知音知乎知心姐姐 婦女之友居家必備
01
母嬰界流傳著一句話叫“老大照書養，老二照豬養”，第一次當媽，小心翼翼戰戰兢兢，虔誠地捧著各種“育兒百科”“育兒聖經”, 生怕錯過了什麼，讓孩子輸在起跑線上; 到了第二胎，媽媽也都見過世面了，神經大條了不少，也不再那麼care各類流行育兒書，母嬰大V公號，媒體平臺、三姑六婆、街坊鄰里、月嫂保姆各路人馬的說教，帶起娃了更加得心應手，放飛自我。
養育孩子是一個很大的課題，到底是照書養，還是照經驗養，還是放養？
由於歷史和社會的原因造成的文化傳統的斷層，加之城市化和工業現代化進程，符合時代和本土的育兒體系，包括理論、人員配備、社會福利和公共設施等等，都幾乎是剛剛起步，可是說是從零開始，沒有可以完全借鑑和照搬的，大家都是摸著石頭過河。所以，到底按照什麼養娃，並沒有一個標準答案。
現在諮詢太發達，各類育兒理論太多，良莠不齊。而這些理論也並不成熟，時刻在變，比如在中國推崇了十幾年的抗菌皂產品，使得中國老百姓用抗菌皂洗手洗衣的觀念根深蒂固，不用抗菌皂就覺得不乾淨。而2016年美國FDA又宣佈全面禁售抗菌皂，原因在於“消費者可能認為，抗菌皂更能阻止細菌繁殖和傳播，但實際上並沒有任何科學證據可以證明，它們比普通肥皂或者單純水洗更有效果。”
由此，舒膚佳、利潔時旗下的滴露、藍月亮、“貝親”牌嬰兒抗菌洗衣皂都在禁售行列。抗菌皂，不過是商家的一個噱頭，甚至披著科學的外衣。然而科學也在不斷髮展進步，誰能說今天業界特別流行和推崇的觀點，幾年之後不會被認為是個噱頭淪為笑談？
2016年10月，美國兒科學會修訂了兒童電子熒屏時間指導意見，“將兒童接觸電子屏幕的年齡限制從2歲降低到了1歲半；2~5 歲每天接觸時間不超過 1小時。” 而在此之前，AAP則要求“2歲以下的寶寶完全不要接觸電視電腦等產品；2~6歲則應限制在1~2小時以內。”
很明顯，AAP也“放水”了。正如美國的評級機構也對不良資產“放水”最後導致次貸危機一樣，被商業資本裹挾之下，AAP可能也很難做吧。
那麼如果看的是2016年10月之前的美國AAP育兒百科，和看2016年以後的出版育兒百科的人，大概又要打起來了。
如今的母嬰界流行的那些育兒觀點、育兒書，言必AAP（美國兒科學會），動輒FDA，寫篇育兒文章跟寫論文似的搬出一大堆文獻。今天一個樣，明天又一個樣，令人無所適從。總之，這肯定不是我要的育兒方式。
選擇太多，等於沒有選擇。盡信書不如無書，還是在吸取中各方已經成熟有效的育兒經驗的(經過多年實踐檢驗的，突然流行地興起地不算）基礎上，根據孩子和家庭的實際需要來取捨。比如，為了避免給孩子看電子屏幕，我都儘量看紙質書，用點讀筆。別說兩歲以前了，我大學以前都沒有手機、電腦呢，更別說pad了，現在還不照樣用得6? 反倒是用了電腦之後視力從高中時的1.0的視力從不帶眼鏡迅速下降到零點幾。聽誰的？聽自己的，你是最瞭解孩子和自己的人。在這個時代，一定要學會獨立思考，親身探索和追求。任何的隨大流，代價都是很大的。包括我現在所說的，也請理性分析，適用再採納。
02
市面上流行的育兒書，你們大概都知道的，比如《美國兒科協會育兒百科》《西爾斯親密育兒百科》《定本育兒百科（日）》，父母修養類的《好媽媽勝過好老師》《窗邊小豆豆》《正面管教》等等。有時間就看看，都有值得借鑑的地方。沒時間看不過來，影響也不大......因為養育孩子是一個系統工程，不是靠看幾本流行育兒書就能搞定的。
現在看來，與其說是養育孩子，不如說是自己重新獲得了一次提升完善自己的機會。自己提升了，孩子有樣學樣。口上說著完美的理論，實際生活中卻並不這麼認為，教育孩子要遵守秩序，人多了還是能插隊就插隊；讀著"love & peace"的繪本，轉身娃被欺負了，情不自禁衝他喊“打回去呀！”；起初覺得放養孩子好，讓孩子玩得盡興，轉眼看見別人家孩子各種才藝技能，又成了瘋狂報班考級一族，證書分數至上......知易行難。知行不一，言行矛盾，只會令孩子困惑。
我們並不是完美的家長，世上也沒有完美的家長。孩子成長自有自己的路，從這個角度來說，其實教育能做的很少。多從自身努力，知行合一，而不是把希望和安全感都寄託在孩子身上，能做到這樣，已經很不錯了。
