鄧偉193060122
您好，我是吉祥話美食，平時喜歡研究各種美食。我來說說對海參的看法吧
每年我都會給父母買點海參，冬至開始，就可以吃海參了，我有時候也吃。我的直接感受就是，吃了一段時間海參後，我的記憶力會很好，反應敏捷，和不吃的時候比較起來。
海參有很好的保健功效，營養價值很豐富。對人的免疫力提高有很大的幫助。我有時候會放在小米粥裡，有時候做在黑米糊裡，有時候就是蒸一個吃，效果還是不錯的，讓人精力充沛。前幾天我剛發了一些海參，是鹽漬的，發的不大。
當然，我是從養生的角度來講的，這個只是感覺會讓抵抗力增加哦。您有其他好想法，我們一起討論哦？您認為淡幹海參好還是鹽漬海參好呢？
吉祥話美食
真的野生海參，吃一個就有反應，我頭天吃，第二天嘴巴包皮，或者身上發熱。
長海海參精
沒啥反應。不要相信海參廣告宣揚的神話，什麼治病治癌的無根據的瞎說。它不是藥品，更沒有調查統計數字有多少病人吃海參能治病，客觀理性的看海參的好處，有可能提高人的免逸力，所以說，過度的宣揚海參的作用，就是一個欺騙，特別是對病人是有誤導的作用。沒有科學數字作支撐的說法兒就是瞎說吧！
吾老3
長期吃對皮膚好，皺紋比同齡人少。
羽蒙3898
增強抵抗力，提高免疫力！不至於因一場小感冒而引起其他大病
工匠水產
其實吃雞蛋與吃海參在人體營養吸收方面比較是差不多的。
小閆同志1
海參營養豐富，有多種維生素和蛋白質和礦物質及微量元素，覺得可能吸收不好沒感覺到，來表述還是因人而宜吧！
紫蘇大蒜
不知道，因為沒吃過！要麼你給我一個月的量，我替你試試，然後一個月後告訴你！
孫小妮美食廚房
還不如吃豬蹄有營養。
李平9736
老農民沒錢，吃不起海參，你自己享用吧
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