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我國糖尿病患者人數，2013年中國衛生部門給出的數字是1.14億，五年前的數字是9200萬。四年間，中國多了2200萬糖尿病病人，平均每年增長550萬例，每天增長1.5萬例，位居世界第一。每小時增長600例，每分鐘增長10例，這就是中國糖尿病的現狀。
一般認為中國糖尿病治療費每年2000億元，其實遠遠不夠。這只是單單糖尿病的治療費用，還不包括大量糖尿病併發症導致的費用，比如三分之一的尿毒症患者都是糖尿病轉過來的。
關於糖尿病是怎麼回事是個迷。醫學界搞不清，只知道是胰島素不行了。中醫叫消渴病，但是中醫也講不清原理。有的還說是中國人基因異變了，其實看看營養學一張表格馬上能明白。
白米飯的血糖指數是83.2，幾乎等於是綿白糖的血糖指數。白米飯血糖指數相當高，進入血液立刻轉為血糖，而人體血糖是不允許偏高半點的，這樣迫使胰島素必須在幾分鐘類大量分泌以完成平衡血糖工作。所以，糖尿病人在犯病初期，不但不缺乏胰島素，而且是分泌量驚人，遠遠超過普通人。由於長期精米細面 ，胰島素長期處於高運轉狀態，時間久了疲憊不堪，也就是透支，逐漸越來越難分泌出胰島素，當胰島徹底癱瘓時胰島素針就上陣了。
而且，現在糖尿病不僅城市人口高發，農村人口也高發。農村人得糖尿病原因很簡單，主食出問題了，以前農村人吃的麵粉都是黃色的，但是現在農村都跟著城裡人吃白色麵粉了，農村人又是體力活比城裡人吃的更多。
那麼，糖尿病怎麼成了夫妻病？其實是一家一樣的飲食，尤其是糖脂化飲食，一樣的飲食當然是一樣的疾病，這叫2型糖尿病。
古代人生病是因為艱苦的勞動，缺乏物質保障；現在人生病是因為錯誤的飲食，主要是糖脂化飲食，結果高血壓一億、糖尿病一億、肥胖一億。無論是醫學界，還是營養界都搞不懂飲食哪裡出了問題--結果就是中國老百姓高血壓、糖尿病繼續猛增。
豐收營養師
糖尿病是一種目前無法治癒的慢性病，注意是無法治癒的。
糖尿病分兩種，簡單說明如下：
一種是先天的，一般發生年齡在30歲以下，常見症狀就是段時間莫名消瘦，尿頻且有飢餓感，導致多餐。這種一般是遺傳，基因自帶一些治病因素。
另一種是生活不規律導致，也就是富貴病。說白了就是攝入能量太多，飲食不規律，不注意運動，一般第二種糖尿病常見50歲後，生活越好，身體越胖，發病率越高。
糖尿病雖然是慢性病，但是能引發多種嚴重的連帶性疾病，不可忽視，且一旦確診糖尿病，終身離不開藥物和胰島素，影響生活質量。
1、對腎臟的危害。不重視會尿糖，引發腎衰竭。
2、對心腦血管的危害。糖尿病一般會引發三高“高血脂、高血壓、高血糖”，導致主動脈、冠狀動脈、腦動脈粥樣硬化，小血管就更不用提了。腦中風，腦出血是常有的事。
3、對周圍血管的危害，特別是腿足部，往往因外界因素損傷，局部組織或局部感染時更容易發生局部組織潰瘍。
4、對神經的危害，容易致死致殘。
5、對眼睛的危害。糖尿病型白內障及視網膜出血，都很麻煩。
為什麼糖尿病屬於夫妻病？
簡單說就是因為夫妻雙方生活習慣相似，特別是飲食睡眠，包括運動情緒等等。
糖尿病是夫妻病只是推論，並沒有直接依據，但也有一定道理，因此，需要重視。
營養過剩，絕不僅僅是老公只有，全家人肯定都是，特別是妻子。
運動不足，也肯定是大家都不喜歡運動，只要有一人喜歡飯後散步，拉上愛人慢慢就有習慣了。
