蒜香韩式鸡胸肉,酸酸甜甜,蒜香味浓郁,确实美味

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蒜香韩式鸡胸肉

用甜辣酱包裹鸡块,确实蛮好吃,酸酸甜甜,还有浓郁的蒜香味。在热油里翻滚的鸡胸肉表面金黄,稍带灼痕,更加香嫩味美,再来些熟芝麻的点缀,美味~

需要材料-

  • 鸡肉130克
  • 蒜末10克
  • 淀粉40克
  • 韩式辣酱2勺

步骤-

鸡肉洗净除去筋膜和脂肪,切大块。

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加一小碟生抽、五香粉、蒜末搅匀,腌上半小时;当然,放一夜最好!鸡肉吸收了水分,口感更嫩!

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在红薯粉中撒些黑胡椒粉和少许盐拌均,将腌制好的鸡肉放进去滚一圈沾粉。

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将沾好淀粉的鸡肉放在一大盘子里,静候5分钟左右,淀粉吸收了鸡肉表面的水分,形成了薄薄的一层外壳,这样炸好的鸡肉既酥脆,外壳又不至于破裂。

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锅中稍微多放些油烧至六七成热,放入鸡肉炸至金黄捞出

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炸至淡黄色捞出控油

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另起油锅,加入蒜沫爆香

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加入韩式辣椒酱2勺,番茄酱2勺,白糖1勺,搅拌均匀后,煮沸备用

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把鸡块倒进去,翻炒几下,出锅

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装盘上面撒上芝麻、切点葱花碎更美了!

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色香味俱全的炸鸡块就大功告成了

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开吃吧,如果配冰啤酒或冰可乐就更棒了

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小贴士-如果不想鸡肉油炸可以用空气炸锅、烤箱、面包机都可以 ◆ 由于酱料的口味比较重,可以搭配果汁或可乐来中和 ◆ 如果你不是很喜欢重口味的,酱汁方面也可以适量减少一点,自己试试吧 ◆ 酱料过于浓稠,可以适当调入少许水来稀释,裹上鸡块时不会太多 ◆ 炸的时间这个就不用多说了,大家要根据自己制作的份量还有鸡块的大小来调整


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