你有什么坚持五年以上的习惯?

旋转的悟空


1.每天都会写todo list,把当天要做的事都一一写下来,了然于胸。

之前在学校里就喜欢用小本本写下一天必须要干的事情,必须今天要去超市买洗发水、下午得去图书馆还书之类的,只列下一天必须完成的重要几样事情,而不是把一天安排的满满当当。

现在工作了更是如此。每天早上上班的第一件事就是打开我的小红本,写下当天我要完成的1~3件事。这个习惯极大的帮助了我理清一天的工作思绪,也让我意识到今天很重要,不是混日子玩玩就可以糊弄过去的。

2.每个月保持2~5本书的阅读量,偶尔看杂志。

在学校的时候时间比较宽裕,我又不喜欢去教室听课,大部分时间都在寝室或图书馆看世界名著或是各类杂志,每个月基本上都能看完好几本书。

后来毕业出来就没有学校图书馆这种免费的资源给我看书了,于是就买了个kindle。想看什么看什么,想什么时间看就什么时间看,基本上每晚都会看1个小时的书,周六周日更是一下午都躺在床上看书,阅读量反倒上去了。

3.保持写作。

我一直都有每天写点什么的习惯,只不过每天的产量不尽相同,有时候一天写好几篇文章,有时候一天就只写了一句话,跟身体状态、当天心情多有关系。

现在从事新媒体工作,基本上每周都要出1-3篇微信文章。但这对于我来说只是工作上的练笔,不算是真正意义上的写作。我还是喜欢每天在微博、头条,或者是某个小众APP上写点什么,这样冷冷清清的风风火火,才是记录我生活的最佳状态。


浅浅悠


一直坚持加班,从老板创业开始的



o浪漫花痴o


打飞机以及打dota 唯一坚持了10年以上的习惯


宝宝57410606


我坚持跑步7年了

大学时期开始,每天晚上9点准时出现在学校操场上,刮风下雨就在图书馆爬一会楼梯。

每个人开始一件事情并坚持下来都是有原因的。

那时192斤,体弱多病,身体已经吃不消了。刚开始就跑不动,我记得前3个月都是在操场上走,之后才开始慢跑,最后竟然可以跑10公里了。

大学毕业后也一直坚持跑步,跑步让我精力充沛,也收获了好身材,目前我138斤,今年也跑了马拉松,选择一件事,坚持做下去,量变达到质变。





非专业健身爱好者


粘上9年的工资条算不算。



阿蛮71255161


坚持吃饭23年👌



UG2BKM


写书法,画画。






天行者1314


玩手机,玩电脑,充话费,吃喝拉撒睡等等,想一想自己还是个有原则的人



没脾气的班纳


刷牙洗脸抽烟喝酒这些大众的习惯我就不说了,说就说一些蹊跷的。

1.给老婆交作业之后,第一件事,要去尿尿,没有也得挤点出来。

2,开会之前,坐车之前,上课之前,考试之前,面试之前,等等,想不起来还有什么,反正都得去厕所尿尿,同样没有尿也得挤点出来。

3,半夜醒来,不管是尿憋醒的,还是吵醒,还是怎么醒的,基本都会去尿个尿,然后必须喝点水,哪怕只是敏一小口,也得喝点。

4,拉屎必须蹲着,马桶也得蹲上面拉。最近在改这个习惯,但是脚底下必须踩板凳,估计这辈子坐马桶都得踩板凳了。

5,心里只要有事,就失眠,然后必须在大脑里把这个事翻来覆去的预想很多遍,各种可能,各种结果,各种细节,甚至有可能会用到的话,语言,动作,全部设想一遍,在大脑反复彩排,也包括工作。只要是我认为稍微重要点的事情,就会这样。

6,只要是用手抓着吃的东西,必须洗手,洗完了,吃着吃着,摸了一下遥控器,也得再洗手。不是说洗多干净,可能就洗几个手指头,也可能就是洗几下。反正不洗就难受。除非用筷子勺子什么的,不用手。

7,看到有办丧事的,就吐口唾沫。

以上这些我相信不止我有,很多人应该都有。与其说是习惯,我倒觉得是不是有点强迫症的意思。反正想改也能改,硬改!改了也死不了,但是心里不舒服……

这些习惯从一开始就有,甚至记事以来就这样。

应该还有很多,我一时也想不起来了。

备注一下,我没有洁癖,不爱洗澡,不卫生,抱狗睡觉等等,这些算坏习惯么?


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我真的有坚持了二十年以上的喜欢(现在我也二十来岁),还是一个男生!说出来你们可能还会笑话呢!

第一个习惯:无论多冷、多晚的天,都一定要洗澡才睡得着。作为一个没出过两广的南方人,我妈从小就一直要求我们睡觉之前要洗澡,小时候除非断水,洗个脸、泡个脚就睡了,不然天气是阻挡不住我洗澡的脚步的。


第二个习惯:每天都要换内裤和袜子。因为我觉得这两样是最脏的,如果有一天没换就觉得很不舒服,一整天都不舒服的那种!这也是我妈从小对我的要求,作为一个男生,现在有这种感觉,你们说好不好笑……??现在学医之后这种感觉更加强烈,学校断水有时候专门跑出去开房洗澡……真的就是单纯开房洗澡………

第三个习惯:无论到哪吃饭,上桌吃饭都只夹一个菜盘自己面前的。

这是小时候刚刚记事的时候,有一次跟我妈出去喝喜酒,上桌之前她很认真告诫我的,其中还有一句是:上桌乱夹菜让别人觉得你很没家教的!很巧的是我当时很认真地听进去了!所以,我现在无论到哪、跟谁吃饭,都只夹自己面前的菜。我不管别人怎么夹,我就是要这么夹菜,也不会说别人要怎么夹菜。

你会有跟我一样的习惯吗?欢迎在评论区分享讨论哟~


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