溫馨提示:6月17日(本週日)父親節。
你還有2天時間為世界上最愛你的這個男人,準備只屬於他的禮物。
你的父親是什麼樣的人?茶迷?好品味?遊戲控?一杆煙槍?養生專家?
是不是又開始在剃鬚刀、保溫杯、菸酒茶、花鳥魚之間猶豫徘徊啦?
如果可以,這個父親節,不如換一種愛的方式吧。
放下忙碌和應酬,帶上妻兒回家,親自為父親沏一壺好茶。
男性的夏季飲品選擇往往要有味、有品、養生兼顧,茶葉無疑成了夏飲首選。但喝茶有講究,今天為大家彙總了適合各類型男性的好茶,願每位愛茶葉、懂茶葉的茶人父親都能喝出健康,永葆18!
1、職場應酬型:平肝明目菊花茶
都市人多應酬,尤其是男性,菸酒成為應酬必備,傷肝傷肺傷神經。那菊花茶就應是常常面對職場應酬男性的首選。菊花性微寒,味甘、苦,入肝經、肺經,散風清熱又平肝明目,很適合他們。常飲菊花茶可清熱解表,清肝明目。適宜在夏天感冒、發熱、微惡風寒、口乾、尿黃、舌質紅、苔薄黃時飲用,也可用於高血壓初期出現頭痛、目赤等症狀時飲用。
當然最好的護肝養肺方式是戒酒戒菸,但如不得已要經常喝酒抽菸的人,每天用5克的幹菊花泡茶飲用即可,達到解毒護肝護肺的目的。也可將菊花與金銀花、甘草同煎代茶飲用,煎煮時間不能太長。
2、時髦好面兒型:祛痘解毒花草茶
雖然男士對美容問題沒有女士那麼重視,但臉上長痘影響"面子"幾乎是男女都很在意的問題。而且越來越多成功男士也很注重保潔與養生問題,是不是的臉上爆痘也證明身體潛藏毒素,多少會影響工作心情和效率。
而金銀花性微寒、味甘,歸肺經、心經、胃經、大腸經,可以清熱解毒、疏散風熱,所以祛痘效果尤佳,而且不會傷胃氣。將金銀花10克,泡水飲用,放10克的生甘草還可改善味覺。但本身好吃寒涼食物的人事,最好少飲,適度才好。
3、養生專家型:養氣血的紅花茶
氣血好,身體循環好,精神狀態才能好。男性的社會角色往往決定了他平時的體力損耗大,工作壓力大。所以,氣血養護並非女性專屬,男性養氣血是養生的關鍵。
食用藏紅花0.5克,用開水沖泡;用上1周後停1周,然後再喝1周;如果經濟能力有限,喝1天停3天也是可以的。用藏紅花泡水時一定要單泡,不要搭配其他花茶,可以加入適量蜂蜜改善口感,喝完水後把藏紅花嚼著吃下去。
當然,適合男性的茶葉還有很多,在此不一一列舉,奉上實用配方及做法,大家可以根據父親的不同需求自行取用沖泡。
1、止咳化痰健胃:陳皮涼茶
將幹橘皮10克洗淨,撕成小塊,放入茶杯中,用開水衝入,蓋上杯蓋悶10分鐘左右,然後去渣,放入少量白糖。稍涼後,放入冰箱中冰鎮一下更好。男性常飲此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
2、散熱清肺潤喉:桑菊茶
將桑葉、白菊花各10克,甘草3克放入鍋中稍煮,然後去渣葉,加入少量白糖,桑菊茶製成了。常飲這種桑菊茶,可散熱清肺潤喉,清肝明目,對男性風熱感冒也有一定療效。
3、 平肝明目解毒:三花清涼茶
該藥茶由三種花組成,分別是杭白菊、野菊花和金銀花,原料在超市即可買到。該藥茶有清熱解毒、平肝明目的功效,適宜男性飲用。
4、 補腎益精養肝:枸杞茶
枸杞子自古就是補腎良藥。中醫理論認為枸杞子性味甘平,歸肝、腎經,能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴,常用於治療肝腎虛損、精血不足。
取20—30克枸杞,用開水沖泡,加蓋燜10—20分鐘後飲用,泡兩三次後再把枸杞子吃下去。適用於男性腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿痠痛、足膝痠軟、頭暈耳鳴。
5、祛溼利尿解暑:茅根冬瓜茶
茅根20克,冬瓜50克,冰糖適量。把茅根及冬瓜洗淨,冬瓜切片或條狀,加入適量清水煎煮,水開後文火煮20分鐘後加入適量冰糖調味即可飲用。茅根具有清熱解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清熱解毒、利水祛溼解暑的功效,相輔相成,常常用於治療夏熱中暑,小便不利,熱性煩渴等。
父愛如茶,雖然苦澀,然細細品味卻是滿口芳香與甘甜
如果你錯過了母親節,請在父親節回一次家。
為父親用心選一款好茶葉,親手沏一杯好茶。
送給我們可敬、可愛的父親。
道一聲:謝謝爸爸,您辛苦啦!
茶葉網預祝所有喜歡品茶的父親,節日快樂,一生康樂!
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