宝宝需要吃鱼肝油吗?

阿修罗君


婴儿如果不通过补充鱼肝油进行维生素D的补充,孩子会因为缺钙而导致很多方面的问题出现

比如说,佝偻病,比如说免疫力下降,比如说晚上不睡觉,烦躁。

这对家长和对孩子都是影响非常大的。

所以,婴幼儿还是要吃鱼肝油。

吃什么样的鱼肝油要看孩子是吃母乳还是吃奶粉。

吃母乳的孩子,建议到药店买比如伊可新,星鲨,或者青岛双鲸这几种是比较常见的OTC类的乙肝油。因为母乳中几乎没有维生素D而这类鱼肝油含量比较高,一岁之前的话是700个单位,可以让孩子能够有效的把母乳或者奶粉里面的钙吸收。

而如果孩子喝的是奶粉,建议可以吃药用OTC的也可以吃母婴店的营养食物类的,因为奶粉中强化了维生素D。当孩子到了七八个月的时候,每天的奶量达到一千毫升,再加上孩子每天出去晒太阳就能基本满足孩子维生素d的需求了。

所以小婴儿如果是吃母乳就一定要补充鱼肝油,而且要补充OTC类含量比较高的鱼肝油。但如果孩子到了,七八个月时喝奶粉,而且奶量比较高,加上孩子经常晒太阳,每天有两个小时左右的户外活动。这样的孩子可以不再吃鱼肝油,或者偶尔隔两天吃一次鱼肝油。最后总结,吃不吃鱼肝油,看孩子多大,然后看孩子吃的是什么食物。

看完之后你知道孩子需不需要鱼肝油了吗?


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鱼肝油相信很多当爸爸的可能不太清楚,但是当妈妈都知道鱼肝油主要是给宝宝补充维生素A和D的,维生素对宝宝的生长发育有着至关重要的作用哦。

但也并不是每个宝宝都需要吃鱼肝油的,依个人的情况而定。

哪种情况需要鱼肝油

基本上都在家里面没有出门,很少晒太阳的宝宝,就需要补充一定的维生素;

缺少维生素导致的一些病症,哪怕是轻微的,也是需要补充的;

母乳是孩子营养的主要来源,妈妈母乳不足的情况下,宝宝的身体所需营养就跟不上,也是需要补充维生素;

宝宝断奶之后很少吃富含维生素的辅食或者食物的宝宝,都需要对维生素进行补充。

什么时候吃鱼肝油

宝宝很小的时候家长就很担心喂鱼肝油给宝宝,会不会对宝宝身体早晨影响,鱼肝油对宝宝身体是没有什么影响的,母乳中所含的维生素D也是非常低的,如果没有别的补充维生素D的食物,那么鱼肝油就是比较好的选择。

一般情况下宝宝出生15天之后就可以开始吃鱼肝油补充维生素A和D 了,到了宝宝三岁,各种食物都能吃的时候,就没有继续吃鱼肝油的必要了。

鱼肝油在早上宝宝喝完奶之后吃是比较好的一个时间段,正好可以晒晒清晨的太阳,对宝宝的生长发育是非常好的哦。

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需不需要吃鱼肝油,要分你的宝宝是纯母乳喂养?还是配方奶喂养?如果是母乳喂养,建议搭配鱼肝油因为母乳中缺乏维生素AD,为确保宝宝的正常发育,需要额外补充鱼肝油。倘若是配方奶喂养的宝宝,因其配方奶中已添加维生素A维生素D,故可以不再另外食用鱼肝油,就算食用,也每日一粒为宜,不可多服!


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