所以，教育的部分，能推薦的不多。有太多的書籍講的都是術，但是有一本書，可能要顛覆你對教育的看法。已經在不同地方多次推薦過，南懷瑾的 《二十一世紀初的前言後語 》。南老博通古今、學貫中西，這本書不光適合家長，而是適合所有人。南老對於生命科學、對於教育都有著深刻的看法和遠見卓識。
隨便摘錄幾條：
我在外國對自己中國的留學生講，你們要了解世界政治，趕快去讀春秋戰國。現在的世界政治就是春秋戰國的放大形勢，在我看來幾乎是一模一樣。在歐美留學拿到博士、碩士學位回來，就想把某個國家文化體制用到中國，就想治國平天下，懂個什麼？這叫“隔靴搔癢”，“藥不對症”，可以說影子都沒有，所以不讀歷史是不行的。
從八零年以後到現在，我看這二三十的發展，我們中國的社會太安定了，我們如果研究自己的歷史，中國歷史幾千年來，從沒有像這二三十年的太平日子。這是真的，我可以拿很多的證據告訴大家。這個太平時代，大家都很平安，可是大家變成給經濟金融朦住了，走入一個精神狀態，在古代的醫學叫失心瘋。
現在可以說有兩個病態很嚴重，一個是過度依賴經濟金融的心理病態，一個對科學迷信的心理病態。
三十前全世界的人如果不懂英文就到碰壁、吃不開，但是三十年後，要是不懂中國文化、不懂中文，換你們吃不開。
教育的目的，不是教他知識，是把孩子天生遺傳不好的個性轉化，所以真正的教育不是隻靠學校，而是家庭教育，父母最重要的是不可偏愛。孩子們有許多的個性，遺傳自父母的優點很少，缺點特別多，大家仔細研究一下，拿孩子做鏡子反照一下自己。有些孩子脾氣特別大，有些孩子很憂鬱，都是爸爸媽媽內在的遺傳，孩子各種各樣的心態跟父母都有關係。所以教育從家教開始，學校不過是幫忙一下。現在人的觀念，把教育都寄託在學校，這是錯誤的。
正是鑑於這些思考，南老創辦了旨在傳承傳播中國傳統文化，同時與現代自然科學、人文科學相結合的太湖大學堂。讀到這本書的人，對於如何教育孩子，對於在這個變革的時代，如何修行自身，相信都會有很大的啟發。
03
餵養上比較實用可看的書，精簡下來，這幾本應該夠用了。
1. 《鄭玉巧育兒經》嬰兒版，全書都是字兒，純乾貨，按月齡來看就可以，對月嫂的工作表現也是一個指導。這本書的優點就是接地氣，符合中國國情。鄭玉巧有著30多年的中國寶寶的育兒經驗，本身是兒科和婦科的醫生，二炮總醫院的兒科主任。這是什麼概念？去看看這種醫院兒科烏泱烏泱多少人擠著掛不著號就應該知道這是什麼樣的娃都見過了。因此可用性很強，並且跟
現實中的醫院說法能掛鉤。2. 《實用程序育兒法》著名的EASY睡眠法，非常實用的培養寶寶睡覺習慣的好書，解決當寶寶哭的時候你到底是抱還是不抱的困擾，訓練寶寶形成規律作息。其實《鄭玉巧育兒經》裡，對於每個月齡階段的孩子的睡眠也有指導，只是內容分散在各個月齡裡面。而《實用程序育兒法》對睡眠訓練和如廁訓練都寫得很系統，實操性強，的確書如其名，相當實用。
3. 羅大倫：《讓孩子不發燒、不咳嗽、不積食》《脾虛的孩子不長個，胃口差，愛感冒》
讓新手媽媽能學到一些非常有用的育兒理念，調理好孩子的脾胃是有一個健康的體質的重要條件，而大部分家長遇到孩子生病不舒服，往往著重在退燒、消炎、抗病毒上努力，損傷脾胃功能和自身免疫力，往往效果不佳還容易轉成咳嗽、哮喘、體質差易感冒的後遺症。
4. 羊爸爸 《家庭中醫育兒手冊》
5. 楊奕《福從足下生——寶寶按摩書》
三年多來娃的小感冒，溼疹、積食之類都是自己調理好的，沒上過醫院。羅大倫、羊爸爸、楊奶奶的這幾本書功不可沒。
最後推薦自己寫的小冊子《囤貨手冊》，一週歲以前的養育問題、要準備的各種母嬰用品136種，有攻略有親身使用經驗，幫助媽媽們度過最難的產後第一年，看完以後心裡更有底。一週歲以後的育兒經驗，公眾號上積累了100多個關鍵詞問題並還在不斷完善更新中，來自於自己在帶娃過程中的多方面的不斷蒐集、實踐、積累，總結出適合我們這一代爸爸媽媽的帶娃方法和解決方案。育兒的路上，你不是一個人在奮鬥~
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