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當確認自己懷孕的那一刻，心情想必是非常激動的，即使是平時粗枝大葉的女生都會變得更外小心翼翼，其中尤以飲食方面更要注意。
除了知道懷孕期間不能吃山楂、螃蟹、涼薯、巧克力等容易引起宮縮，嚴重會導致流產的食物之外，更應該要知道懷孕期間適合吃哪些食物呢？那麼，孕婦適合吃茶油嗎？來看看網上寶媽們是如何看待茶油的。
@良良：從我懷孕開始我婆婆就從農村老家帶來了一大瓶茶油，都是榨坊裡鮮榨的非常新鮮，我婆是農村人雖不知道為什麼，但知道老家有給孕婦吃茶油的習慣，說吃了好，我就每天早晨喝一小勺茶油，整個孕期都沒有便秘。
@小米媽媽：雖然已經是準媽媽了，但還是要美美噠，所以我一點都不想長妊娠紋，就堅持早晚一次用茶油擦肚子和大腿內側，擦後再抹勻差不多半個小時，很快就被吸收了。看別的媽媽抱怨身上長妊娠紋好煩，我是很慶幸直到快生產時身上一點都沒有紋路，產後身材也是恢復的很快，別人都說一點不像生孩子的。
@豆豆媽：當媽媽之前就一直想給自家寶寶餵母乳，但是自己胸特別小，怕沒奶（哭ing……）很多媽媽都推薦孕期間要多吃茶油，會發奶快，促進乳汁的分泌，還能提高母乳的質量，想著只有自己吃好了奶質量高，寶寶才會長得快，整個孕期都吃的茶油，後來寶寶生下來皮膚特別的光滑，我奶也是蠻多的。
@我家寶寶真漂亮：一直知道茶油非常好，但是孕婦吃的話還是要注意，就是一定要買正宗的土茶油，好茶油基本都是60元一斤以上，市場上多數都是摻了其他油的。我懷孕的時候有一次小區裡在現場榨茶油，是一家叫耕客的公司，專門做茶油的，我看著他們的工作人員把一捧捧烏黑圓潤的茶籽倒進榨油的機械裡，沒一會兒一陣茶油的清香就飄散開來，整個小區都聞得到，看到一滴滴金黃的茶油滴入桶內，懷孕時正好餓的快，玩著想就想吃幾碗飯了（哈哈哈哈哈哈）。那一次買了好多茶油，生完後還在繼續吃……
小區里正在現場榨茶油
看了以上媽媽的心聲，現在大家都知道孕婦是非常適合吃茶油的，不僅能通便、明目、增加母乳量、去火、養顏，還能抑制衰老，除了吃還能用來護膚養髮、防止及去除妊娠紋，都有非常好的效果。
當然各位準媽媽們也要注意儘量買純正的山茶油，否則效果會大打折扣哦！耕客鮮榨油的客戶很多都是懷孕的寶媽和已經有寶寶的媽媽們，因為是直接關係到寶寶健康的，所有很多寶媽都是特別再三詢問確實是不是純的山茶油，我們在此保證我們的山茶油絕對是農家自榨的山茶油。茶油底部會有一些乳白色的沉澱物在我們家叫茶油腳，是正常現象，可以放心食用。
有任何疑問都可以留言和小編溝通交流哦！
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