不用开火也不用一滴油,这鸡腿烤的喷香流油,儿子全部吃光光!

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大热天谁也不爱进厨房,闻着油烟味炙烤着,整个人都感觉不好了,正好还赶上了今天吸油烟机被我勤快的擦洗了,擦完就不好用了,愁死个人,看来懒点好啊!还好我冰箱里有存货,做烤鸡腿啊,这就解决了嘛!

不用开火也不用一滴油,这鸡腿烤的喷香流油,儿子全部吃光光!

这鸡腿看着都流口水了吧,只需两步,20分钟就能做好的烤鸡腿,不用开火也不用一滴油!喷香流油,儿子全部吃光光!只要动手试试就知道有多美味了!

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【五香烤鸡腿】

所需材料:鸡腿一只,生抽,蚝油,五香粉,白糖,烤肉酱适量,葱姜适量。

详细步骤:1、鸡腿一只,去掉骨头,去掉肥油,表面划上几刀,这样腌制的鸡腿会很容易入味。

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2、把生抽,蚝油,五香粉,白糖,葱姜适量放入鸡腿肉中腌制入味,量的多少要根据自己的口味和鸡腿肉的多少而定。

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3、把腌制好的鸡腿放入烤盘上,铺上锡纸,烤箱210度,设置20分钟。

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4、中间烤制10分钟左右的时候拿出来刷上一层烤肉酱。这样烤出来的颜色和口感更好吃。

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5、可以搭配一些蔬菜和水果摆盘即可!我用了火龙果和黄瓜,颜色搭配的也很漂亮。

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