情緒不好，往往家庭婚姻關係不和諧是治病因素之一，特別是產婦，肯定是雙方沒有處理好關係。
這個是最不重要的。
最核心的是如何避免糖尿病，或者患有糖尿病的人如何控制好自己的血糖，提升生活品質？
幾種常見辦法，提醒大家：
1．控制飲食，合理供給全天熱量
2．減少白米白麵的攝入，做到“粗細結合”
3．選擇優質蛋白
4．限制油脂的攝入
5．增加膳食纖維的攝入
6．規律用餐，少食多餐
7．合理飲水
8 . 每日有規律運動
9 . 保持心情愉悅
HI木易子楊
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糖尿病雖然不傳染，卻要防止夫妻共同患病。所謂“夫妻病”，就是夫妻雙方有一方患病，另一方也未能倖免。
糖尿病是“夫妻病”的原因在於：糖尿病的發病與不良生活方式密切相關，例如長期靜坐少動、飲食不合理等。夫妻雙方在一起生活久了，生活習慣也會相互影響。例如在飯桌上大家是共同進食，有一方喜歡吃大魚大肉，飲食過於油膩，愛吃油炸食品，愛吃甜食等，另一方不知不覺也會跟著吃起來，導致熱量攝入增加，引起肥胖等。還有的夫妻由於工作忙，下了班常常不開火做飯，點外賣或去餐館吃飯，吃一些方面食品等，也會使熱量攝入增加。
夫妻雙方有一方不愛運動，常常坐著玩手機、看電視、看電腦等，另一方受其影響，也會慢慢變得不愛運動，由於體力活動的缺乏，導致糖尿病發病風險增加。
夫妻雙方有一方患上糖尿病，往往由於病情變化、經濟壓力等原因導致焦慮、抑鬱，這些負面情緒也會影響配偶，使配偶精神壓力增大，長期下去，可誘發糖尿病。
因此，夫妻雙方有一方患有糖尿病，另一方也要提高警惕，雙方共同學習糖尿病健康知識，改變生活習慣，積極防治糖尿病。
糖尿病之友
有時候經常聽老人們提起：夫妻夫妻，越來越有夫妻相!結婚組建家庭後，由於兩個人的生活方式、起居、飲食習慣等越來越接近，所以長的也越來越像。有人說糖尿病就是一種“夫妻病”，還是很有道理的。
糖尿病是一種慢性代謝性疾病，90%以上的糖尿病屬於2型糖尿病，和後天的飲食習慣、生活方式等關係密切。2型糖尿病的發生和體內胰島素功能受損，出現胰島素分泌減低有關，或者患者對胰島素抵抗，導致胰島素降糖作用難以正常發揮有關係。實踐證明，誘發2型糖尿病的一個非常重要的因素就是肥胖，而肥胖與不良的生活習慣和飲食習慣是息息相關的。如果是一個家庭中，夫妻倆平日都不注重飲食健康，又都沒有運動習慣，就很容易造成全家的肥胖，久而久之可能會引起夫妻共同患糖尿病的現象。
夫妻在一起，天長日久吃飯口味也會慢慢一致，如果倆人都喜歡高脂肪、高糖飲食，就會患上這所謂的“夫妻病”。事實上不止糖尿病，其他的慢性富貴病，例如脂肪肝、高血壓、高血脂等都與飲食結構不合理、飲食習慣、生活習慣不科學等因素有關係，這些因為“吃飯”得的病，夫妻同病的比例一直不低。
所以，如果夫妻兩個人當中有一個人有豐富的健康知識，能夠根據夫妻兩人的身體狀態，制定適合兩個人的飲食結構，科學的生活習慣，彼此向好的方向發展的話，就能共同抵制這些“夫妻病”。
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家庭醫生在線
謝謝你的提問。我覺得，有點道理，也不是糖尿病都是夫妻。
有人說糖尿病與飲食運動有關。我們看看是不是所有夫妻都不喜歡運動呢？
當然，夫妻都不喜歡運動的也有，而且不少。
或者老公懶得運動，老婆也有樣學樣懶得運動。
老婆要看電視，老公也跟著看。
