端午小长假刚结束
各位小可爱们是否还在回味
端午节的“大粽子”呢？
你是爱吃甜粽(sweet rice dumplings)
还是咸粽(salty rice dumplings)呢？
甜咸一字之差，口味却大不相同
所以“吃什么？"
显然是一件马虎不得的事
▼
你可能遭遇过这样的尴尬...
当外教老师问你，早餐吃了什么呢？
“额...Bread&Milk？”
面包配牛奶？
NO！NO！NO！
虽然你并不是每天都吃这些~
但是无奈其它中式早餐不会说呀
了解下面这几种常见的中式早餐
快快告诉外教老师
你的早餐究竟吃了什么吧！
那么，问题来了...
暑假出国游玩，没有包子和粥的日子
想要吃到一顿有营养又合口味的早餐
这些词汇一定要Get！
美式早餐 American breakfast
大家对美国菜的印象还停留在麦当当和肯德基这些肥滋滋又不健康的快餐吗？其实 American Cuisine（美式餐饮）还包含了许多元素，比如光点个鸡蛋就有好几种选择呢~
Eggs (鸡蛋) : 这是许多人心目中的第一餐必备品。但当听到服务员问你 “How would you like your eggs cooked?”这时候脑袋就一片空白了……
✔Hard Boiled: 一整颗全熟蛋
✔Soft Boiled: 整颗半熟蛋/溏心蛋，一戳破蛋黄就会流出来那种
✔Scrambled：炒鸡蛋，美式一般会加牛奶和黄油，吃起来比较creamy
✔Omelet: 蛋饼，一般会包香肠、芝士、葱和番茄等配料一起
✔Sunny Side Up: 只煎一面的鸡蛋，朝上那面蛋黄是半熟的
✔Deviled：魔鬼蛋，取出蛋黄再加入美乃滋和芥末酱的美味
英式早餐 English breakfast
英式早餐可谓是照亮英国料理界的一束亮光。它不仅点亮了英国的招牌，也唤醒了人们的味蕾。有了英式早餐，从此早饭不再乏味，上午也再不需要什么小面包，小饼干来充饥解馋了。
标准英式早餐中这么多种类的食品不是供客人选用其中几样，满满的一盘子端上来再来上一杯英式英式早茶，完美的一天即将开启！
ereal麦片粥 jelly果酱 ham火腿 toast吐司
muffin松饼 cheese cake起司蛋糕
salad沙拉 Scrambled Eggs炒蛋
Omelet煎蛋卷 Hash brown薯饼
Brownie布朗尼 Pancake烤薄饼
Donut甜甜圈 Baked bean甜豆
Mashed potatoes土豆泥
Sausage香肠 Bacon培根
、
其它早餐 Other breakfast
✔Waffles（格子松饼）: 一凹一凸格子状的烤饼，和糖浆或炸鸡都很配
✔French Toast （法式吐司）：切片土司裹上鸡蛋煎至金黄而成，配上糖浆、奶油、水果，松软香甜
It's time for breakfast
一日之计在于晨
早晨一定要营养搭配
碳水化合物+蛋白质+维生素
Carbohydrate+Protein+Vitamin
一个都不能少
这个暑假
粑粑麻麻们要吃一顿饱饱的早餐就靠你啦！
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