近期媒體報道了關於學生自殺、程序員跳樓自殺，等一系列令人痛心的事件。他們之所以做出這種極端的行為，主要源於學習、就業壓力大，家庭債務負擔沉重等現實客觀原因。但導致他們過度焦慮、並做出極端行為的內在心理因素，也同樣不能忽視。
在這個快節奏、碎片化的信息時代，方便、快捷、簡單、高效。成了人們的基本價值判斷標準和生活方式。我們的感官世界也因此主導了我們的人生。我們對事物的認知基本上源於我們所看到、聽到的信息，而不是我們深度思考的結果。因為，我們已經不再習慣於這樣的深度思考。這個時代迫使我們學習、接受大量的知識、技能。但這些知識、技能帶有明顯的工具性質，它們更多的是用來滿足我們現實的用途需要，而不是用來提升我們境界、昇華我們的靈魂。換言之，我們其實是以簡單、被動、淺層次的線性思維和認知方式，來認識、應對這個紛繁複雜的世界的。
因此，當我們面對孩子教育、前途、醫療、養老、房價上漲、中年危機、財富危機、就業壓力等一系列遠遠超出我們簡單的心智模式和認知能力的問題時，我們的思想中往往會產生一系列的“神邏輯”。這些“神邏輯”，正是導致我們嚴重焦慮、甚至做出許多非理性行為的罪魁禍首。
在本人的拙作《你被焦慮了嗎？我被自律了——焦慮時代的神邏輯，你有嗎？》中，曾列出了一些導致我們嚴重焦慮的神邏輯。如：
“對自己必須再狠點，人生才會開掛！況且，別人對自己更狠。”
“必須要有最好的生活，哪怕負債累累。因為，別人都這樣。”
“對孩子必須再狠點，否則孩子就會輸在起跑線上，況且，別人家的父母對孩子更狠。”
之所以稱它們為“神邏輯”，是因為它們太過於荒唐，甚至根本就算不上是邏輯。充其量只是我們為自己壯膽、為自已的行為找的理由和藉口。但它們確實存在著。以一種無聲無息的方式潛藏在我們的意識之下，控制著我們的思想，影響著我們的行為。
這些“神邏輯”的共同前提，都是以外在的事物、他人的行為、言論，作為我們的邏輯起點，並由此得出過於狹隘、偏激的結論。在此，我將通過對兩個“神邏輯”的剖析，說明它們是怎麼導致我們過度焦慮，進而做出非理性行為的。
“神邏輯”一
“對自己必須再狠點，人生才會開掛！況且，別人對他自己更狠。”
這個“神邏輯”的謬誤主要體現在以下方面：
首先，對自己“狠”與自己的“成功”，兩者之間一定有必然的聯繫嗎？即便有，它也僅僅只是成功的一個必要條件而非充分條件。因為，成功不僅取決對自己“狠”，還取決於其它許許多多的因素。
其次，別人對他自己“更狠”，和你自己的成功又有多大的關聯呢？你只是看到、聽到別人對他自己的“狠”，但你又可曾瞭解別人獲得成功的其它原因呢。比如別人的家庭條件、財富基礎、人脈資源、甚至機遇。
再次，成功是個主觀定義，每個人都有自己的成功標準。試問，你採用哪個成功標準呢？是他人的標準嗎？他人的成功標準適合你嗎？
把成功的前提條件抽象的理解為對自己“再狠點”，會使自己陷入到“為成功而成功”的怪圈，在犧牲自己大量的時間、精力的同時，還會因此耗費大量的錢財，甚至為此失去親情、友情。
“神邏輯”二
“對孩子必須再狠點，否則孩子就會輸在起跑線上，況且，別人家的父母對孩子更狠。”
這個“神邏輯”的謬誤同樣在於，把孩子獲得美好前程的條件，簡單的歸結為父母對孩子的嚴歷管教，忽視了許多其它對孩子來說更為重要的前提條件。如孩子的身心健康，自我人格完善，對世界的正確認知等等。其結果是，讓孩子上N多的培訓班、補習班，花重金購買天價學區房。孩子一旦沒有達到父母的期待，就會受到父母的厲聲斥責、痛罵、甚至羞辱。父母在把自己逼上絕路的同時，也把孩子逼上了絕路。因為在孩子的意識中，也建立了類似的“神邏輯”——必須取得好成績，絕不能讓大人失望。正是這樣的神邏輯，導致了無數家庭悲劇的產生。
一旦被這些“神邏輯”支配，人生將很難再有退路。人們很容易因此做出許多非理性的行為，如無節制的投入重金。一旦無法如其所願，就深深的自責，甚至自虐、自殘、結束生命。成功則罷，可萬一沒能成功呢？人生該如何是好？
這些“神邏輯”之所以產生，正是源於在我們的感官認知世界裡，往往是以外在的事物、他人的行為、標準，作為我們行動和思考的指南。我們期待以最快速、最有效、最直接的方式來處理各種複雜問題。而複製、粘貼他人的成功、行為模式，就是其中最為快捷的辦法之一。有時，我們甚至按照他人的成功標準，採取強迫、自虐的方式來逼迫自己。這種方式在短期內，最易操作，也最有效；但於長期，對人的身心則會產生極大的危害。但我們已經管不了那麼多，顧不了那麼遠了。因為，我們太著急成功，以至於我們已不再習慣和自己的靈魂進行耐心、平和、深度的對話了。換言之，是將自己的命運交給了外界和他人，而不是由自己主宰自己的命運。
當我們因為“神邏輯”而焦躁的時候，可曾想到，商家們正在因為我們的焦躁而獲取了豐厚的財富回報。因為，在這種嚴重焦躁的狀態下，錢於我們而言，已經失去了它應有的價值交換屬性，轉而變成了我們宣洩焦慮情緒、自我安慰的工具。
這是一個自強的時代，每個人都在努力地追求成功。對自己“狠”點，適當的逼一下自己，無可厚非。真正的問題在於，在“逼”自己，對自己“狠”之前，是否可以靜下心來，和自己的靈魂協商一下，看看這樣的成功是不是自己真的想要的。
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