十人九痔，有的人痛苦不堪，有的人輕輕鬆鬆。從幼兒園開始我們就是在不斷的坐著，坐著上完大學，於是我們開始坐著上班直到退休，於是痔瘡非常常見。那麼，怎樣預防痔瘡呢？當痔瘡發生後，要如何治療呢？跟小編一起來了解一下吧！
痔瘡症狀
1、便血
無痛性間歇性、點滴出血是其特點，也是內痔或混合痔早期常見的症狀便血，外痔不會引起出血。輕者多為大便血。或便痔瘡紙上帶血繼而滴血，重者為噴射狀出血，便血數日後常可自行停止這對診斷很重要。若長期反覆出血，可出現貧血臨床並不少見，應與出血性疾病相鑑別。
2、墜痛
墜痛是外痔的主要表現症狀，當內痔或混合痔脫出嵌頓，出現水腫感染、壞死時，也常導致劇烈的墜痛。
3、痔塊脫出
痔塊脫出是中晚期內痔主要症狀，因晚期痔體增大，逐漸與肌層分離排糞時被推出肛門外。輕者只在大便時脫垂，便後可自行回覆。嚴重者是稍加腹壓即脫出肛外，如咳嗽行走等腹壓稍增時痔塊就能脫出，嚴重影響正常的工作和生活。
4、瘙癢
晚期內痔痔塊脫垂及肛管括約肌鬆弛，常有分泌物流出，由於分泌物刺激肛門周圍往往有瘙癢不適，甚至出現皮膚溼疹，病人極為難受。
“花椒”祛痔法
組成：苦參60克，花椒60克，白礬90克
用法：上藥加水1500毫升，煎煮去渣，倒入便盆中加蓋，蓋上鑿1個小孔如雞蛋大，肛門對著小孔趁熱先燻後洗，每次要燻洗45分鐘以上，藥液冷時加溫，視病情每日燻2～3次，一般3～5天痊癒。
主治：內外痔瘡，痔出血及肛周瘙癢。
食療祛痔法
魚肚25～50克，白砂糖50克，加水少量，同放沙鍋內隔水燉熟，每日服1次，連續服用，適用於痔瘡，有補腎益精、止血消腫功效。
金針菜100克，紅糖適量，同加水煮熟，去渣，每日早晚空腹服，連服數天，適用於痔瘡疼痛出血，有清熱、利尿、養血平肝功效。
香蕉蔬菜粥
香蕉、綠色蔬菜各100克，粳米70克，食鹽適量。香蕉去皮搗為泥，蔬菜切成絲。粳米煮粥至熟時，加入香蕉泥和蔬菜。煮沸後，加入食鹽。每天早餐服食。
涼拌馬齒莧魚腥草
將馬齒莧與魚腥草各250克，分別洗淨，用沸水汆一下。加麻油、醬油、味精和醋等調料涼拌。分頓服食。
三瓜時蔬
取絲瓜、冬瓜、西瓜各250克。絲瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外層綠衣，將中層白皮切成片。將三者放入水中汆一下，瀝出。放入適量食鹽、麻油和味精調勻，當菜食用。
痔瘡預防
1.專盆專用，毛巾專用。堅持每天清潔私部。洗PP的盆和毛巾要專人專用。不要和家人、室友混合。毛巾要經常洗乾淨放在陽光下暴曬，不要一直放在衛生間裡面。另外放置毛巾的位置要保持清潔。毛巾不要和襪子一起洗，也不要一起晾曬
2.注意飲食，當人體火毒嚴重時，也會引發痔瘡。 當嘴角長泡或者是口腔潰瘍時 就要注意了，這是上火的徵兆，如果不注意飲食很容易引發痔瘡或者加重病情。堅持多吃蔬菜、水果，中斷油炸食品一段時間
3.規律的排便。堅持每天排便，最好是早上，注意時間，規定5分鐘之內解決。不要邊上衛生間邊看手機、報紙等。養成良好的排便習慣。
4.半個月或者20天將床上用品做一次大清洗。不要穿緊身不透氣的內褲。在乾淨的床上裸睡
5.不要就坐，每隔半個小時起一次身，伸伸腿、動動腳，防止內褲勒住私處 造成血液不暢，或者勒出腫痕，或者長時間勒住屁股上的痘痘，加重病情
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