你有什麼堅持五年以上的習慣?

旋轉的悟空


1.每天都會寫todo list,把當天要做的事都一一寫下來,瞭然於胸。

之前在學校裡就喜歡用小本本寫下一天必須要乾的事情,必須今天要去超市買洗髮水、下午得去圖書館還書之類的,只列下一天必須完成的重要幾樣事情,而不是把一天安排的滿滿當當。

現在工作了更是如此。每天早上上班的第一件事就是打開我的小紅本,寫下當天我要完成的1~3件事。這個習慣極大的幫助了我理清一天的工作思緒,也讓我意識到今天很重要,不是混日子玩玩就可以糊弄過去的。

2.每個月保持2~5本書的閱讀量,偶爾看雜誌。

在學校的時候時間比較寬裕,我又不喜歡去教室聽課,大部分時間都在寢室或圖書館看世界名著或是各類雜誌,每個月基本上都能看完好幾本書。

後來畢業出來就沒有學校圖書館這種免費的資源給我看書了,於是就買了個kindle。想看什麼看什麼,想什麼時間看就什麼時間看,基本上每晚都會看1個小時的書,週六週日更是一下午都躺在床上看書,閱讀量反倒上去了。

3.保持寫作。

我一直都有每天寫點什麼的習慣,只不過每天的產量不盡相同,有時候一天寫好幾篇文章,有時候一天就只寫了一句話,跟身體狀態、當天心情多有關係。

現在從事新媒體工作,基本上每週都要出1-3篇微信文章。但這對於我來說只是工作上的練筆,不算是真正意義上的寫作。我還是喜歡每天在微博、頭條,或者是某個小眾APP上寫點什麼,這樣冷冷清清的風風火火,才是記錄我生活的最佳狀態。


淺淺悠


一直堅持加班,從老闆創業開始的



o浪漫花痴o


打飛機以及打dota 唯一堅持了10年以上的習慣


寶寶57410606


我堅持跑步7年了

大學時期開始,每天晚上9點準時出現在學校操場上,颳風下雨就在圖書館爬一會樓梯。

每個人開始一件事情並堅持下來都是有原因的。

那時192斤,體弱多病,身體已經吃不消了。剛開始就跑不動,我記得前3個月都是在操場上走,之後才開始慢跑,最後竟然可以跑10公里了。

大學畢業後也一直堅持跑步,跑步讓我精力充沛,也收穫了好身材,目前我138斤,今年也跑了馬拉松,選擇一件事,堅持做下去,量變達到質變。





非專業健身愛好者


粘上9年的工資條算不算。



阿蠻71255161


堅持吃飯23年👌



UG2BKM


寫書法,畫畫。






天行者1314


玩手機,玩電腦,充話費,吃喝拉撒睡等等,想一想自己還是個有原則的人



沒脾氣的班納


刷牙洗臉抽菸喝酒這些大眾的習慣我就不說了,說就說一些蹊蹺的。

1.給老婆交作業之後,第一件事,要去尿尿,沒有也得擠點出來。

2,開會之前,坐車之前,上課之前,考試之前,面試之前,等等,想不起來還有什麼,反正都得去廁所尿尿,同樣沒有尿也得擠點出來。

3,半夜醒來,不管是尿憋醒的,還是吵醒,還是怎麼醒的,基本都會去尿個尿,然後必須喝點水,哪怕只是敏一小口,也得喝點。

4,拉屎必須蹲著,馬桶也得蹲上面拉。最近在改這個習慣,但是腳底下必須踩板凳,估計這輩子坐馬桶都得踩板凳了。

5,心裡只要有事,就失眠,然後必須在大腦裡把這個事翻來覆去的預想很多遍,各種可能,各種結果,各種細節,甚至有可能會用到的話,語言,動作,全部設想一遍,在大腦反覆彩排,也包括工作。只要是我認為稍微重要點的事情,就會這樣。

6,只要是用手抓著吃的東西,必須洗手,洗完了,吃著吃著,摸了一下遙控器,也得再洗手。不是說洗多幹淨,可能就洗幾個手指頭,也可能就是洗幾下。反正不洗就難受。除非用筷子勺子什麼的,不用手。

7,看到有辦喪事的,就吐口唾沫。

以上這些我相信不止我有,很多人應該都有。與其說是習慣,我倒覺得是不是有點強迫症的意思。反正想改也能改,硬改!改了也死不了,但是心裡不舒服……

這些習慣從一開始就有,甚至記事以來就這樣。

應該還有很多,我一時也想不起來了。

備註一下,我沒有潔癖,不愛洗澡,不衛生,抱狗睡覺等等,這些算壞習慣麼?


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我真的有堅持了二十年以上的喜歡(現在我也二十來歲),還是一個男生!說出來你們可能還會笑話呢!

第一個習慣:無論多冷、多晚的天,都一定要洗澡才睡得著。作為一個沒出過兩廣的南方人,我媽從小就一直要求我們睡覺之前要洗澡,小時候除非斷水,洗個臉、泡個腳就睡了,不然天氣是阻擋不住我洗澡的腳步的。


第二個習慣:每天都要換內褲和襪子。因為我覺得這兩樣是最髒的,如果有一天沒換就覺得很不舒服,一整天都不舒服的那種!這也是我媽從小對我的要求,作為一個男生,現在有這種感覺,你們說好不好笑……??現在學醫之後這種感覺更加強烈,學校斷水有時候專門跑出去開房洗澡……真的就是單純開房洗澡………

第三個習慣:無論到哪吃飯,上桌吃飯都只夾一個菜盤自己面前的。

這是小時候剛剛記事的時候,有一次跟我媽出去喝喜酒,上桌之前她很認真告誡我的,其中還有一句是:上桌亂夾菜讓別人覺得你很沒家教的!很巧的是我當時很認真地聽進去了!所以,我現在無論到哪、跟誰吃飯,都只夾自己面前的菜。我不管別人怎麼夾,我就是要這麼夾菜,也不會說別人要怎麼夾菜。

你會有跟我一樣的習慣嗎?歡迎在評論區分享討論喲~


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