

健康优势：B型血的人具有强大的消化功能和适应能力，各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收，无论是食用动物性食物，还是植物性食物，新陈代谢的速度都很快，效率也很高。

健康劣势：

1.长期处在压力中，健康最容易亮起红灯。(健康隐患：慢性疲劳综合征)

2.对流行性感冒病毒防卫能力最差。(健康隐患：流行性感冒)

3.消化道容易受到细菌感染。(健康隐患：腹泻、痢疾)

4.新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响。(健康隐患：肥胖)

为健康加分策略：

甘草酸枣饮中草药对B型血的人尤为重要，其中，以甘草为最佳，增强自身免疫系统的功能，有抗病毒的作用。

不妨尝试一下甘草酸枣饮：甘草、茯苓、酸枣、白糖放入锅中，加适量水，用大火煮沸后改用小火煮30到40分钟，离火后浸泡半天;将酸枣捞出，沥干汁液，晾晒1天。晒至7成干时，将锅中剩余的汁液分2到3次喷洒在酸枣表面，搅匀后即可食用。

打太极拳 B型血的人最适合做中等强度的运动，在运动中既可消除压力的影响，又可以增强人体的各种生理机能。如打太极拳是B型血人不错的选择。

多吃羊肉 B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质，比如，羊肉和兔肉对B型血的人是非常有好处的，它可以增强免疫系统功能。不仅如此，适当补充含镁的食物，比如松子、榛子、龙眼，都可以增强免疫系统功能。

O型血：补充营养提高吸收

健康优势：O型血的人具有很强的自身免疫功能和抵抗力，能够很好地保护身体不受各种疾病和病毒的侵袭。一项调查结果显示，虽然在日常生活中，O型血的人“小病不断”，但是，在各种血型中，其平均寿命明显较长。

为健康加分策略：

多吃瘦肉 O型血的人吸收能力很强，特别是高蛋白食物，比如肉类食物，其养分能在体内得到最好的吸收。但需要注意的是，肉类食物一定以瘦肉为主，少吃肥肉，以防止发胖。保持睡眠规律 O型血的人都属于“养精蓄锐”型，所以睡眠规律对于他们来说非常重要，可以有效地降低亚健康的几率。坚持在晚上11点前进入睡眠，可以让每一天都有充沛的体力。

AB型血：调整消化功能

健康优势：