很多準媽媽都發現，懷孕後肚子上出現了一條黑線，這條黑線從上至下穿越肚臍，越向下顏色越深，有些孕媽就會嫌棄條線影響美觀，擔心黑線和妊娠紋一樣 ，在分娩後也難以消除。
其實，這條黑線在多數人的腹部都有，是一種正常的生理線，只不過由於多數人身上的這條線顏色都很淺，所以平時難以注意。而在懷孕後，受孕期荷爾蒙變化的影響，皮膚色素會沉積，導致這條線的顏色加深，還會變粗，所以，這條黑線又叫做妊娠線。
雖然在孕期妊娠線變得粗黑難看，但是在分娩後，絕大多數人的妊娠線會漸漸變淺甚至消失，回到和懷孕前差不多的狀態。前面說過，妊娠線只是一種生理紋線，它不代表孕婦的身體狀況，也與胎兒的生長髮育情況無關，所以，對於妊娠線的出現，孕媽們完全不用擔心。
有人認為妊娠線的粗細或者偏向的方向與生男生女有關，這種說法並沒有科學依據，妊娠線的顏色、形狀只與個人體質和遺傳因素有關，和胎兒性別沒有任何關係，使用妊娠線辨男女，只能作為一種消遣，不可當真。
而另一個孕媽們比較關心的肚皮上的紋路就是妊娠紋，妊娠紋和妊娠線雖然只有一字之差，但產生原因和對孕媽造成的影響卻截然不同，妊娠紋的產生也與荷爾蒙變化有關，但更主要的產生原因是懷孕後腹部膨大，造成皮膚內的纖維損傷，外在表現為肚皮上出現不規則的紋路，就是妊娠紋，妊娠紋在孕婦分娩後也會留下瘢痕，且比較難以消除，影響美觀。
對於妊娠紋，要以預防為主，育齡女性在懷孕前就要注意多鍛鍊身體，還可以多吃些富含蛋白質的食物，以使皮膚彈性增加，懷孕後要注意，保持膳食多樣化，做到營養均衡，並根據自己的身體情況適度運動，避免體重增加過多過快，就可以有效避免或者減少妊娠紋的產生。如果要在腹部使用針對妊娠紋的護膚品，一定要注意，一旦在按摩肚皮時出現宮縮現象，就要停止使用護膚品，避免對腹部的刺激。
祝準媽媽們在孕期都能健康美麗。
閱讀更多 歡樂育兒寶典 的文章
