那些發生在生命中的悲劇，往往是為了替未來上演的喜劇埋下伏筆
生命中發生的波折 通常會被人們視為噩運 但假以時日之後 我們往往會發現 那些種種的不幸未嘗不是祝福 把命運之神給你的考驗視為必然 我們就能以更積極的心態 對待種種磨難
你永遠也不會知道 自己有多堅強 直到有一天 你除了堅強以外 別無選擇！
老天賜予我們的禮物 有時會以極為殘酷的形象出現——是讓我們痛 讓我們顫抖 讓我們心碎 但是 種種的考驗 卻能促使我們變成一個更優秀 更成熟的人 直到時過境遷 我們才會恍然大悟 原來那些我們以為的詛咒 ，
成長得比人們期待的還要美麗 但這個過程會很艱難 會很辛苦 有時候還會覺得灰心 面對洶湧而來的痛苦磨難 覺得自己渺小無力 但這也是生命的一部分 做好現在我能做的 然後 一切就都會好的!
路上散落著花朵般受傷的英雄
如同我們一起掙扎著的那些片段
明天我們是否活著卻依然不在
明天我們是否存在卻迷惘依然
朋友啊 這生活會把你的心傷爛
而它從來就不會有一絲同情
再也別像個瘋子一樣的拼了
因為像我們這樣的人生來彷徨
一一汪峰《生來旁徨》
大多的時候 都是生活選擇你 而不是你去選擇生活
儘管如此不情願 可是必須去面對 這就是人生 我只是站在原地 慢慢承受著 學著不訴哀傷……當焦慮帶著驚恐範撲面而來 赤裸裸的告訴你必須去面對的時候 除了微笑 只能微笑， 受苦的人 沒有悲觀的權利 一個受苦的人 如果悲觀了 就沒有了面對現實的勇氣 沒有了與苦難抗爭的力量 結果是他將受到更大的苦一一尼采
她又來了 但是這次沒待多久！
因為在我的樂觀面前 她坐立難安 舉步維艱 最後只得珊珊而去 有人說我們是不幸的 可是兄弟你要知道 地球上每六秒就會死一個人 1.2.3.4.5.6.六秒過了！你還在我面前 這一刻我們是幸福的 哪怕這幸福是那麼的辛苦！
敏感的人註定活得辛苦 因為太容易被別人和自己的情緒所左右 敏感的人總是胡思亂想 結果是困在一團亂麻般的思緒中 動彈不得 其實 生活就像洋蔥 一片一片的剝開 總有一片會讓你流淚
看到很多大神說要改變性格 很抱歉 性格已養成三十多年 改不了了 但只要在其中加入一種元素 我想一切也會迎刃而解 那就是一一自信 對自己身體的自信 相信自己的身體是健康的 一切都只不過是神經在和我開玩笑 對戰勝焦慮的自信 相信反正她也弄不死我 那早晚有一天我會弄死她!
有時候你以為天要塌下來了 其實只是自己站歪了 有時候你以為敵人太強大了 其實只是自己懦弱了 所謂敵人 不過是那些迫使我們自己變得強大的人
哭的時候沒人哄 於是學會了樂觀 怕的時候沒人陪 於是學會了勇敢 煩的時候沒人問 於是學會了承受 驚恐發作的時候沒人可以依靠 於是學會了忍耐 一個人 如果不堅強 你軟弱給誰看？
習慣跑步 習慣早睡 習慣記錄 習慣和驚恐發作在一起 習慣能消磨一個人對事物的厭惡感 能讓一個人與世界相安無事 “習慣了就好”不是無奈 而是學會了對自己體諒，生活 就是讓你不斷遇到你最不想發生的事情 能撐過去 你就長大了 而就算撐不過去 也會強迫你撐過去的 因為生活就是時間 無論你能不能承受 它都不斷向前 永不停歇 ， 孤單時 仍要守護你心中思念的角落 未來遙遠而沒有形狀 夢想還不知道該叫什麼名字 我們常常一個人 走很長的路 在起風的時候覺得自己像一片落葉 ，但是 絕不要放棄 如果飛不起來 那就跑 跑不動 那就走 走不了 那就爬 無論怎樣 都要繼續前行， 驚恐面前你是不能妥協的 你退縮得越多 能讓你喘息的空間就越有限 焦慮面前你是不能將就的 你表現得越卑微 一些幸福的東西就會離你越遠，我們最大的悲哀 是迷茫地走在路上 看不到前面的希望 我們最壞的習慣 是糾結於當下的痛苦 不追尋明天的方向
我們的失敗 有時和素質無關 而是在困境中缺少韌性 堅持成了我們最長的短板 但凡成功者 並非都是出類拔萃 而是他們相信 只要忍受了 挺住了 成功早晚會露出笑容！我們要學習向日葵 做一個積極吸收正能量的人 生活中其實沒多少大風大浪 人生多數時候都是自尋煩惱 所謂自尋煩惱 就是吸收的負能量太多 要學習向日葵 哪裡有陽光就朝向哪 心裡若是充滿陽光 人生即便下雨 也會變成春雨，有時候你不得不笑 表現的好像一切都好 然後 轉過身去扭曲了臉龐 其實年輕的我們並不是輸了 只是 還沒有贏!
人的一生總有一段會在迷霧中行進 遠遠望去 只是迷濛一片 辨不出方向和吉凶 可是 當你鼓起勇氣 放下憂懼和懷疑 一步一步的向前走去的時候 你就會發現 每走一步 你都能把下一步路看得更清楚一點 往前走 別站在遠遠的地方觀望 最終 你就會走出這片迷，我們都不可避免的成長 會有無數杯從頭淋下的冷水 會有無數瞬間心如死灰 會有無數人把你的絕望作為笑點，但是 親愛的 你可以留下淚 但請你別下跪 你可以熬過黑暗邊緣洗去滿身狼狽 可以擦乾臉上的淚 拍拍身上的灰 繼續走的很遠 直到有一天 你就知道之前堅持的一切 包括萬般的苦痛都不白費!
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