中秋和国庆长假刚结束不久,你的肠胃还好吗?一连几天的大鱼大肉,你的肠胃或许已经开始拉响警笛了。
没时间“燃烧你的卡路里”,就需要吃一些清肠食物为你的肠胃“清洗”一下喽!
魔芋丝几乎是零卡路里,但是吃起来比较素,配上重口味的辣白菜,当代餐美食吃不胖!!
材料
辣白菜200克
魔芋丝1袋
洋葱半个
小葱1根
生抽1勺
白糖1勺
盐1茶匙
▼辣白菜炒魔芋丝▼的做法
1. 辣白菜切成小块。魔芋结洗净,用开水焯烫一下,捞出沥干水备用
2.洋葱切成碎末,起锅热油,加入洋葱碎炒出香味
3.加入辣白菜 ,翻炒片刻
4. 加入魔芋结,盐,白糖、生抽
5. 翻炒均匀即可
开胃又吃不胖的辣白菜炒魔芋丝就完成啦~
閱讀更多 誠食密探 的文章