飲食呢？往往也是互相同化。比如，結婚前，男女都不會明顯暴露自己喜歡吃什麼，結婚以後，情況就不一樣的，常常會為吃什麼爭論生氣。
最好的辦法就是服從。有的家庭服從老公，有的家庭服從老婆，這樣，幾年以後，一家人吃的問題就基本統一了。
其實，一個家庭能不能多樣化，是一種優秀的民主薰陶。千萬不要搞什麼大一統。
比如吃飯，有條件儘可能滿足不同的吃法。如果沒有條件，就大家一起吃，有什麼不好嗎？
我們的家庭，有主張統一吃的，也有主張各吃各的。
我們的原則就是，有條件就儘量滿足每一個人的吃法，沒有條件就吃一樣的。
大家應該互相支持，互相欣賞。
我看到過，有的家庭，為了吃一次飯，不知有多難。你做的我不吃，他做的我不吃，你說這叫什麼事，還不是經濟好了，吃飽了撐的？
我想，糖尿病也是一種懶惰病，少運動就是懶惰，吃一樣的飯，也是懶惰。
希望大家對自己的飲食，不要太懶惰，儘量多樣化食物。
我們很多人有一種誤區，越貴的就是越好的。所以，不管是米還是面，都是選最貴的。
其實，粗糧和細糧，在食物結構中是沒有高貴低賤之分的。
人體對各種微量元素的吸收，不可能只在貴的食物中攝取，長期缺乏一些微量元素，就會導致人體免疫力的不平衡。
這種不平衡發展到一定的程度，就會產生各種不同的疾病，糖尿病就是其中之一。
要沒病千萬不要食物單一，特別是飲食不要暴食暴飲。
五十歲以後的人，儘量不要吃得過飽。
還是醫生說的那句話“管好你的嘴，邁開你的腿”。
也許，這才是預防糖尿病最好的藥方。
千千千里馬
所謂夫妻病是飲食、運動、生活習慣差不多引起的，會呈現“夫妻病”，一直從事糖尿病的營養管理，發現部分夫妻兩個血糖差不多高，讓她們調整飲食，然後又一起降下來，可謂同甘苦共患難呀！當然，糖尿病有很多原因會引起，看完下面這些糖尿病的誘因，你就知道為什麼會呈現“夫妻性”糖尿病:
❓❓❓什麼人容易得糖尿病？
1. 超重肥胖人群。男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm。體重減輕7％，可減輕2型糖尿病胰島素的作用 ，當然也不能太瘦，太瘦會易感結核病，所以體重控制在BMI=22左右
2. 40歲以上中老年人。
3. 有糖尿病家族史（直系親屬包括父母及兄弟姐妹）。
4. 高血壓、高血脂、脂肪肝患者，俗稱“姊妹病”，所以會導致血糖代謝紊亂。
5. 有巨大兒（出生體重≥4kg）生產史或妊娠糖尿病史的女性。
6. 吸菸、體力活動少（平均每日少於30分鐘）、生活壓力大和精神持續緊張者。
7. 長期失眠或睡眠時間過長。 糖友睡眠不好也會影響血糖值，研究發現，開燈睡覺也會引起糖尿病。
8. 長期接受抗精神病藥物和（或）抗抑鬱藥物治療的患者。
9、新的研究發現，經常食用含殺蟲劑的食物也會引起糖尿病
所以夫妻倆的年齡、生活習慣、甚至吃的藥都差不多，所以呈現糖尿病夫妻病，當然引起糖尿病的因素還包括遺傳、病毒感染、藥物等，所以也只是部分。
營養師呂麗梅
據說糖尿病是一種“夫妻病”，為什麼？
這主要是由於肥胖，血脂異常，高血壓，糖尿病等，並且家庭的共病非常強烈。國外有關於糖尿病夫婦的大量研究：有丈夫和妻子的家庭相對更容易患糖尿病;他們將來會增加肥胖的機會。常見的不良習慣可能是“夫妻糖尿病”的重要原因。夫妻長期生活在一起，飲食，運動習慣基本相似，有些家庭不積極在一起，而且不注意飲食，所以發展的不良習慣基本上是同步的。因此，有共同生活習慣的夫妻有類似的糖尿病危險因素。在一定程度上，糖尿病可被視為“夫妻病”。
