很多姐妹认为生孩子的时候已经累得精疲力尽了，等生完孩子，自己终于能够放下心来，什么都不想，什么都不做，只用好好休息。但事实上，生产完之后，也并不能完全放松，仍然还有几项大事在等着自己，哪怕是再疼，都得忍着。
1、按压腹部
没有经验的姐妹可能不知道按压腹部的感觉，但是过来人都知道，按压腹部的疼痛不压抑生孩子的疼。一般来说，产妇在生完孩子后，会有产科的医生或者是助理医生过来帮产妇按压腹部，按压的时候会有种揪心的痛。到时候姐妹们一定要忍一忍，不能因为痛就不肯让医生按。
小科普：产后按压腹部是为了帮产妇更快排出体内的恶露，更有利于体内的器官恢复。
2、开奶
一般情况下，产妇在生产的过程中就会开始刺激胸部分泌乳汁，所以，在孕妇生产完，基本上就可以开奶——喂宝宝吃奶了。但是，由于一开始产妇的乳腺还没有完全打开，所以宝宝在吸吮的时候会有种揪心的刺痛感。宝妈们一定要忍一忍，千万不要因为疼就不喂了，因为奶水是越喂越多的，如果不能及时开奶，会产生奶水回缩，甚至会导致没奶。
当然，如果是剖腹产，或者是顺转剖的产妇，在生产完当天，医生会根据情况建议产妇休息，给新生儿喝奶粉。
小科普：开奶能够刺激宝妈的乳房，以分泌出更多的乳汁来满足宝宝的需求。但如果在开奶的时候，乳头发生了皲裂、流血的情况，就可以把溢出的奶水擦一些在乳头上，能够加速乳头恢复。
3、下体冲洗
由于产妇在生产的过程中会出现下体撕裂或者是侧切的情况，加上恶露过多，容易造成下体感染，所以产妇产后每天都会进行下体冲洗。遇到这样的情况，大家一定不要觉得难为情，不想冲洗，健康才重要。
小科普：产妇如果是夏季坐月子，可以在前两天恶露较多时使用产褥期卫生巾，后期可以买一些加大版的夜用卫生巾，相对会更透气，勤换些就可以了。
4、上厕所
无论是顺产还是剖腹产的宝妈，产后都会被要求去上厕所。顺产会比较快些，而剖腹产则需要一天后如厕。到时候如果伤口比较疼痛可以让另一半搀扶一下，或者是自己扶着墙慢慢走过去。
小科普：产妇在生产的过程中会压迫到膀胱，及时如厕可以有利于膀胱尽早恢复功能，不会出现一些其他的问题。
最后，刚生产完，大部分产妇都会出现盗汗的情况，这个无需在意，及时更换衣服就可以。另外产妇在睡觉的时候可以多翻翻身，能够有利于产后恢复。
閱讀更多 兔小貝兒童樂園 的文章
