男歡女愛誰例外
憂鬱症病人一定要到專科醫院治療，在恢復健康的基礎上，或者說健康狀況越來越好，症狀越來越消失，心情越來越快樂，在康復的路上，走向痊癒的終點，可以靜下心來看看書，完善自己，倒也不錯，也是人生別樣的漫遊和自省，更有助於自我療傷和康復。
患者不妨讀一讀黃帝內經，你會更加明白自己為什麼會生病。百病生於氣！人的情志跟五臟六腑關係密切，過喜傷心，大怒傷肝，過憂思傷脾，大悲傷肺，過驚恐傷腎。人的陽氣不足，心情更加憂鬱，陽氣充足的人心情更加開心，血液淤積，肝氣鬱結，不能向上舒展，身體陰陽失調，是得病的主要原因。原來中醫博大精深，對治療憂鬱症起到了無可替代的作用，更主要的是懂得保養自己和如何保重自己。再不妨看看哲學方面的知識，你會客觀公證重新認識和評價自己。愛他人，從愛路旁的一花一草做起，愛身邊的每一個人，愛人如己，自己也很重要，一個愛自己的人才會愛他人，一個不愛自己何談愛他人？你也會對生活充滿好奇心，充滿自信，內心不再無聊的寂寞，心裡滿滿的正能量。與此同時，還可以瞭解道家，佛教的思想。無論是道家，還是佛教，都是築道修道，結德行善，強調自我修行修為修德，你會自我反省自己有多多不是，而大切大悟，原來人生是自我修養，自我完善，自我分解，充滿寬容，充滿感恩的一場遇見，誰又完美？誰又是人生的主角？就算生活在塔尖上的人，隨著時間逝去，總歸被人忘記，總有人說他好，也總有人說他不好，這就是生活。想著，想著，做著做著，你就覺得人生非常有意思，活著真好，好好生活著更好。
總之，不管你讀什麼正能量的書，對生活都有所幫助，每一本書都有生活的道理和對生活的感悟，更對有利於患者康復。
阿陳141992894
你好，我是一個抑鬱症，強迫症康復者！
其實。如果有一位從心理疾病中徹底走出來的人出書了，是可以看的，因為實踐是檢驗真理的唯一標準！
學習正確的世界觀人生觀價值觀，學習正確的思想觀念，只是這個社會錯誤的思想太多了，人們總是被障礙！
說白了，解決心理疾病，就是用思想治病，用精神戰勝！
我是在一個從心裡疾病中徹底走出來的人學習之後，徹底轉變的！其實只有從心理疾病中徹底走出來的人才能看到問題的本質！才能真正幫助你！
正能量小倉倉
抑鬱症患者需要讀能讓自己開心放鬆的書，之所以抑鬱，每個人都有不同的心結，沒有特定的一部書都適合所有的患者，最重要的是患者本人應該自己從造成傷害自己的事情中跳出來，變得自私一些，放下包袱。
青山仙常在綠水水長流
自己也得過抑鬱症，最好看淡一切的書，抑鬱症最好是把生老病死都看淡，放下一切名利，重新找到新的快樂，開始新的生活，不去想另自己不快樂的事，換個角度去看生活看這個世界，慢慢找到自己的快樂，慢慢提升自己，最後會發現，自己也可以的
晨晨134329554
抑鬱症就是一個心理的結，把它解開就好了！可以讀金剛經來治癒。金剛經講無我的空性。抑鬱症好比繩子一圈一圈的把你纏得死死的！而讀了金剛經，你整個身體和自我都會消融到空性當中，那時就算有繩子來困你又怎麼困得住呢？