據說糖尿病是一種“夫妻病”，為什麼？
那麼，糖尿病成為夫妻病的原因是什麼？
1.不良飲食習慣相互影響
高熱量飲食是2型糖尿病發病的重要危險因素。現在人們的生活水平在不斷提高。有越來越多的“肥胖家庭”。丈夫和妻子在家庭中都超重。這與家庭飲食習慣密切相關，飲食習慣可以相互影響。經過很長一段時間，夫妻雙方都會在不知不覺中受到對方的影響。一旦其中一對夫婦發現糖尿病，另一方的發病率就會增加。
2.生活習慣相互影響
熬夜是現代生活的正常狀態，特別是那些需要熬夜做特殊工作的人。當然，還有很多年輕人熱愛遊戲。白天，由於工作繁忙，他們只能選擇晚上玩遊戲，經常玩到午夜。這種壞習慣不僅會影響自己，還會影響伴侶的其他部分。
據說糖尿病是一種“夫妻病”，為什麼？
3.慣性也可以傳播
在一個家庭中，還有一種非細菌性的“傳染病” - 慣性！如果其中一個配偶懶惰而且不喜歡晚餐後的運動，他們會在沙發上看電視，另一個人會受到影響而變得不受愛戴。隨著時間的推移，這種“非傳染性”疾病也將開始在丈夫和妻子之間“傳染”。
據說糖尿病是一種“夫妻病”，為什麼？
那麼我們如何避免“夫妻糖尿病”呢？
簡而言之，在日常生活中，我們必須養成良好的習慣並在疾病發生前預防疾病。丈夫和妻子可以一起鍛鍊，互相鼓勵，控制飲食，減少肥胖，並幫助減少患糖尿病的機會。
據說糖尿病是一種“夫妻病”，為什麼？
2.在日常生活中，多吃有助於穩定血糖的食物，如青蘿蔔，綠蘿蔔是一種野生植物，具有很多的功效和作用，最著名的是降低血糖，綠蘿的有效成分提取和 - 糖苷酶抑制，可平衡血液中糖的含量，有效減少和預防併發症的發生。
如果有什麼疑問可以下方留言討論！！
陳航聊養生
有人說，糖尿病是”夫妻病”，其實這個也不是絕對的，但也不是沒有道理，就好像發現很多人夫妻同在一起生活，面相也會越來越相似一樣。這是因為:
我國糖尿病95%為Ⅱ型糖尿病，而Ⅱ型糖尿病最主要的因素即生活方式，生活方式包括生活起居，飲食習慣、愛好等等，作為一個家庭中的夫妻，他們平時的飲食都是一致的，在一個鍋裡吃飯，很多的飲食習慣也是一樣的，比如，油脂攝入、食鹽量攝入的多少，都是一樣的。有可能就會產生同樣的疾病，比如肥胖、高血壓、高血脂等等。
但也不是絕對的，有很多的夫妻，別看在同一個鍋裡吃飯，雖然有很多的共同體，卻也有很多的不同之處，比如一個愛吃肉食類，另一個喜歡吃蔬菜蔬果類，一個習慣吃飽了，沒事出去走走，而另一個也喜歡窩在家裡不動，等等，所以從這個意義上來說，夫妻雙方身體又會有不同的表現。
所以說，這種說法也只是以他們共同的飲食和生活習慣而出現同樣的症狀來說的。很顯然，不是絕對的。
李愛琴營養師
糖尿病是因高血脂高血液粘稠，使微循環系統產生障礙，血液不能經過微循環系統向胰腺供氧供血，使胰腺缺氧缺血逐漸失去活力，分泌胰島素不足，使血液中的脂糖代謝失去平衡，血糖逐漸升高而形成糖尿病。
糖尿病是脂糖代謝產生障礙時代謝性疾病，是什麼原因產生脂糖代謝障礙呢？其實就是高血脂高血粘稠！為什麼說糖尿病是夫妻病呢？夫妻倆常年同吃一鍋飯，同睡一枕頭。長期的相處，夫妻間的生活習慣也基本相同，高油高脂等食品也可成為夫妻間的共同愛好。由於都有著相同的飲食習慣，夫妻二人的血脂高和血液粘稠也就再所難免。正因為血脂高和血液粘稠也可能形成血糖升高，夫妻間形成高血糖的機率也就高多！
我認為以上便是糖尿病便是夫妻病的道理，不知我回答錯了沒有？
